問膽小怎么辦
病情描述:
膽小怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
膽小可以從小鍛煉膽量,比如說是一個人在家里面睡覺,一個人外出走動,但是不要去偏僻幽靜的地方。多與老師,同學(xué),親戚朋友進(jìn)行交流與溝通。也可以在家長的陪伴下,去做一些比較挑戰(zhàn)自我的事情,但是一定要在安全的范圍之內(nèi),總之,膽小就是克服心理障礙。
意見建議:
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孩子膽小內(nèi)向怎么辦一、在生活中,我們不要過于溺愛孩子和保護(hù)孩子。有的生怕孩子走路時跌倒,磕著碰著,孩子抓挖沙子玩都要叫孩子趕緊扔了,說臟不能玩,讓孩子養(yǎng)成了一種依賴和膽怯的心理。二、我們要去培養(yǎng)孩子做一些力所能及的事,培養(yǎng)孩子的自信心。在生活中讓孩子得到磨煉,不要太在意孩子摔跤,要讓孩子學(xué)會了摔倒自己爬起來,而不是等著父母去扶他。也不要干涉孩子如何玩耍,孩子喜歡玩沙子就叫他去玩,這樣的孩子會很開心。三、可以經(jīng)常帶孩子去戶外走走,去公園轉(zhuǎn),讓孩子多接觸一些人和事,不但可以增加孩子的見識,還能開闊孩子的視野,孩子也會變得不那么拘謹(jǐn)。四、要鼓勵孩子多和小伙伴們接觸,一起玩,在玩的過程中,應(yīng)更好的溝通,這樣孩子在一起經(jīng)常的接觸,慢慢孩子就會適應(yīng)和融入當(dāng)中。語音時長 01:37”
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小孩膽小怎么辦如果是性格的問題,可能存在一些天生就有的因素,也有后天受到生活及教育的環(huán)境影響造成的,家長有空就要多帶孩子外出,多與其他的大人小孩進(jìn)行接觸,只要接觸的次數(shù)多,時間一長孩子就會丟掉一些戒備心。一定要用鼓勵而不是訓(xùn)斥,再進(jìn)一步教孩子用看對方眼睛叫人的方式來表達(dá)真誠。
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