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• 如何使皮膚變白

  想要皮膚白皙，一定要注重日常皮膚的保養(yǎng)，堅(jiān)持通過(guò)內(nèi)服外調(diào)的方式，可以從肌底阻斷黑素細(xì)胞，令皮膚白皙。日常需要多食用一些富含水分、膠原蛋白的食物，水分和膠原蛋白是肌膚細(xì)胞不可缺少的物質(zhì)，它能保持肌膚水潤(rùn)、富有彈性，平時(shí)多食用水果蔬菜、銀耳、桃膠等這些食材；隨著年齡增長(zhǎng)，肌膚膠原蛋白流失較為嚴(yán)重，過(guò)了30歲的女性還應(yīng)體外補(bǔ)充含膠原蛋白的營(yíng)養(yǎng)劑，如湯臣倍健的膠原蛋白維生素C維生素E粉，能有效補(bǔ)充肌膚流失的膠原蛋白，并且維生素C和E等皮膚抗氧劑，能有效阻止肌底黑色素細(xì)胞，從而雙重?zé)ò琢聊w。肌膚細(xì)胞不缺水，結(jié)構(gòu)才飽滿完整，此時(shí)在外涂美白成分的護(hù)膚品，才能被有效吸收；平時(shí)護(hù)膚時(shí)也要注重補(bǔ)水保濕；并且，外出一定要涂防曬，至少要涂用SPF30PA++以上倍數(shù)的防曬乳液，如陽(yáng)光強(qiáng)烈還要增加補(bǔ)涂次數(shù)，這樣堅(jiān)持做好美白功課才能持久使皮膚白皙。如有更多肌膚美白護(hù)理問(wèn)題，可以咨詢(xún)醫(yī)生或藥師。

  

  01:56
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-03 2101次

• 有什么方法可以有效去頸紋

  可以用以下方法有效去頸紋：第一、進(jìn)行填充，用一些小分子量的玻尿酸進(jìn)行頸紋深處的填充，來(lái)補(bǔ)充頸紋凹下去的痕跡，通過(guò)這種方式可以讓頸紋變淺，但是一兩次可能不會(huì)讓頸紋完全消除，要通過(guò)多次的注射效果才會(huì)比較好。第二、還有的人是由于頸擴(kuò)肌力量比較強(qiáng)，由于頸擴(kuò)肌收縮形成的頸紋，通常會(huì)伴有頸紋上或者下的皮膚有明顯的隆起，這時(shí)要在填充頸紋的同時(shí)配合注射肉毒素，松弛頸擴(kuò)肌，可以讓頸紋有明顯的改善。各位求美者如果有改善頸紋的需求，還是應(yīng)該找醫(yī)生來(lái)進(jìn)行面診，讓醫(yī)生根據(jù)具體的情況來(lái)選擇更加合適的方案。

  

  01:17
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-10-25 3908次

• 牙齒變白有什么方法
  牙齒變白是一個(gè)比較復(fù)雜的話題，因?yàn)樵斐裳例X變色的原因較多，所以務(wù)必搞清楚牙齒變色的原因，才方便進(jìn)行下一步的美白治療。一般而言，牙齒變色可分為內(nèi)源因素和外源因素，如釉質(zhì)發(fā)育不全、死髓、氟斑牙、四環(huán)素牙屬于內(nèi)源因素，因吸煙喝茶等原因?qū)е碌纳爻林鴮儆谕庠匆蛩?。?nèi)源因素如死髓牙的漂白，可以使用過(guò)硼酸鈉粉和雙氧水內(nèi)置髓腔內(nèi)，三四天換藥一次，三四個(gè)療程可達(dá)到美白效果；外源性因素如吸煙，可以進(jìn)行洗牙，然后進(jìn)行拋光，再進(jìn)行噴砂，如果效果還不好，可以進(jìn)行冷光美白。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-05-19 3873次

• 吃什么皮膚會(huì)變白
  主要根據(jù)皮膚的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)來(lái)選擇適當(dāng)增加食物，比如可以多吃顏色比較鮮艷的蔬菜和水果。因?yàn)楦缓喾N維生素，微量元素，礦物質(zhì)，對(duì)皮膚的新陳代謝，生長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)都非常好，比如青椒，火龍果，南瓜以及潘石榴，香蕉，菠蘿，葡萄，哈密瓜以及紫甘藍(lán)，還有青菜都是不錯(cuò)的選擇。還可以適當(dāng)吃一些堅(jiān)果類(lèi)的食物，比如核桃，花生，芝麻等，還可以針對(duì)性的服用一些藥物。比如保健藥可以選擇左旋維生素c維生素e以及魚(yú)肝油，但同時(shí)還要注意防曬，這樣調(diào)整起來(lái)皮膚會(huì)越來(lái)越白。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-02-12 58827次

• 皮膚變白有什么有效方法
  皮膚變白可以使用美白的洗面奶或美白面膜，同時(shí)還可以使用其他的美白護(hù)膚產(chǎn)品，都能夠達(dá)到良好的美白效果。但是如果想要快速美白，可以進(jìn)行美白針注射，同時(shí)還可以進(jìn)行光子嫩膚治療，都能夠促進(jìn)皮膚黑色素排出，達(dá)到美白皮膚的功效。平時(shí)還需要注意飲食，可以適當(dāng)吃一些含維生素蛋白質(zhì)較多的食物。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-28 401次

• 皮膚變白的有效方法
  皮膚變白有很多種比較好的方法，比如平時(shí)做好避光防曬工作，多吃含維生素C較多的食物，同時(shí)還需要多休息，能夠讓皮膚逐漸變白。如果想要快速變白也可以進(jìn)行美白針注射或者光子嫩膚治療，都能夠達(dá)到較好的治療效果。平時(shí)還需要多休息，最好不要經(jīng)常勞累，以免影響皮膚的恢復(fù)，導(dǎo)致黑色素沉積。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-28 401次

• 皮膚變白的方法有哪些
  在追求美麗的道路上，擁有白皙透亮的肌膚似乎是許多人的共同心愿。那么，皮膚變白的方法究竟有哪些呢？1、飲食調(diào)理：食物對(duì)于皮膚的影響不容忽視。富含維生素C和維生素E的食物，它們能夠抗氧化、抑制黑色素形成，從而幫助皮膚變白。2、光子嫩膚：光子嫩膚不僅能夠美白肌膚，還能淡化色斑、細(xì)紋等問(wèn)題。3、果酸煥膚：果
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)940醫(yī)院

  2024-11-07 0次

• 變白的的有效方法有哪些？
  我一個(gè)朋友仗著年輕經(jīng)常不防曬，再加上經(jīng)常熬夜瞌CP，還不好好護(hù)膚，導(dǎo)致皮膚不僅黑還很暗沉，搞得她無(wú)比焦慮。我問(wèn)了我皮膚科閨蜜，說(shuō)可能是長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)和色素沉淀導(dǎo)致的，建議我朋友做好內(nèi)調(diào)和針對(duì)性外養(yǎng)方法美白，方法不難，但重在堅(jiān)持，下面我也把她的方法分享給想變白的小仙女們。外養(yǎng)：1、注意清潔：
  2024-04-09 0次