問腦出血病人如何鍛煉
病情描述:
腦出血病人如何鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
腦出血患者的鍛煉,應該根據(jù)具體的后遺癥情況,如果是語言障礙,就應該加強語言功能的鍛煉,要多說,另外可以進行針灸治療。如果是肢體功能障礙,可以考慮針灸,中頻脈沖,并且借助一些康復器械進行鍛煉。
意見建議:
腦出血是神經(jīng)系統(tǒng)常見的疾病之一,由于神經(jīng)細胞屬于不可逆細胞,損傷之后是不能夠恢復的,腦出血后或多或少的都會留下一定的后遺癥,早期積極治療的同時,病情穩(wěn)定之后要盡早的加強康復鍛煉,才可能將后遺癥降到最低。
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腦出血病人癥狀腦出血就是我們大家平時所說的,腦溢血,腦溢血大多數(shù)都是突然發(fā)生的,大多發(fā)生在心情激動,或者是運動狀態(tài),腦血管突然破裂所導致的。它的臨床癥狀比較復雜,大多表現(xiàn)為突然發(fā)生的,劇烈的頭疼、嘔吐,還有肢體的偏癱,如果病情進展比較快的話,病人會突然,就是快速地進入昏迷狀態(tài)。如果是小量的出血,病人可以是清醒,但是會有劇烈的頭痛嘔吐,一些肢體的偏癱。根據(jù)腦出血發(fā)生的部位不同,臨床也會有不同的癥狀,大多數(shù)病人會出現(xiàn)嘔吐、頭痛、偏癱,這是常見的,另外也有病人會出現(xiàn)視物不清,并且頭暈這些癥狀。01:26
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腦出血病人如何預防復發(fā)①養(yǎng)成健康生活方式健康的生活方式可以降低腦梗再發(fā)風險。包括戒煙、限酒、適當運動和規(guī)律作息。②飲食調(diào)理飲食上應注意低脂低鹽低糖,多吃新鮮蔬菜和水果,補充優(yōu)質(zhì)蛋白。③早期持續(xù)康復治療偏癱是腦梗后最常見的并發(fā)癥,其所導致的患者運動能力和生活能力下降,是影響生活質(zhì)量的主要原因。因此,如何促進患者神經(jīng)和運動功能的恢復,是腦梗后康復治療的重點。而早期持續(xù)康復訓練,能顯著促進腦梗偏癱患者的神經(jīng)功能、運動功能和日常生活活動能力的康復。④腦?;颊叩男睦硎鑼Ы陙?,腦?;颊叩男睦斫】翟絹碓绞艿街匾暋TS多初始患病的患者無法接受偏癱、殘疾等后遺癥,會產(chǎn)生抑郁、焦慮、自卑等負面情緒,對患者預后和生活質(zhì)量造成極大影響。所以,對患者進行心理疏導,排解患者負面情緒,調(diào)整患者由于疾病產(chǎn)生的消極心態(tài),有助于患者更好的恢復身體健康,提高神經(jīng)功能,降低并發(fā)癥的發(fā)生率。01:59
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腦出血病人的鍛煉腦出血的患者在病情穩(wěn)定后,腦水腫基本被控制后,要盡早的進行康復功能鍛煉,一般在早期如果是患肢不能活動的情況下,要做好良肢位的擺放,預防以后的抗痙攣姿勢,還要給予關(guān)節(jié)的被動活動,來預防以后的關(guān)節(jié)攣縮。同時如果是意識清醒的患者,還可以進行自我的輔助訓練,比如bobath握手,雙上臂的上舉或者是橋式運動等。還要根據(jù)患者的病情可以進行轉(zhuǎn)移的訓練,比如床到輪椅的轉(zhuǎn)移或者是從臥位到坐位的轉(zhuǎn)移,但要預防有直立性低血壓的風險。有條件的患者還可以進行電動起立床訓練,來促進本體感覺的生成。如果是到了恢復期主要要進行抗痙攣姿勢的訓練,還要預防異常的運動姿勢,同時還要針對性的給予平衡訓練,步行訓練等。如果有認知功能障礙患者也要進行認知功能的訓練,如果是言語或吞咽功能有障礙的患者也要在言語或吞咽治療師的幫助下進行言語和吞咽的訓練。語音時長 01:50”
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腦出血病人如何進行鍛煉?1、急性期應絕對臥床休息,不宜長途運送及過多搬動,翻身時應保護頭部,動作輕柔得體,以免加重出血。2、神志不清、躁動及合并精神癥狀者,加護欄并適當約束,防止跌傷,保持環(huán)境安靜、安全,嚴格限制探視,避免各種刺激。3、抬高床頭十五至三十度以利于靜脈回流,使顱內(nèi)壓下降,減輕腦水腫。4、昏迷患者平臥,使頭偏向一側(cè),取下活動性假牙,以防誤吸,確保呼吸道通暢。5、生命體征平穩(wěn)后,應開始早期進行康復訓練,在床上、床邊、下床的被動或主動訓練,時間從五到十分鐘每次開始,逐漸增加至三十至四十五分鐘每次,沒有不適可每天做二到三次,不可過度用力。語音時長 1:39”
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腦出血病人怎么鍛煉病情分析:腦出血病人的鍛煉主要是先進行被動鍛煉,比如說推拿,理療,針灸,按摩,電腦中頻電刺激,高壓氧治療等等,相對比較簡單,病人并不需要特殊的運動。后期則進行主動的康復功能鍛煉,比如起立床,模擬蹬自行車等等。意見建議:建議在后期以低鹽低脂高蛋白質(zhì)的飲食為主,多吃雞蛋糕的類型的食物補充蛋白質(zhì),多吃水果蔬菜,比如蘋果,橘子,青菜,白菜等等。
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腦出血病人怎樣鍛煉病情分析:對于腦出血患者如果剛做完手術(shù)處于恢復期不建議過早的進行體育鍛煉,以免加重病情。對于有后遺癥患者要保持良好的心態(tài),可以做一些站立、慢走、伸屈、蹲坐等簡單運動活動關(guān)節(jié)。意見建議:建議日常生活中規(guī)律作息,少熬夜,也適當?shù)倪M行體育鍛煉增強體質(zhì),保持良好的心態(tài)。飲食上忌食辛辣,刺激,油膩性食物,以低脂低鹽高蛋白為主,多吃水果蔬菜。
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腦出血病人如何進行鍛煉?1、急性期應絕對臥床休息,不宜長途運送及過多搬動,翻身時應保護頭部,動作輕柔得體,以免加重出血。2、神志不清、躁動及合并精神癥狀者,加護欄并適當約束,防止跌傷,保持環(huán)境安靜、安全,嚴格限制探視,避免各種刺激。3、抬高床頭十五至三十度以利于靜脈回流,使顱內(nèi)壓下降,減輕腦水腫。4、昏迷患者平臥,使頭偏向
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腦出血病人如何進行鍛煉腦出血的病人要進行一些適當?shù)腻憻?,對病情是有好處的,比如可以做一些有氧的輕微的訓練,如慢跑,太極拳,瑜伽等,如果病情相對很穩(wěn)定,根據(jù)體質(zhì)還可以爬山,要根據(jù)耐受力來隨時調(diào)整運動的時間和頻率以及強度。建議定期復查血壓,血糖,血脂的情況,保證充足