問腰椎間盤突出能劇烈運動嗎
病情描述：
腰椎間盤突出能劇烈運動嗎
答醫(yī)生回答
林健主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院骨科
2019-03-30
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
高血壓能劇烈運動嗎對于高血壓的患者來說，運動要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運動。如果平時血壓控制得比較好，高血壓是可以適當運動的。高血壓的患者適當?shù)倪\動是可以的，我們主張的是進行一些有氧運動，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運動，還是不主張去做。因為過分劇烈的運動，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。
01:09
李秀珍
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2019-07-19 15451次
-
來月經(jīng)能劇烈運動嗎月經(jīng)期間禁止劇烈運動。月經(jīng)期間劇烈運動會促進血液循環(huán)，導致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴重者會影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運動，可適當根據(jù)自身情況進行舒緩活動，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運動，注意運動時間不應過長。運動應選擇身體舒適、陰道出血較少的時間，運動前后要注意補充水分，如果運動時出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時，需要馬上暫停運動，并注意臥床休息。重體力勞動或程度劇烈的運動不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結束后根據(jù)身體的恢復情況進行劇烈運動。
01:42
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-08-15 6056次
-
腰椎間盤突出能劇烈運動嗎腰椎間盤突出是臨床上特別常見的一種疾病，腰椎間盤突出這種疾病發(fā)生以后，其實是不建議患者進行劇烈的活動的，因為劇烈的活動很可能導致腰部的疼痛加重，出現(xiàn)腰椎間盤突出的這種情況，如果現(xiàn)在患者正處于急性期，是絕對不可以進行一些劇烈的運動的。如果患者過了幾星期以后，可以適當?shù)倪M行一些慢跑步，但是千萬不要劇烈的跑步就可以，然后適當?shù)倪M行一些跑步的鍛煉，可以有效的增強腰部力量，從而防止腰椎突出的情況加重，患者在跑步的時候的話，盡量的穿一些比較厚的鞋子，軟一點的鞋子，這樣可以很好地有效緩解腳著地時的沖擊力。語音時長 01:11”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-08-08 3652次
-
痔瘡能劇烈運動嗎在日常生活中，對于痔瘡不建議劇烈運動，因為劇烈運動會引起肛周組織充血，導致痔核腫脹，痔瘡疼痛，所以在日常生活中，對于痔瘡患者是不建議劇烈運動的。另外也不建議熬夜，過度勞累，長時間蹲坐，吃太多辛辣刺激飲食，吃太多過冷過熱飲食，也要避免暴飲暴食，有條件可以適當?shù)倪M行體育鍛煉，比如說游泳，慢跑，快走等等，當然鍛煉時間不能太長，鍛煉的程度也不能太劇烈，一定要保持大便軟化，排便順暢，也要縮短排便時間，避免大便干結等等。另外還要建議患者進行肛周溫熱水坐浴。語音時長 01:13”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-02-10 2618次
-
甲亢能劇烈運動嗎有甲亢的患者，在沒有病情控制之前，不能進行劇烈運動。重體力勞動，持久的腦力勞動，緊張的考試學習，無時間限制的突擊工作都應該避免。甲亢主要是身體代謝過快，營養(yǎng)物質(zhì)消耗過快導致的，如果做一些劇烈的運動會加速身體的生理代謝，加重甲亢的一些癥狀，甚至會導致甲亢性心臟病。
馮明
副主任醫(yī)師鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2019-01-06 4602次
-
感冒能劇烈運動嗎病情分析：感冒不能劇烈運動。因為感冒期間人體免疫系統(tǒng)通過抗體的形成、白細胞增多、肝臟的解毒功能增強等抵抗導致感冒的病毒或細菌，如果劇烈運動，容易過多消耗能量，會削弱這些能力。另外劇烈運動加重呼吸系統(tǒng)負擔，體溫升高，容易加重或引發(fā)咳嗽、咳痰、發(fā)熱等癥狀。意見建議：感冒期間建議多喝水并注意休息，可進行適量的運動，盡量避免劇烈運動。同時也盡量避免熬夜、長時間泡熱水澡等體力或精力消耗較大的行為。
殷彩梅
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2021-05-30 2503次
-
腰椎間盤突出治療運動治療腰椎間盤突出的運動有很多的，比如可以進行游泳，慢跑，跳繩等等，只要可以加強腰背肌鍛煉的運動，都是可以運動的。因為加強了腰部的鍛煉，能增強體制內(nèi)的穩(wěn)定性，對于腰椎間盤突出的恢復或者是預防著非常不錯的作用。平時生活中患者可以調(diào)節(jié)自身的飲食結構，多吃營養(yǎng)豐富、清淡易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，多吃新鮮
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 94次
-
腰椎間盤突出不能運動嗎腰椎間盤突出特別是在急性期疼痛比較厲害時建議不要運動。腰椎間盤突出80%到90%的病人可以通過非手術治療達到緩解，甚至治愈，基本方法包括絕對臥床休息、牽引、理療、推拿、按摩以及口服消炎止痛藥，可以得到癥狀的緩解。其中臥床休息是基本的保守方法，可以減少椎間盤承受的壓力，緩解原先突出椎間盤組織對神經(jīng)根局
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 189次
