問后背肌肉拉傷怎么回事
病情描述:
后背肌肉拉傷怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
這可能是由于在日常體育鍛煉過程中,沒有做好熱身運動,導致后背的肌肉受到拉傷的情況出現(xiàn),也可能是與你日常生活中過度的勞累有關(guān)。出現(xiàn)這種情況的話,還是要及時的進行相應的處理,可以涂抹一些藥物來進行相應的調(diào)理,但一定要避免過度的勞累。
意見建議:
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大腿肌肉拉傷怎么處理在我們的常見的足球和籃球運動過程當中,大腿的肌肉拉傷是非常多見的,尤其是在一些短跑類的項目當中,比如說一百米或者110米欄,我們經(jīng)??梢钥吹竭\動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷,我們該如何進行緊急的處理呢:第一,我們應該要注意,立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運動。第二,我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理,這個目的主要是減輕二次損傷,以及降低肌肉周圍的,再次的損傷和出血。第三,我們需要在進行急性處理之后,及時就診于運動醫(yī)學損傷科,由醫(yī)生來評估相應的損傷的嚴重程度,和后續(xù)的治療方法。01:25
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大腿肌肉拉傷怎么快速恢復大腿肌肉拉傷的情況其實是非常多見的,那么如果損傷之后,我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過程當中進行恢復呢,我有以下三個建議:第一,大腿肌肉拉傷之后需要進行緊急的急救處理,比如冰敷,比如立即的進行局部制動,減少二次損傷。第二,出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后,往往在傷后的72小時,我們需要進行局部的進行溫療理療,或者說肌肉的恢復性康復運動,這個過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當中快速的恢復回來。第三,我們非常需要重視的一點是尋找到運動損傷科的??漆t(yī)生,可能會根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況,進行相應的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療,減輕炎癥反應?;蛘咴谥泻笃谖覀兂浞值厥褂玫娇祻图夹g(shù)進行介入,然后必要的時候可以進行富血小板血漿的局部注射治療,來促進大腿的肌肉拉傷的快速康復。01:50
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后背肌肉拉傷后背部位出現(xiàn)拉傷的情況,在日常生活中是特別常見的,一般多可能是由于一些高強度的運動過程中導致后背部位出現(xiàn)拉傷的情況發(fā)生了。后背部分出現(xiàn)拉傷了以后,首先就得嚴格的臥床休息,然后盡量的不要睡一些軟床,應停止一切活動。在受傷的24小時以內(nèi)應該先進行一些間斷性的冷敷,可以應用一些冷的毛巾或者是用一些冰袋,對患處進行冷敷,冷敷可以使毛細血管閉塞,減輕腫脹,緩解疼痛的作用。在受傷的24小時以后到48小時,這個時間段就可以局部給予一些熱敷,也可以適當?shù)膽靡恍┌筒几嗷蛘呤峭磕ㄒ恍┓鏊值能浉啵瑥亩行У膸椭?、?zhèn)痛的目的。語音時長 01:28”
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肌肉拉傷怎么回事所謂的肌肉拉傷,主要是在肌肉受力活動的過程中出現(xiàn)了急劇的收縮,或者是過度的牽拉,從而引起了肌纖維出現(xiàn)損傷水腫的情況。嚴重了以后還會導致肌纖維出現(xiàn)撕裂,斷裂,從而引發(fā)局部有明顯的疼痛,壓痛,并且在觸摸時還會觸摸到肌肉緊張,而形成的條索狀硬塊。并且在肌肉拉傷以后,還會出現(xiàn)損傷的部位活動受限,并且在活動時疼痛的癥狀會明顯的加重。所以在病人出現(xiàn)肌肉拉傷以后,一定要避免損傷的部位受力的活動,并且最好行石膏或者支具制動的治療,來促進肌肉拉傷的恢復。語音時長 01:13”
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肌肉容易拉傷怎么回事病情分析:肌肉容易拉傷最常見的就是大運動量的體育活動,肌肉疲勞之后持續(xù)受損,最終造成了拉傷,或者是在運動中準備不足,運動需要牽涉的力量過大,而造成肌肉的拉傷。同時,一部分老年患者由于骨骼肌肉已經(jīng)產(chǎn)生了比較嚴重的退變,一些常規(guī)的動作,下蹲,輕度的奔跑都可以形成一些肢體肌肉的損傷。意見建議:在生活中應該重視運動前的準備運動,并且在運動的過程中要注意運動姿勢和方法是否規(guī)范,最好可以由專業(yè)人士教導。
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胸口肌肉拉傷怎么回事胸口肌肉拉傷大部分情況下主要還是由外傷所導致的。外傷容易導致胸口的肌肉纖維的撕裂傷,也有可能會導致肌肉纖維的挫傷。胸口肌肉拉傷之后,會導致局部的疼痛癥狀,如果損傷比較嚴重,還會出現(xiàn)明顯的腫脹以及皮下的青紫瘀斑。
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后背肌肉拉傷后背部位出現(xiàn)拉傷的情況,在日常生活中是特別常見的,一般多可能是由于一些高強度的運動過程中導致后背部位出現(xiàn)拉傷的情況發(fā)生了。后背部分出現(xiàn)拉傷了以后,首先就得嚴格的臥床休息,然后盡量的不要睡一些軟床,應停止一切活動。在受傷的24小時以內(nèi)應該先進行一些間斷性的冷敷,可以應用一些冷的毛巾或者是用一些冰袋,對
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胸口肌肉拉傷怎么回事對于病人出現(xiàn)了胸口部位肌肉拉傷的情況,多是由于肌肉過度的受力牽拉所引起,從而超出了肌肉承受力量的范圍就會導致肌肉的拉傷,就會在胸部有明顯的疼痛,特別是在活動時牽拉,拉傷的肌肉疼痛格外明顯,如果出現(xiàn)了肌肉的撕裂或者是斷裂的情況,還會出現(xiàn)胸口部位有明顯的瘀血腫脹的情況。所以說胸口部位的肌肉拉傷,主要是過