問脊柱側彎可以爬山嗎
病情描述：
脊柱側彎可以爬山嗎
答醫(yī)生回答
李華主治醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院中醫(yī)科
2021-04-05
病情分析：
意見建議：
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脊柱側彎可以順產嗎脊柱側彎對一些年輕的病號，尤其是生育期一些年輕的病號。如果是一些輕微的脊柱側彎，尤其是像胸椎一些輕微的脊柱側彎，沒有影響到腰椎或者是不是一些嚴重的脊柱側彎，累及到頸、胸、腰，甚至沒有影響到骨盆發(fā)育，沒有產生明顯的畸形，沒有出現明顯的功能受限，對骨盆發(fā)育也沒有明顯的影響，這些病號也可以考慮。但是對嚴重的脊柱側彎已經出現了功能上的受限，出現了明顯的畸形，甚至出現了脊髓神經損害的改變。這樣的情況下，盡量不要采取順產，而要采取其他的一些生產的廣告。對于脊柱側彎嚴重的病號要早期矯正，對生育有些會出現影響，所以盡量不考慮順產。
01:28
付治安
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-04-20 3222次
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脊柱側彎可以運動嗎脊柱側彎對不同的類型、不同的部位。對一些癥狀比較輕的脊柱側彎可以調理做適當的運動。對脊柱側彎比較嚴重對不同的部位或者是活動受限，脊柱畸形比較嚴重，而且出現了明顯的一些功能障礙，或者是出現了明顯的一些運動受限。如彎腰、側彎、旋轉，已經出現了功能上受限，這些脊柱側彎的患者盡量采取一些活動量比較小的一些運動，但不適合比較大的運動。如打籃球、踢足球或者是一些對抗性的一些運動。如果是沒有明顯的功能受限，或者是從外觀上影響不是太大，可以考慮適當的運動。
01:22
付治安
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-04-20 3828次
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脊柱側彎可以爬山嗎首先可以肯定的回答，脊柱側彎的患者是可以爬山的，但是需要注意的是，如果脊柱側彎的程度比較重，比如角度在二十度以上，那么這一類的脊柱側彎的病人，雖然可以爬山，但是不要做一些大重量的負重，也就說背的東西不要太多，這樣有利于減輕對脊柱的負擔。一般來說脊柱側彎的病人，只要不是畸形特別嚴重，那么適當的運動，對于脊柱側彎一些癥狀的緩解，是非常有幫助的，比如一些腰背肌的鍛煉活動，像床上的三點支撐、五點支撐、拱橋、燕飛等一些動作，在醫(yī)生的指導下，都可以積極的來鍛煉。但是，一些畸形程度比較重的患者，在做類似的鍛煉之前，就要跟醫(yī)生咨詢清楚，能不能做類似的活動，而登山這種運動，對于大多數的患者都可以適用，只是要注意減少脊柱的負擔就可以。語音時長 1:36”
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-11-03 2692次
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脊柱側彎可以健身嗎脊柱側彎的情況發(fā)生了以后，首先得去醫(yī)院進行一個相關的檢查，看一看側彎的嚴重程度，看一看有沒有出現胸廓發(fā)生畸形的情況，如果胸廓已經發(fā)生了畸形之后，柔韌性就會差一些，像一些高強度的健身活動，比如一些劇烈的運動，比如一些打籃球，踢足球這些運動就不適合。如果情況比較輕微的話，可以適當的做一些健身活動，盡量做一些柔和的，像一些游泳，慢跑，騎自行車等一些運動，避免一些太過于劇烈的就可，而且最好是在專業(yè)人士指導下進行，一定要積極的定期去醫(yī)院進行拍片復查，以免病情加重，盡量的避免，不要胡亂的鍛煉，這樣有可能起反作用，加重側彎的情況。語音時長 01:29”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-05-02 3561次
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脊柱側彎可以瑜伽嗎病情分析：脊柱側彎一般是可以瑜伽的，脊柱側彎人群適當的做瑜伽鍛煉，可以舒緩脊柱平滑肌，起到促進脊柱周圍軟組織血液循環(huán)的作用，能夠改善脊柱側彎引起的脊柱疼痛，水腫現象。脊柱側彎人群，可以參加一些輕量級的運動，對于脊柱側彎康復有所幫助，同時還有助于預防脊柱側彎病情加重。意見建議：脊柱側彎人群，應避免從事劇烈運動，依據側彎的嚴重程度，選擇合適的方法進行調理，例如輕度脊柱側彎，可以通過按摩理療或者佩戴固定支具的方法，使脊柱恢復正常位置。如果脊柱側彎嚴重，例如脊柱外傷或者脊柱畸形引起，一般需要通過手術的方法治療。
魏憲會
副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2022-11-06 802次
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脊柱側彎可以運動嗎脊柱側彎是可以運動的，但是注意要適量的運動，過度的運動可能會傷害身體而加重病情，下面我給大家介紹一個，脊柱側彎恢復的好方法?？梢栽趬|子上仰臥挺身，脊柱側彎的另一例手全力前伸，同側手后伸同時做抬頭挺胸動作，例如胸椎骨有凸者可作向前伸左臂的動作，仰臥腿和臂同時上舉，仰臥在在墊子上，用脊柱側彎的另一側手和同側腿同時做商品和上舉動作，重復二十到三十次，這樣可以使全身的肌肉放松，有助于脊柱側彎的矯正恢復。
韓大偉
主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院
2018-12-02 3103次
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脊柱側彎可以騎車嗎脊柱側彎的患者一般是不可以騎車的。脊柱側彎是一種脊柱的三維畸形，脊柱側彎按照病因可以分為功能性或器質性兩種，或稱非結構性和結構性。脊柱側彎出現關節(jié)變形后，其脊柱的柔韌度較低，其心肺儲備功能也會較差，所以劇烈活動就可能難以代償，需盡量避免。脊柱側彎患者不適宜進行踢足球、打籃球等劇烈性運動，可進行游泳、
吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-08-18 283次
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脊柱側彎可以跳舞嗎脊柱側彎是可以跳舞的。跳舞可以很好的放松肌肉，對于脊柱側彎的恢復是十分有幫助的。另外，患者除了跳舞以外可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法，治療效果也是十分不錯的。另外，患者每天應該養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足是十分有幫助的。飲食上建議患者調節(jié)自身
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-11-30 820次
