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• 后背酸痛怎么辦

  后背酸痛多數是由于后背的肌筋膜發(fā)炎造成的，可以做一些后背的力量訓練，可以做一些后背按摩、理療的訓練，都會使后背的酸痛，得到一定程度的緩解。后背特別容易出現肌肉和筋膜的發(fā)炎，這個炎癥是無菌性炎癥，并不是真正的有化膿性炎癥，是由于背部的肌肉勞損導致的疼痛。后背經常由于含胸駝背，或者長期低頭伏案工作，導致的后背肌肉沒有力量，同時又反復的在一個固定的姿勢下牽拉，就會使某一組肌肉受到傷害。這組肌肉既沒有力量，又長期被迫的牽拉，就會產生一些致痛的物質，比如乳酸等等，致痛的物質就會刺激組織，產生一種酸痛的感覺，因此只有活動起來，使后背的血液循環(huán)豐富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才會消失。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 4737次

• 睪丸發(fā)涼正常嗎

  睪丸本身比較涼是屬于正常的生理現象，這種生理現象的主要原因是由于睪丸本身的解剖結構和生理功能所決定的。睪丸是位于陰囊里面，陰囊表面的皮膚具有很大的伸縮性，而且皮膚有很多皺褶，這種皮膚的特點使陰囊容易出汗，所以陰囊皮膚的溫度比人體其他部位的溫度要低一到兩度。所以在陰囊的部位或者睪丸的部位會比較涼，本身是有利于保護睪丸功能的，比如生精功能，能保護男性的生育能力。男性睪丸有時候出現非常涼的情況，溫度異常的降低，可能是不太正常的，有可能是因為平時性生活過于頻繁，或者著涼、受寒所引起來的。如果因此影響到陰莖的勃起功能，一定要引起重視。如果沒有什么明顯的其他的不良的癥狀，可以用溫水清洗，在清洗時輕輕的按摩，減少性生活的次數，多吃些牛羊肉等，對緩解癥狀是有幫助的。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-12-06 3582次

• 小腿發(fā)涼怎么治療
  小腿發(fā)涼通常治療手法主要是以保守治療和手術治療為主。通常小腿發(fā)涼無外乎已有兩種的主要原因，首先就是感覺到有異常，常見于腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥以及頸椎病等。需要積極的完善頸椎的核磁共振檢查，腰椎的核磁共振檢查，如果是脊髓型頸椎病需要積極的進行手術治療，保守治療沒有任何的意義，手術治療之后需要營養(yǎng)神經的治療，可以恢復。腰椎間盤突出癥以及腰椎管狹窄癥如果解除神經的壓迫，手術之后還要以營養(yǎng)神經治療。另外，腦部的一些疾病也會導致小腿發(fā)涼，也需要進行檢查、營養(yǎng)腦細胞藥物治療。還有就是由于局部的血管出現了異常變化，比如說動脈狹窄、動脈堵塞等。
  語音時長 1:32”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-04 29786次

• 后背酸痛發(fā)涼怎么回事
  后背酸痛發(fā)涼多考慮為軟組織的炎癥或者是局部循環(huán)不良、骨質增生可能。比如長時間平躺，背部局部受壓或者是床板比較硬，容易導致背部的肌肉酸痛，長時間受壓，肌肉會處于缺血的狀態(tài)，會導致出現發(fā)涼、發(fā)酸的現象。平時要多進食含鈣高的食物，患處保暖，可以應用烤燈照射治療，以促進組織的修復，改善局部的血液循環(huán)。平時要避免油膩的食物、辛辣的食物，多臥床休息，避免久坐久站及彎腰勞累，避免脊柱過度負重。如果通過前述方法處理效果不佳，可以脊柱外科就診查體，結合胸椎CT檢查，綜合分析病情。通過檢查，如果考慮為前述情況，可以開具非甾體類藥物涂抹治療，配合局部針灸，平時要保持作息規(guī)律。
  語音時長 01:19”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2021-06-14 4001次

• 后背發(fā)涼怎么回事？
  病情分析：1.后背發(fā)涼是由于外感風寒邪氣。可以服用荊防達表湯等解表散寒藥來治療。2.素體陽虛。陽氣不足，不能溫煦人體。意見建議：這種情況可以服用金匱腎氣丸等藥物來補充陽氣，或者是通過艾灸來溫陽散寒。也可以通過飲食起居來調養(yǎng)。可以選用甘溫補脾陽，溫腎陽為主的食物，如羊肉，韭菜，茴香，生姜等。少食生冷苦寒黏膩的食物，即使在盛夏也不要過食寒涼之品。應該保持積極向上的心態(tài)，及時調節(jié)自己的消極情緒。如病情嚴重，還需及時就醫(yī)，避免病情加重。以上藥物應在醫(yī)生指導下使用。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-07-12 4801次

• 小腿發(fā)涼怎么治療
  病情分析：如果出現小腿發(fā)涼，那么一般考慮是由于受涼所形成的，若情況比較嚴重，那么也會出現疼痛，這時就需要及時的保暖以及補充鈣片了。意見建議：其次要注意減少運動，可以及時自己去醫(yī)院咨詢一下醫(yī)生，另外要針對腿部來進行按摩或者是熱敷，這樣都是可以有效的促進病情恢復的。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-05 2301次

• 夏天小腿發(fā)涼怎么治療
  夏天小腿發(fā)涼一般可以通過物理治療、藥物治療等方法進行治療。1、物理治療：如果夏天小腿發(fā)涼，可以通過使用遠紅外燈、電磁治療儀以及熱水袋熱敷等物理方法進行治療，可以促進小腿的血液循環(huán)，通過加速血液循環(huán)的方法改善小腿發(fā)涼的現象。2、藥物治療：如果受到風寒的侵襲，關節(jié)通常會發(fā)紅、腫脹或疼痛，甚至可能會出現夏
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-31 42次

• 后背發(fā)涼怎么辦呀
  后背發(fā)涼可能是長時間受涼，引起血液循環(huán)不暢導致的這種異常的感覺?？梢栽卺t(yī)生指導下選用熱敷，拔火罐、艾灸、貼膏藥等方法治療。改善局部的血液循環(huán)，配合應用雷火灸也能起到活血止痛的作用。貼活血化瘀的膏藥也可起到緩解癥狀的效果，如云南白藥膏、麝香追風膏等。
  遲慧彥 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-09-06 288次