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• 白蘿卜的功效

  白蘿卜作為咱們常食用的食品，其實(shí)它有很好的保健作用。俗語就是冬吃蘿卜，夏吃姜。那這種白蘿卜顯然在保健作用上有非常廣泛的運(yùn)用。第一，它具有防癌抗癌的作用，因?yàn)樘}卜里邊含有一些木質(zhì)素，能夠提高巨噬細(xì)胞的活力，這些巨噬細(xì)胞有吞噬癌細(xì)胞的功效。第二，它有嫩膚抗衰的作用，胡蘿卜里面含有豐富的維生素A、維生素C等等，特別是維生素C的含量非常豐富。它能夠防止皮膚的老化，能夠阻止黑斑、黑色素的沉著，使皮膚保持白嫩，起到抗衰作用。第三，它有健脾胃的作用，因?yàn)榘滋}卜里邊含有芥子油、淀粉酶，還有一些粗纖維，因此它能夠促進(jìn)消化、增強(qiáng)食欲，加快胃腸的蠕動。因此對于胃腸脹滿，吃蘿卜有順氣排氣的功效。第四，它有清腸排毒的作用，得益于白蘿卜里邊含有豐富的膳食纖維，能夠清腸。第五，它有止咳化痰的作用，對于由于感冒咳嗽、咳痰，吃白蘿卜能夠化痰止咳。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-02 110578次

• 感冒咳嗽可以吃哪些水果

  一般在中醫(yī)把感冒、咳嗽分為風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒，風(fēng)熱感冒的病人會有咽痛、咽干、咳嗽、咳黃痰的癥狀，在進(jìn)食水果上建議吃偏寒的水果，像西瓜、火龍果、甜瓜、獼猴桃、香蕉等，比較多汁的水果可以及時(shí)的補(bǔ)充體液，改善風(fēng)熱的癥狀。風(fēng)寒感冒的病人一般會有流清涕、喜熱怕冷的癥狀，在進(jìn)食水果當(dāng)中建議可以吃偏溫性的水果，像山楂、大棗、荔枝、石榴、木瓜等，比較偏溫性的水果可以改善風(fēng)寒感冒的癥狀，再配合適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?、清淡飲食，可以讓感冒、咳嗽的癥狀盡快緩解。

  

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  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-19 5942次

• 感冒咳嗽可以吃白蘿卜嗎
  感冒咳嗽的患者是可以吃白蘿卜的。白蘿卜中首先含有豐富的維生素，會有助于提高機(jī)體抵抗力，有助于疾病的康復(fù)。其次，白蘿卜還具有止咳潤肺的功效，對于感冒咳嗽的患者，也是有一定好處的。感冒咳嗽的患者在飲食上一定需要注意，不要進(jìn)食辣椒、燒烤等辛辣刺激的食物，也不要飲酒，不要飲用過甜的飲品。同時(shí)，要保證每日充足的睡眠，不能熬夜，也不要進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動，可以進(jìn)食新鮮的蔬菜和水果來補(bǔ)充維生素。癥狀比較嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治。
  語音時(shí)長 01:13”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-12-21 4754次

• 咳嗽可以吃白蘿卜嗎
  可以吃白蘿卜。白蘿卜富含礦物質(zhì)和維生素，可以提高患者的機(jī)體免疫力，促進(jìn)疾病的恢復(fù)。當(dāng)患者出現(xiàn)咳嗽的癥狀時(shí)，可適量食用一些有潤肺止咳作用的水果，例如蘋果，梨，桔子，橙子，櫻桃，枇杷等等。但不建議過多的食用，以免出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)。也可適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┙撬?，蜂蜜水，檸檬水，同樣有潤肺止咳的作用，可以減輕咳嗽的癥狀。如果患者咳嗽劇烈，可口服止咳的藥物，同時(shí)需要積極就醫(yī)，進(jìn)一步完善相關(guān)檢查，明確咳嗽的原因，并給予相對應(yīng)的治療。
  語音時(shí)長 01:10”
  郭福瑩 副主任醫(yī)師沈陽醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-11-26 46487次

• 感冒可以吃白蘿卜嗎
  感冒的患者在臨床上比較多見，感冒后會出現(xiàn)很多的癥狀，比如發(fā)熱，咳嗽咳痰，鼻塞流涕，流眼淚等等，那么，感冒期間的飲食也非常的注意，都是以清淡飲食為主。感冒期間是可以吃白蘿卜的，但是不要吃太多就可以，白蘿卜的吃法是可以生吃，也可以熬湯來喝。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-04 3806次

• 感冒發(fā)燒可以吃白蘿卜嗎
  病情分析：感冒發(fā)燒可以吃白蘿卜的，白蘿卜這種食物含有豐富的維生素以及胡蘿卜素，對身體健康是有好處的，還能起到潤腸通便，調(diào)理腸胃的功能。意見建議：感冒發(fā)燒多喝熱水，可以采取物理退燒措施，兩個(gè)小時(shí)之后重新測量體溫，如果體溫沒有恢復(fù)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下配合服用解熱鎮(zhèn)痛類的藥物。
  李建武 副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院

  2019-05-04 3508次

• 咳嗽可以吃白蘿卜嗎
  咳嗽的患者通?？梢猿园滋}卜，但應(yīng)注意不可一次吃過多。白蘿卜是比較常見的蔬菜，具有比較高的營養(yǎng)價(jià)值，其中含有比較豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維等。咳嗽的患者如果能夠適當(dāng)吃白蘿卜，可以幫助身體補(bǔ)充營養(yǎng)，對于增強(qiáng)體質(zhì)有一定的幫助。而且白蘿卜本身不屬于刺激性的食物，吃了之后通常不會導(dǎo)致咳嗽的癥狀進(jìn)一步加
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-08-17 0次

• 白蘿卜能治感冒咳嗽嗎
  蘿卜湯在臨床上針對像上呼吸道感染引起的咳嗽具有適當(dāng)?shù)闹箍然?，除燥生津，清熱解毒作用。針對上呼吸道感染，特別是像風(fēng)寒感冒引起的咳嗽，用白蘿卜燉湯服用具有很好的輔助調(diào)理作用。平時(shí)食療治療感冒咳嗽常用的一個(gè)食療方法就是用排骨燉白蘿卜，這時(shí)趁熱喝湯吃白蘿卜具有很好的清肺潤肺作用，所以說白蘿卜能對感冒咳嗽有
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-20 806次