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    1. 膝蓋骨質(zhì)增生要補鈣嗎

      女, 39歲

      2021-05-23 813次

      病情描述:

      膝蓋骨質(zhì)增生要補鈣嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      膝蓋骨質(zhì)增生是需要補鈣的,補鈣的好處是鈣質(zhì)吸收以后可以增強骨的強度密度,骨的強度增加以后對抗重力的壓迫和運動損傷的能力增強,能夠保護(hù)骨質(zhì),減輕受到損傷,也會減輕局部韌帶和肌腱受到損傷的情況,延緩骨質(zhì)增生。

      意見建議:

      補鈣可以多食用富含鈣質(zhì)的食物和藥物,可以補充牛奶,小魚蝦,木耳,海帶,堅果,芝麻,可以應(yīng)用鈣片,多曬太陽,同時補充維生素D促進(jìn)吸收。

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