問備孕時(shí)能不能吃酵素
病情描述:
備孕時(shí)能不能吃酵素
答醫(yī)生回答
病情分析:
備孕時(shí)不建議吃酵素,因?yàn)榻退刂泻幸欢ǖ乃幬?,?duì)身體可能有一定的傷害。并且酵素中有酵素酶可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),引起腹瀉的發(fā)生。
意見建議:
建議備孕時(shí)均衡飲食,多吃新鮮的水果和蔬菜,適當(dāng)補(bǔ)充葉酸。作息規(guī)律,不要熬夜,保證充足的睡眠。保持良好的情緒,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉。
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