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• 什么水果對痛風好

  一般來說對痛風好的食物，都不含有嘌呤或者是低嘌呤含量。那么大多數水果來說，都屬于低嘌呤含量的食物，所以大部分水果，痛風的患者是可以放心去食用的。但是現(xiàn)在的話，很多人把水果鮮榨或者是把它打成汁，每天來服用，這樣他覺得可以補充大量的維生素，但是服用大量的這種果汁，或者鮮榨這種飲料的人群，他得痛風的幾率反而增加了。因為你鮮榨了以后，把大量的纖維素給排除掉了，只保存了水果里面的果糖，果糖這種成分，它可以干擾我們人體內的嘌呤代謝，可以影響我們的嘌呤增高導致痛風，所以我們建議患者要吃水果，就整個整個地吃，而不要去鮮榨，或者是去喝替代的果汁，這樣我們是不建議的。

  

  01:36
  萬琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-11-08 18489次

• 吃什么水果對痛風好

  我們說了痛風的原因，得痛風病的病因，一種就是這種酶的缺乏，還有就是代謝的障礙，比如說我們吃得太多和排泄的減少，吃得太多主要是我們吃了一些，含高嘌呤的一些食物，這些嘌呤主要還是在豆制品，或者是我們的海鮮，還有我們肉類的一些湯中，我們煲的一些肉湯、骨頭湯里面的嘌呤就很多。水果相對來說，它是一種低嘌呤的一種食物，我們這里面尤其要提到一些，比如西瓜、獼猴桃、柚子，我們吃了有些清熱解毒，通利腸便的，通利大便的這些水果，都對治療痛風，都是有一定的幫助。

  

  01:07
  王進軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-31 30154次

• 腰不好坐什么椅子
  腰不好的患者，建議坐一個有靠背的椅子，這樣可以放松腰部的肌肉，從而起到恢復腰部的作用。另外，患者平時生活中，除了改變自己的椅子以外，建議患者應該挑一個比較硬一點的床，睡硬板床，這樣對于腰部的疾病恢復也是很有幫助的?；颊咂綍r生活中，可以對腰部進行局部的熱敷，理療，按摩，推拿，針灸等物理治療的辦法，治療效果也是十分不錯的。患者應該養(yǎng)成一個良好的生活習慣，每天早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于疾病的恢復，有著很大的幫助。飲食結構上，建議患者調節(jié)自身的飲食結構，患者應該多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡，易消化，含高蛋白質，高鈣的食物，如雞湯，排骨湯，海帶，魚，蝦皮，豆制品，瘦肉，芝麻醬等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。不要吃生冷，辛辣，油膩，刺激性食物，燒烤的食物也不要多吃，戒煙，戒酒。平時生活中應該養(yǎng)成一個良好的心態(tài)，正確的看待疾病。
  語音時長 1:30”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-07 12334次

• 腰痛坐什么椅子
  腰痛建議坐質地堅硬的木頭椅子或者竹椅。腰痛人群的腰椎或者腰部平滑肌均存在功能障礙，適當的坐一些質地堅硬的椅子，可以使腰椎逐漸恢復正常形態(tài)，能夠有效的舒緩腰部平滑肌，減輕腰痛癥狀。腰痛一般和腰肌勞損或者腰部外傷等因素有關，建議就診骨科做相關檢查，明確具體病因。腰痛人群在平時生活中，還可以適當的睡一些硬板床，盡量減少坐一些質地較軟的椅子，或者睡一些質地較軟的床鋪。否則會導致腰椎的正常生理形態(tài)受到影響，會加重腰痛癥狀，或者影響腰痛癥狀恢復。
  語音時長 01:19”
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-11-20 4732次

• 腰不好坐什么椅子
  一般來講腰不好主要就是腰肌勞損或者腰椎間盤突出癥，這種情況下要做比較硬的椅子，并且后背可以使用一些墊子，這些墊子最好能夠符合腰椎的生理曲度，這些墊子也不能太軟。在坐立的時候一定要端正腰部姿勢，避免彎腰，同時要避免久坐。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-02 6308次

• 腰痛坐什么椅子
  病情分析：腰疼一般不能坐太軟的椅子，也不能坐太矮的椅子，太軟的椅子對腰肌支撐力不夠，有可能造成肌肉的持續(xù)緊張，太矮椅子容易造成彎腰駝背的情況，一般需要使膝關節(jié)放平，并且使腰背部挺直的椅子比較好，同時也要避免長期的坐在椅子上，需要適當的進行活動和鍛煉。意見建議：腰疼的時候需要避免不良的生活習慣，要戒煙戒酒，避免進食高糖高水高鹽飲食，以免影響鈣質的吸收，加重腰疼的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-08-17 5805次

• 腰不好坐什么椅子
  腰不好的患者，建議坐一個有靠背的椅子，這樣可以放松腰部的肌肉，從而起到恢復腰部的作用。另外，患者平時生活中，除了改變自己的椅子以外，建議患者應該挑一個比較硬一點的床，睡硬板床，這樣對于腰部的疾病恢復也是很有幫助的。患者平時生活中，可以對腰部進行局部的熱敷，理療，按摩，推拿，針灸等物理治療的辦法，治療
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 625次

• 腰不好坐什么椅子
  對于腰部不適的人群來說，選擇合適的椅子至關重要。理想的椅子應提供良好的腰部支撐，幫助維持正確的坐姿，從而減輕腰部壓力。一、椅子的選擇要點1、良好的腰部支撐：椅子應有符合人體工學的設計，特別是腰部位置，應有足夠的支撐，以減少腰部的懸空感和壓力
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次