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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平時(shí)的飲食中應(yīng)該進(jìn)食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因?yàn)轶w內(nèi)胰島素分泌不足造成的，也可能是因?yàn)椴唤】档纳盍?xí)慣或者飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。因此血糖高的人平時(shí)生活中要多注意。血糖高的患者平時(shí)也要多運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)量減少就會(huì)導(dǎo)致胰島負(fù)擔(dān)加重，造成血糖升高，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:10
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 27178次

• 血糖高吃什么食物好

  對(duì)于糖尿病人而言，飲食上不得不多注意，想要吃得飽，血糖還好，似乎十分困難。只有將藥物治療和控制飲食相結(jié)合，才對(duì)病情控制更有利。血糖高的患者可以養(yǎng)成飯前先喝碗蔬菜湯的習(xí)慣，吃飯前，先喝碗蔬菜湯或一點(diǎn)水，等于給消化道加點(diǎn)“潤(rùn)滑劑”，使食物能順利下咽，同時(shí)還起到稀釋胃酸、減少胃容積，從而有助于防止進(jìn)食過量。血糖高的患者平時(shí)飲食上要對(duì)以粗糧為主，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米來代替白米飯，能大大降低餐后升糖指數(shù)。也要多吃蔬菜，以葉莖類蔬菜為主，就是說地上的菜隨便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、紅薯、山藥、蘿卜等，使用這些食物要減少一些主食的量。蔬菜的攝入量使不限定的，但推薦食用生菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇類，因?yàn)樗鼈兒蓄愃埔葝u素的物質(zhì)促進(jìn)糖原分解，可以幫助過剩的糖分轉(zhuǎn)化為能量被利用。除了飲食調(diào)理外也可以喝一些中成藥進(jìn)行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:39
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 51564次

• 孕中期血糖高吃什么
  孕期血糖高，飲食是需要格外注意的，盡可能做到谷類肉奶，蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡的營(yíng)養(yǎng)，建議吃一些升糖指數(shù)低的蔬菜，如黃瓜，西紅柿，青菜，芹菜，水果，比如柚子，獼猴桃，草莓，青蘋果，蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白比如瘦肉，純牛奶魚類，主食最好選擇粗糧比如玉米面，蕎麥面，燕麥面做成的饅頭，但是都的注意量。懷孕期間血糖值過高，高于規(guī)定的水平，就會(huì)容易形成高糖癥，導(dǎo)致血糖高的原因有很多，偶然的血糖高，在血糖檢查前，如果食用大量的甜食就會(huì)出血糖高的影響結(jié)果，不良的生活習(xí)慣和環(huán)境也會(huì)導(dǎo)致，其他的疾病也會(huì)引起，高血糖遺傳等原因也是導(dǎo)致高血糖的原因。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 3759次

• 血糖高咋辦吃什么
  血糖高的患者建議在醫(yī)生指導(dǎo)下口服降糖藥物來進(jìn)行治療，同時(shí)在飲食方面要清淡，提倡素食為主，素食方式可以使高血糖的患者血糖維持穩(wěn)定。還要限制鈉鹽的攝入，另外要戒煙戒酒，飲食要有節(jié)制，做到一日三餐，定時(shí)定量，不可以過饑過飽，不暴飲暴食。在飲食方面可以吃一些嫩的豌豆，它含有豐富的維生素食物纖維，鋅，有利于胰島素合成與分泌，改善血糖。還可以吃紅薯，紅薯能夠促進(jìn)胰島素功能，分泌胰島素來降低血糖。吃桑葉，桑葉茶中有抑制α葡萄糖苷酶作用，可以有效的防治糖尿病?？梢猿院Ｔ寮肮筋?，海帶，香菇，金針菇、猴頭菇等等?？梢蕴岣吒哐腔颊叩拿庖吡εc抗病力，預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 32561次

• 血糖高吃什么蔬菜
  患有糖尿病的患者要應(yīng)用藥物科學(xué)規(guī)范的進(jìn)行治療，將血糖控制在正常范圍以內(nèi)。除此之外， 需要嚴(yán)格的控制飲食。血糖高的患者要多吃新鮮的蔬菜水果。常見的蔬菜如苦瓜，菠菜，芹菜，油菜，胡蘿卜，東瓜，南瓜，都可以吃的。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-27 2502次

• 血糖高可以吃什么
  血糖高的患者建議攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，如烏雞肉，兔肉，三文魚，金槍魚，鱈魚，鰻魚，牛奶，酸奶等等，多吃一些含膳食纖維豐富的食物，如綠豆，海帶，玉米面，菠菜，芹菜，韭菜，豆芽等等，多吃清淡蔬菜和具有治療作用的食物，如小白菜，大白菜，油菜，山藥，冬瓜等等。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-01 6102次

• 孕中期血糖高怎么辦
  血糖高一般指的是高血糖，孕中期高血糖可以通過調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、加強(qiáng)生活管理、做好病情監(jiān)測(cè)、口服藥物等方式治療。1、調(diào)整飲食：高血糖一般指的是血糖高于正常值，如果患者是因?yàn)楦咛秋嬍?、短期劇烈運(yùn)動(dòng)等因素引起的血糖暫時(shí)升高，需要及時(shí)調(diào)整飲食，主食要注意粗細(xì)搭配，可以多吃燕麥、麥片、玉米面等，能夠幫助控制
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-29 0次

• 孕中期孕婦血糖高可以吃楊梅嗎?
  孕中期孕婦血糖高可以吃楊梅，但是應(yīng)當(dāng)注意少吃，否則會(huì)使血糖升高。楊梅是日常生活中常見的一種水果，其中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如維生素、礦物質(zhì)、纖維素、葡萄糖等，適當(dāng)?shù)某砸恍蠲房梢匝a(bǔ)充身體所需要的多種礦物質(zhì)、維生素，還可以促進(jìn)消化道內(nèi)消化液的分泌。但是需要注意的是楊梅屬于含糖量比較高的食物，如果大量的
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-10-26 78次