問站著上班腳疼怎么辦
病情描述:
站著上班腳疼怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果您出現(xiàn)了這種癥狀,可以先按如下的手段來處理下:首先,盡可能的在疼痛的這個短期內(nèi)多做一些休息。
第二,要穿一些軟底的鞋,如果是因為工作要求要穿皮鞋這類的鞋的話,建議你也挑選底子比較軟,比較舒適的這類鞋而不要穿頭比較尖比較硬的這類鞋,同時可以穿稍微厚一點的襪子,這些都可以起到緩沖的作用。
第三,下班以后建議您盡快地脫掉比較緊的鞋,然后使用冷水泡腳,可以使用比較深的桶,要求水面要沒過小腿,冷水泡腳十到二十分鐘,可以在局部涂抹一點兒紅花油或者云南白藥,夜間睡眠的時候要把疼痛的部位使用枕頭稍微墊高一點兒,這樣有利于消腫和減輕疼痛。如果疼后還是比較劇烈的話,那么可以口服一點兒尼美舒利或者布洛芬之類的非甾體類藥物,以消炎止痛,經(jīng)過這樣的處理,如果還是不能夠緩解的話,那么就需要去骨科就診了。
意見建議:
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腳中風(fēng)怎么辦實際上來說,我們臨床中沒有腳中風(fēng)這個詞,腳中風(fēng)可能就是我們老百姓所說的,一個腳受風(fēng),受風(fēng)以后,可能出現(xiàn)一些關(guān)節(jié)的疼痛,以及麻木,以及酸痛不適等等。這時我們進(jìn)行一些,活血化瘀的治療,可以采取一些針灸理療的辦法。另外在腦血栓的患者中,一般有可能出現(xiàn),就是腳部的活動不利,就是真正腦中風(fēng),引起的足部,小腿部的活動不利,這時候我們可以采用針灸的辦法,效果是非常好的,采用特定的針法,可以明顯的矯正,中風(fēng)以后患者走路的偏癱步態(tài)。01:04
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糖尿病患者腳疼該怎么辦糖尿病患者腳疼分兩種情況,不同的情況處理方式不一樣。第一,糖尿病患者腳疼的原因是因為糖尿病的下肢血管病變,比如下肢血管狹窄,一定要對于下肢血管做積極的檢查。如果確診是下肢血管出現(xiàn)了狹窄,尤其是下肢血管明顯狹窄,就必須得進(jìn)行血管擴張治療,可以使用藥物。如果狹窄特別嚴(yán)重,就必須進(jìn)行血管的外科治療,包括血管的介入治療和血管的搭橋治療,都是需要進(jìn)行外科治療的。在第一種情況里第二種小情況就是糖尿病患者的腳疼是由于神經(jīng)病變,對于糖尿病患者來說發(fā)生末梢神經(jīng)的損傷,叫糖尿病周圍神經(jīng)病變,這種周圍神經(jīng)病變表現(xiàn)大多數(shù)都是下肢的麻木、瘙癢、皮膚的移走感,極少部分人可能會表現(xiàn)為腳的疼痛。如果腳的疼痛是由周圍神經(jīng)病變引起,這種情況所要做的:一、是要給神經(jīng)進(jìn)行改善性治療,可以使用營養(yǎng)神經(jīng)的甲鈷胺和維生素B1、改善神經(jīng)氧化的硫辛酸的治療以及改善神經(jīng)代謝的依帕司他的治療,以及更好的血糖、血脂和血壓的控制。除此之外如果疼痛特別嚴(yán)重,特別明顯,可以使用止疼藥物治療。這是糖尿病本身導(dǎo)致腳疼痛的兩種情況。除此之外還有一些糖尿病患者的腳疼是由于非糖尿病的疾病,比如骨質(zhì)疏松一類的或者足跟的骨刺導(dǎo)致的腳疼痛,就應(yīng)該到相應(yīng)的??瓶剖疫M(jìn)行??浦委煛?/div>02:00站著上班腳疼怎么辦如果您出現(xiàn)了這種癥狀,可以先按如下的手段來處理下:首先,盡可能的在疼痛的這個短期內(nèi)多做一些休息。第二,要穿一些軟底的鞋,如果是因為工作要求,要穿皮鞋這類的鞋的話,建議您也挑選底子比較軟,比較舒適的這類鞋,而不要穿頭比較尖,比較硬的這類鞋,同時可以穿稍微厚一點的襪子,這些都可以起到緩沖的作用。第三,下班以后,建議您盡快地脫掉比較緊的鞋,然后使用冷水泡腳,可以使用比較深的桶,要求水面要沒過小腿,冷水泡腳十到二十分鐘,可以在局部涂抹一點紅花油或者云南白藥,夜間睡眠的時候要把疼痛的部位使用枕頭稍微墊高一點,這樣有利于消腫和減輕疼痛。如果疼后還是比較劇烈的話,可以口服一點尼美舒利或者布洛芬之類的非甾體類藥物,以消炎止痛,經(jīng)過這樣的處理,如果還是不能夠緩解的話,就需要去骨科就診了。語音時長 1:44”iga腎病可以站著上班嗎其實只要iga腎病患者在站著上班的時候不會感覺到疲勞,完全可以站上班的。如果感覺到疲勞是會導(dǎo)致腎臟功能的負(fù)擔(dān)加重,不利于病情的康復(fù),因此此時就不應(yīng)該站著上班了,所以我建議患者應(yīng)該根據(jù)自己的身體情況量力而行,另外的目前我國臨床上對于iga腎病的治療主要是采取兩種措施。一種是中藥湯劑治療,另一種是西藥激素治療。中藥治療iga腎病會有一定的效果,但是藥物不能被病灶有效吸收,從而出現(xiàn)藥效慢甚至是沒有效果的現(xiàn)象。而西藥,雖可在短時間內(nèi)取得良好的治療效果,幫助患者緩解臨床癥狀,但是無法針對受損的腎臟進(jìn)行修復(fù),并且有極強的副作用。當(dāng)然并不是所有的iga腎病都會威脅到患者的生命。只要大家積極的去正規(guī)醫(yī)院,做科學(xué)有效的治療。腎衰竭是可以實現(xiàn)帶病生存,可以正常的工作,也可以參與社會生活的。另外的患者千萬不可以在用藥期間私制的停藥、減藥以及換藥。語音時長 1:31”長時間站著腳疼怎么辦病情分析:長時間站著腳疼,通常是下肢的靜脈回流受阻,出現(xiàn)缺血性疼痛,或者肌肉長時間的勞損性疼痛。首先建議要避免久站,久站后要坐下來。如果條件可以,可以躺下來抬高雙腳,促進(jìn)下肢靜脈血液回流,一般可以緩解癥狀。意見建議:建議可以做局部的熱敷或者用熱水泡腳,每天泡兩次,能夠促進(jìn)下肢的血液回流,加快血液循環(huán)。也可以做局部物理治療,例如微波治療,超短波治療。精索靜脈曲張站著上班會加重嗎病情分析:精索靜脈曲張站著上班是會加重的,精索靜脈曲張會引起精索靜脈迂回擴張,精索靜脈成團,這種情況下長時間站立會導(dǎo)致精索靜脈壓增高,會加重精索靜脈曲張病情。精索靜脈曲張人群,應(yīng)避免長時間站立,或者長時間坐立,以及長時間下肢負(fù)重。意見建議:患有精索靜脈曲張,要保持腹部,會陰部,腹股溝部放松。在日常生活中,要以清淡食物為主,比如以低鈉,低鹽,低蛋白類食物為主,忌口生姜,大蒜,辣椒,韭菜,動物內(nèi)臟,動物脂肪。站著上班腳疼怎么辦站著上班腳疼可能是肌肉勞損、足底筋膜炎、跟骨骨膜炎等原因?qū)е碌?,需要對癥治療。1、肌肉勞損:長時間久站可能會出現(xiàn)腳部肌肉勞損,導(dǎo)致腳疼的癥狀發(fā)生。平時應(yīng)當(dāng)多活動或坐下休息,穿軟底鞋,避免長時間保持一個動作,晚上可以用熱水泡腳,對緩解腳部肌肉勞損有幫助。2、足底筋膜炎:每天站著上班可導(dǎo)致腳部長期受力,上班站著腳疼怎么緩解上班站著腳疼可能是長時間站立、鞋子不合適、姿勢不正確、足底筋膜炎、痛風(fēng)等原因?qū)е?,可以通過休息、選擇合適的鞋子、調(diào)整姿勢、應(yīng)用藥物等方法緩解。出現(xiàn)不適癥狀后,建議患者及時就醫(yī)。1、長時間站立:如果站立的時間過長,會導(dǎo)致局部肌肉和關(guān)節(jié)長時間處于緊張狀態(tài),還會使血液循環(huán)不暢,從而誘發(fā)疼痛。需要勞逸結(jié)合,
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