問三高患者能熬夜嗎
病情描述:
三高患者能熬夜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
三高患者不能熬夜。熬夜會降低身體免疫力,對血壓控制也不利,容易導(dǎo)致心肌梗塞,增加心腦血管疾病的發(fā)生率。所以三高患者要保持睡眠充足,合理安排作息規(guī)律。
意見建議:
三高包括高血糖、高血脂、高血壓。除了藥物調(diào)理之外,平時要保持良好的進食規(guī)律和作息規(guī)律,飲食要以清淡為主。
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三高是哪三高三高是指高血壓、高血糖及高血脂。高血壓是指循環(huán)系統(tǒng)內(nèi)血壓高于正常而言,通常指體循環(huán)動脈血壓增高,是一種常見的臨床綜合征。通常以低于140/90毫米汞柱為正常,高于140/95毫米汞柱為高血壓。高血糖是指機體血液中葡萄糖含量高于正常值,是機體內(nèi)一個獨立存在的病理改變。病變部位在血液,病變性質(zhì)是血糖代謝紊亂。高血糖的臨床表現(xiàn)可以有顯性的癥狀如:口干渴、飲水多、尿多、消瘦;可以是隱性的癥狀,無明顯主觀不適。高血脂是指血中膽固醇和甘油三酯過高,或高密度脂蛋白膽固醇過低,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱之為血脂異常,它是導(dǎo)致動脈粥樣硬化的主要因素,是心腦血管病發(fā)生發(fā)展的危險因素,發(fā)病隱匿,大多沒有臨床癥狀,故成為隱形的殺手。語音時長 1:44”
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三高指的是哪三高三高指的是高血壓,高血糖及高血脂。因為這樣的情況主要就是平時日常生活中飲食不注意,就是喝酒或者是吃的糖比較多,而且吃的富含膽固醇的食物比較多。如果患有三高建議大家飲食上一定要注意,不吃辛辣,油膩,生冷,刺激性的食物。應(yīng)該要注意戒煙戒酒,平時多進行戶外活動,鍛煉身體,增強體質(zhì)。另外一定要嚴格控制自己的飲食,注意不吃高熱量而且高脂肪的一些食物,可以定時的去醫(yī)院復(fù)查一下,看血壓、血糖、血脂的水平應(yīng)該要嚴格的控制在正常的范圍值之內(nèi)。多進行戶外活動,鍛煉身體,增強體質(zhì),保持心情舒暢,不要有太大壓力,要嚴格的控制自己的飲食使三高正常。語音時長 1:28”
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三高指哪三高三高是指高血脂,高血壓,高血糖。高血壓是指循環(huán)系統(tǒng)內(nèi)血壓高于正常,通常是指體循環(huán)動脈血壓增高,是一種常見的臨床綜合征,通常血壓高于140/90mmHg稱為高血壓。高血脂是指血中膽固醇或甘油三酯過高。高血糖是指機體血液中葡萄糖含量高于正常值。
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三高是哪三高病情分析:三高是指高血脂、高血壓、高血糖,屬于慢性疾病,對健康影響很大,會增加心腦血管疾病的發(fā)病率。平時一定要調(diào)理好飲食,按時服用藥物。意見建議:三高患者應(yīng)嚴格控制體重,并進行全方面的身體檢查,比如血常規(guī)、心臟彩超、經(jīng)顱多普勒、血壓、血糖等。必要時可服用藥物進行調(diào)理。
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