問運動完頭暈怎么辦
病情描述：
運動完頭暈怎么辦
答醫(yī)生回答
吳娜副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2021-05-25
病情分析：
意見建議：
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腦出血頭暈怎么辦腦出血的患者可以有劇烈的頭痛、惡心嘔吐、神志障礙，也可以出現(xiàn)頭暈。頭暈可能是腦出血的刺激造成的頭暈，昏昏沉沉、頭脹等等。如果是后循環(huán)系統(tǒng)的頭暈，可能還出現(xiàn)眩暈，這需要專業(yè)的醫(yī)師，很好地進行檢查，進行定位方面的診斷和鑒別診斷，找到確切的病因，是腦出血的原因，還是有伴隨著其他的因素。比如說血壓的波動，其他的伴隨癥狀，比如說腦出血，同時還可以出現(xiàn)其他的病變，引起的頭暈。所以還需要很好的鑒別診斷，采取對癥的處理，止暈的、保護腦細胞的等等，這一系列的綜合措施以后，就可以控制癥狀，達到臨床上好的效果。
01:24
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-12-19 5906次
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頭暈嘔吐胃酸怎么辦在日常生活中如果出現(xiàn)了頭暈、嘔吐、胃酸，要從以下幾個方面進行處理：一、在飲食上一定要避免辛辣刺激的食物，多吃一些好消化的流食或者半流食，還要避免辛辣的食物，要少吃甜食，因為這些都容易加重胃酸。二、建議患者臥床休息，可以應用抑酸藥物以及胃黏膜保護劑來對癥治療，比較常用的抑酸藥有質(zhì)子泵抑制劑，像雷貝拉唑、奧美拉唑、泮托拉唑，比較常用的胃黏膜保護劑有鋁碳酸鎂等。
01:15
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-06-24 3713次
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運動完頭暈惡心怎么辦對于運動后出現(xiàn)的頭暈、惡心，一般休息一段時間之后可能就會好轉(zhuǎn)，如果癥狀比較嚴重，可以口服一些糖鹽水以補充血容量，還可以口服維生素B6，這樣會使癥狀減輕。主要是由于運動使人體的交感神經(jīng)興奮，需氧量增大，從而會引起腦部的相對缺血缺氧，后循環(huán)缺血缺氧，主要表現(xiàn)為小腦和腦干的供血不足，因而患者會出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。同時由于小腦主管人體的平衡功能，所以會出現(xiàn)共濟的障礙以及構(gòu)音的障礙等等。建議患者運動后適當?shù)娘嬎?，以補充足夠的血容量。語音時長 01:17”
趙岱
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）
2019-11-27 5025次
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運動完腰酸怎么辦運動完出現(xiàn)了腰酸的這種情況，其實很大一部分原因，由于日常生活中長期久坐，或者是長期久站，缺乏一些體育鍛煉，突然有一天患者進行了比較高強度的體育運動，然后加上運動量比較大，或者是不規(guī)范的姿勢，就會對脊柱造成一些損傷而引發(fā)出現(xiàn)的疼痛?；颊咴诟邚姸鹊倪\動過程中，脊柱如果承受了過多的負荷，會引發(fā)出現(xiàn)脊柱損傷導致出現(xiàn)了疼痛。運動完以后發(fā)生了酸的這種情況，也可能是由于高強度的運動，然后腰部聚集了過多的乳酸，長時間刺激而引發(fā)出現(xiàn)發(fā)酸的情況。發(fā)生這種情況以后，患者可以適當活動一下腰部，適當扭動一下腰部，擺動一下腰部，這樣可以促進血液循環(huán)，放松腰部肌肉，從而幫助緩解腰部壓力，減輕酸的這種感覺。另外，夜晚回家以后，也可以適當泡熱水澡，或者是局部給予按摩，都是可以緩解發(fā)酸的這種情況的。語音時長 01:33”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-06-13 5244次
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運動完頭暈惡心怎么辦病情分析：運動完之后出現(xiàn)頭暈惡心，這種情況可能是出現(xiàn)了中暑或者是交感神經(jīng)過激造成的，這個時候需要加強休息，保持充分的液體平衡狀態(tài)。如果有條件的話可以吸氧，這樣也可以改善患者的癥狀。意見建議：建議患者及時去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，明確具體的情況。平時還需要加強自身的體質(zhì)，運動需要循序漸進，堅持下去。
高亦深
主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院
2020-09-27 2101次
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運動完想吐頭暈怎么辦一般是腦部暫時性供血不足，主要原因是缺乏鍛煉。如果一下運動的強度非常大，就會出現(xiàn)頭暈，惡心，氣喘，嘔吐，臉色蒼白等癥狀，這是由于身體不能適應劇烈運動而出現(xiàn)的供氧不足現(xiàn)象。還有可能是體內(nèi)熱量不足，會出現(xiàn)頭暈惡心想吐的癥狀。
李佳
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-28 3103次
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運動完腿酸怎么辦運動完腿酸，主要是因為肌肉在運動過程中產(chǎn)生了乳酸堆積。為了有效緩解這一癥狀，可以采取以下方法。一、適當休息運動后給肌肉足夠的休息時間，避免過度使用導致進一步疲勞。適當?shù)乃咭灿兄诩∪獾幕謴?。二、冷熱敷交替運動后24小時內(nèi)，可以應用冷敷來幫
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-03-07 0次
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運動完腿酸怎么辦首先，需要說明一下運動完出現(xiàn)腿酸的原因，這主要還是由于過量的劇烈運動引起的體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高，從而引起的肌肉的酸痛癥狀。對于這種情況的治療認為還是要以休息為主的，如果繼續(xù)活動勞累就會加重癥狀不利于恢復，可以配合按摩，按摩最好到正規(guī)院的針灸推拿科進行按摩效果會更好。再就是可以堅持每天熱水袋熱敷一下
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 697次
