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• 大腿內(nèi)側(cè)肉怎么減

  由于現(xiàn)在的工作、生活習(xí)慣造成全身的脂肪非常容易堆積，大腿內(nèi)側(cè)是一個(gè)重災(zāi)區(qū)，減大腿的脂肪首先還是要通過合理運(yùn)動(dòng)，如慢跑、高抬腿、騎自行車等，再加上合理的控制飲食，做到清淡飲食，多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食物。運(yùn)動(dòng)是減肥的首選方式，很多人覺得運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持不了。另外一個(gè)選擇是可以通過醫(yī)美途徑解決，大腿減肉可以做吸脂手術(shù)。吸脂是塑形手術(shù)，也就是把大腿內(nèi)側(cè)堆積的脂肪去掉，可以達(dá)到比較好的效果，建議各位求美者根據(jù)自己的情況選擇最理想的方式。

  

  01:04
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 3103次

• 減大腿贅肉的好方法

  首選的方法是采取科學(xué)的方式，進(jìn)行充足的運(yùn)動(dòng)，很多人還會(huì)選擇的方式是吸脂，吸脂是很常見的醫(yī)美手術(shù)方式，通過吸脂手術(shù)能讓腿上積攢的肥肉都去掉。但是有人把吸脂手術(shù)當(dāng)成非常小的手術(shù)，實(shí)際上這種看法是不對的。吸脂是很大的手術(shù)，只不過看到的針眼非常小，但是手術(shù)的區(qū)域非常大，整條大腿都是它的手術(shù)區(qū)域。而且這種手術(shù)恢復(fù)時(shí)間比較長，在恢復(fù)期可能會(huì)遇到的問題也比較多，比如第一，恢復(fù)期由于長瘢痕，皮膚可能會(huì)有一些凹凸；第二，塑身衣穿的不好可能會(huì)壓出來一些不必要的痕跡；第三，如果吸脂量過大，然后又不能配合一些有效的運(yùn)動(dòng)讓皮膚緊致，可能因?yàn)槠つw松弛造成一些恢復(fù)不理想的情況。各位朋友如果要想咨詢關(guān)于吸脂減大腿贅肉的方法，最好一定要找專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢。

  

  01:39
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 1589次

• 大腿內(nèi)側(cè)痛如何治療
  主要是看病人是什么原因?qū)е碌拇笸葍?nèi)側(cè)疼痛，如果病人的大腿內(nèi)側(cè)的疼痛是外傷導(dǎo)致的，這種情況以保暖休息為主，同時(shí)可以加用活血化瘀藥物，來促進(jìn)損傷、水腫的消退，從而促進(jìn)大腿內(nèi)側(cè)疼痛的恢復(fù)。如果病人的大腿內(nèi)側(cè)疼痛是勞損、受涼導(dǎo)致的，這種情況除了保暖休息以外，可以配合大腿內(nèi)側(cè)的熱敷，同時(shí)應(yīng)用肌肉松弛劑，或者是應(yīng)用非甾體類抗炎藥物，來緩解大腿內(nèi)側(cè)的疼痛。如果病人大腿內(nèi)側(cè)的疼痛是髖關(guān)節(jié)部位的滑膜炎、股骨頭壞死或者是髖關(guān)節(jié)蛻變、骨性關(guān)節(jié)炎刺激導(dǎo)致的大腿內(nèi)側(cè)疼痛，主要是限制髖關(guān)節(jié)部位的負(fù)重，同時(shí)應(yīng)用非甾體類抗炎藥物治療，來緩解大腿內(nèi)側(cè)的疼痛。
  語音時(shí)長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-02 6844次

• 大腿內(nèi)側(cè)濕疹如何治療
  大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)濕疹，治療方法主要包括：第一，要根據(jù)皮損的特點(diǎn)，選擇不同劑型的外用藥物。當(dāng)以糜爛滲出紅腫為主時(shí)，可以選擇濕敷的方法，比如選擇1.5%的硼酸溶液濕敷。這個(gè)地方的皮膚比較薄嫩，盡量的選擇1.5%的濃度而不去選擇3%的濃度，或者使用0.9%的生理鹽水溶液濕敷，一日兩次。皮疹面積比較大，炎癥較重時(shí)同時(shí)配合西替利嗪，或者氯雷他定等抗過敏治療。當(dāng)局部皮疹逐漸的消腫，干燥，收斂之后再改為中效到弱效的糖皮質(zhì)激素軟膏外擦治療。當(dāng)皮疹逐漸消退后，可以過渡為氧化鋅軟膏，或者維生素e霜等，護(hù)膚霜滋潤保濕治療，患者要注意保持局部的衛(wèi)生，減少出汗。
  語音時(shí)長 1:29”
  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2019-01-18 10305次

• 如何減大腿內(nèi)側(cè)的贅肉
  如果要想減掉大腿內(nèi)側(cè)的贅肉，可以建議患者進(jìn)行抽脂治療。抽脂治療效果特別理想，通過特定手術(shù)器械把大腿內(nèi)側(cè)皮下脂肪細(xì)胞抽掉，這樣就能夠快速減掉大腿內(nèi)側(cè)的贅肉，除此以外也可以考慮進(jìn)行溶脂治療，當(dāng)然上述治療都有一定的損傷性。另外患者也可以通過加強(qiáng)體育鍛煉來慢慢消除大腿內(nèi)側(cè)的贅肉。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 603次

• 如何減大腿根內(nèi)側(cè)的贅肉
  想去除大腿根內(nèi)側(cè)的贅肉建議行抽脂手術(shù)，直接手術(shù)抽掉大腿內(nèi)側(cè)多余的脂肪組織，根據(jù)要求可以決定抽脂多少，快速達(dá)到塑形目的，效果立竿見影。如果量不太多，尤其是小范圍臃腫，也可以采用溶脂針，還有光電類的射頻消融等方法，這些都可以達(dá)到去除大腿根內(nèi)側(cè)的贅肉的目的。
  任沖 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-03-28 1406次

• 大腿內(nèi)側(cè)怎么減
  對大腿內(nèi)側(cè)不滿意，一般可以采用冷凍溶脂、激光溶脂、射頻溶脂等方法來改善。1、冷凍溶脂：冷凍溶脂通常是利用低溫來破壞脂肪細(xì)胞，以達(dá)到局部減脂的作用。冷凍溶脂，一般參考價(jià)格1萬到3萬元/次。治療后1個(gè)月左右可以見到改善，但通常需要多次治療才能達(dá)
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-06-13 0次

• 跑步能瘦大腿內(nèi)側(cè)贅肉嗎
  跑步一般能瘦大腿內(nèi)側(cè)贅肉。跑步時(shí)兩腿需要交替運(yùn)動(dòng)，這一過程能夠鍛煉到大腿內(nèi)側(cè)的肌肉群。長期堅(jiān)持跑步，不僅可以提高身體的新陳代謝率，還能有效地燃燒體內(nèi)多余的脂肪，從而達(dá)到減少大腿內(nèi)側(cè)贅肉的效果。盡管跑步對于瘦大腿內(nèi)側(cè)贅肉有積極作用，但并非一蹴
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次