問(wèn)兩條腿小腿肚到腳后跟總是酸痛怎么回事
病情描述:
兩條腿小腿肚到腳后跟總是酸痛怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
兩條腿小腿肚到腳后跟總是酸痛,首先考慮的有可能是缺鈣以及長(zhǎng)時(shí)間缺乏鍛煉引起的肌肉強(qiáng)度和耐力不足,或者是濕氣比較所引起的。也要考慮為腰椎間盤(pán)突出造成的腰椎管狹窄。
意見(jiàn)建議:
建議患者每天保持良好的心情,合理的安排作息時(shí)間,早睡早起。多食用含有維生素,礦物質(zhì),鈣質(zhì)高的新鮮水果以及蔬菜。要注意局部的保暖,防止受寒受涼。
病情分析:
這個(gè)部位出現(xiàn)酸痛,可能是長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的行走勞累摩擦引起的勞損疼痛。長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的活動(dòng),會(huì)引起肌肉和筋膜過(guò)度摩擦,引起水腫,導(dǎo)致炎癥,會(huì)引起酸痛。一般常見(jiàn)的病變,比如腳底筋膜炎,跟腱炎等,可以選擇用熱毛巾熱敷,或者適當(dāng)?shù)陌茨?,可以幫助緩解癥狀。
意見(jiàn)建議:
不要長(zhǎng)時(shí)間的站立,不要過(guò)度的行走摩擦,注意關(guān)節(jié)部位的防寒保暖。減少煙酒的刺激,不要吃生冷,油膩的食物。
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兩條腿酸痛是怎么回事如果病人出現(xiàn)了雙下肢酸痛的情況,首先考慮有長(zhǎng)時(shí)間站立或者長(zhǎng)時(shí)間走路以及跑跳、蹲起活動(dòng),及爬山的活動(dòng)導(dǎo)致了雙下肢肌肉的勞損所引起的,從而導(dǎo)致下肢肌肉出現(xiàn)痙攣,并且出現(xiàn)肌細(xì)胞的水腫,就會(huì)引起兩條腿出現(xiàn)酸痛的情況。再就是見(jiàn)于受涼,特別是長(zhǎng)時(shí)間處在潮濕的環(huán)境中,很容易導(dǎo)致雙下肢肌肉的痙攣,從而引起兩條腿出現(xiàn)酸脹疼痛。還有見(jiàn)于有神經(jīng)受壓的情況,這種情況如果出現(xiàn)兩條腿酸痛,神經(jīng)受壓的部位一般位于腰部,比如說(shuō)有腰部的腰椎間盤(pán)突出,腰椎管狹窄以及病人有腰椎滑脫的情況以及椎管內(nèi)的腫瘤,就會(huì)導(dǎo)致脊髓脊神經(jīng)根受壓,從而引起兩條腿酸脹疼麻的情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
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兩條腿酸痛是怎么回事病情分析:兩條腿部位酸痛,主要就是因?yàn)榫植垦貉h(huán)不好引起的,可能是肌肉勞損引起,也可能是因?yàn)檠苌窠?jīng)受壓導(dǎo)致,比如腰椎盤(pán)突出,腰椎管狹窄等。意見(jiàn)建議:首先要避免一些誘發(fā)肌肉勞損的一些因素,避免長(zhǎng)時(shí)間站立,注意腰腿部位的防寒保暖,可以進(jìn)行熱敷,幫助緩解癥狀,積極的治療腰椎方面的疾病。
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