問(wèn)鼻咽癌可以運(yùn)動(dòng)嗎
病情描述:
鼻咽癌可以運(yùn)動(dòng)嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
大部分鼻咽癌患者是可以運(yùn)動(dòng)的,比如可以散步,慢跑,打太極,打羽毛球,打乒乓球,游泳,但是如果鼻咽癌病情程度比較重的,已經(jīng)出現(xiàn)病情轉(zhuǎn)移的,特別是有骨轉(zhuǎn)移的,就有可能不宜運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)之后有可能會(huì)引起病理性骨折。
意見(jiàn)建議:
鼻咽癌患者在發(fā)病之后需要及時(shí)就診,進(jìn)行針對(duì)性治療,在日常生活當(dāng)中,注意合理飲食,葷素搭配,注意提高身體免疫力,治療結(jié)束以后需要長(zhǎng)期規(guī)律復(fù)查。
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鼻咽癌分幾期這個(gè)分期比較復(fù)雜,如果我們從專業(yè)角度來(lái)說(shuō),我們有TNM分期。TNM分期里頭,又根據(jù)淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移和原發(fā)灶的大小,還有有沒(méi)有遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移,我們一般能分為,一期、二期、三期、四期。一期來(lái)說(shuō)肯定是早期了,局限在鼻咽腔里頭了,那么晚期的、比如四期的,肯定是突破了鼻咽部了,比如說(shuō)顱底的骨頭有破壞了,然后超出顱底的范圍以外了,這種就是提示的晚期病變了。另外我們還要根據(jù),淋巴結(jié)的大小,你比如說(shuō)N2以上的,肯定是三期了,N3以上的肯定是四期病變了。那么有遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移的,不管原發(fā)灶有多小,只要有遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移了,都是屬于四期的,比如說(shuō)肺轉(zhuǎn)移了、骨轉(zhuǎn)移了,肯定就屬于四期了,那么四期病變,就屬于非常晚期的腫瘤了。01:18
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鼻咽癌轉(zhuǎn)移部位鼻咽癌病變很特別,就是鼻癌是一種,分化程度很差的一種,惡性程度很高的腫瘤,它可以很早期就發(fā)生淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移,就是原發(fā)灶很小,它就可以發(fā)生巨大的淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。但是轉(zhuǎn)移也是有過(guò)程,鼻咽癌最早的發(fā)生轉(zhuǎn)移的部位,不是頸部,是咽后淋巴結(jié)。第一站淋巴結(jié),它叫做前哨淋巴結(jié),應(yīng)該是咽后淋巴結(jié)的轉(zhuǎn)移,但咽后淋巴結(jié)往往由于它的部位不在頸部,是在咽旁間隙,位置很高、很深,不容易早期發(fā)現(xiàn)。咽后淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移,容易引起咽鼓管的阻塞,咽旁間隙的受擠壓。出現(xiàn)咽鼓管阻塞,第一個(gè)癥狀,可能就是耳朵悶、聽(tīng)力下降,這是咽后淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的表現(xiàn),如果淋巴結(jié)太大了,也可以引起肌肉的壓迫、肌肉的侵犯,可以出現(xiàn)張口的疼痛、張口困難等等,這也是咽后淋巴結(jié)。但是咽后淋巴結(jié)局限很小的時(shí)候,不一定有這個(gè)癥狀,然后張開(kāi)嘴,可以看到咽側(cè)壁隆起等等,這是咽后淋巴結(jié)腫大的表現(xiàn)。咽后淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移以后,才容易發(fā)生頸部淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移,當(dāng)然有些病人不一定,所以這個(gè)疾病的表現(xiàn)是各種各樣的,不是按臨床上的,教科書(shū)上描述那么準(zhǔn)確的。我們認(rèn)為咽后淋巴結(jié),是第一站淋巴結(jié),頸部淋巴結(jié)是第二站淋巴結(jié),可是它在臨床上,不是那么典型,有的病人按順序轉(zhuǎn)移,有的病人可能咽后淋巴結(jié)就不大,一來(lái)就是轉(zhuǎn)移位,頸部淋巴結(jié)的轉(zhuǎn)移,各種各樣的表現(xiàn)千奇百怪的,所以都會(huì)發(fā)生。那么總的來(lái)說(shuō),鼻咽癌容易發(fā)生淋巴結(jié)的轉(zhuǎn)移。淋巴結(jié)的轉(zhuǎn)移,第一站是咽喉,第二站是頸部。那么少數(shù)的病人,可以不發(fā)生淋巴結(jié)的轉(zhuǎn)移,向顱內(nèi)轉(zhuǎn)移,向顱內(nèi)侵犯,通過(guò)顱底的孔裂,鼻咽部顱底的孔裂到顱內(nèi)去,侵犯到顱內(nèi)巖尖這些地方。這個(gè)地方,可以認(rèn)為是直接侵犯,也可以認(rèn)為是轉(zhuǎn)移,一般來(lái)說(shuō),我認(rèn)為是直接侵犯的可能性會(huì)比較大。02:55
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鼻咽癌可以運(yùn)動(dòng)嗎鼻咽癌是比較常見(jiàn)的一種頭頸部的惡性腫瘤,臨床癥狀比較多,比較常見(jiàn)的就是鼻塞,鼻涕帶血,頭痛頭昏,一般來(lái)說(shuō),日常的運(yùn)動(dòng)是可以的,比如跑步,或者是做其他的簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),但是在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中,需要量力而行,不能過(guò)度的運(yùn)動(dòng),如果說(shuō)過(guò)度運(yùn)動(dòng)或者是過(guò)度疲勞,有可能會(huì)影響鼻咽癌的病情的,也有可能會(huì)影響患者本身的身體健康和身體狀態(tài)。因此,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于鼻咽癌的患者是有幫助的,有助于提高身體免疫力,改善患者的心態(tài),但是如果說(shuō)是過(guò)量的運(yùn)動(dòng)反而會(huì)對(duì)身體有一定的害處。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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鼻咽癌做什么運(yùn)動(dòng)鼻咽癌早期的患者,跑步,打球,游泳,這些普通人可以做的運(yùn)動(dòng),都是可以做,運(yùn)動(dòng)能力幾乎是沒(méi)有受到影響。在我們治療期間,隨著放療甚至化療的治療,患者的身體素質(zhì)會(huì)越來(lái)越低,這時(shí)候在治療期間,最多也就在病房里面散散步就可以了。當(dāng)我們通過(guò)放療治療,甚至是化療治療之后,腫瘤已經(jīng)被殺死,進(jìn)入了康復(fù)期,這時(shí)候患者的身體狀況還是比較差,不建議進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),一般情況下散步就可以滿足要求了,如果患者比較年輕,身體狀況比較好,也可以嘗試慢跑。等過(guò)了半年之后,患者的身體狀況基本上就恢復(fù)了腫瘤前的情況,這時(shí)候一般的運(yùn)動(dòng)都可以做了。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
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鼻咽癌做什么運(yùn)動(dòng)鼻咽癌放化療后,恢復(fù)階段,可以適當(dāng)散散步或者是做一些力所能及的家務(wù)活。這個(gè)階段體質(zhì)比較虛弱,建議平時(shí)要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),要注意勞逸結(jié)合,盡量避免感冒。必要時(shí)可以用中醫(yī)中藥調(diào)理一下,最重要的是一定要聽(tīng)從醫(yī)生的安排。
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鼻咽癌運(yùn)動(dòng)會(huì)加重嗎病情分析:鼻咽癌正常情況下,運(yùn)動(dòng)不會(huì)加重癌癥疾病的發(fā)展。鼻咽癌的誘因有很多如吸煙,進(jìn)食腌制類食物,尤其好發(fā)于廣州等南方地區(qū)。在治療的過(guò)程中還會(huì)鼓勵(lì)患者多運(yùn)動(dòng),多健身。意見(jiàn)建議:當(dāng)患者出現(xiàn)鼻塞耳悶脹感,偶有鼻出血時(shí),需要特別注意,須到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診,檢查后如果確診鼻咽癌,應(yīng)及早行放療治療,同時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)及維生素,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),提高機(jī)體免疫力。
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鼻咽癌做什么運(yùn)動(dòng)鼻咽癌患者可以根據(jù)自身情況進(jìn)行運(yùn)動(dòng),如慢跑、散步、太極拳等,避免劇烈運(yùn)動(dòng),要輕、柔、緩,并且把運(yùn)動(dòng)貫穿到日常生活習(xí)慣中。因?yàn)榛颊攥F(xiàn)在剛進(jìn)行化療,如果進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的話,可能患者自身的體質(zhì)承受不住。鼻咽癌患者平時(shí)一定要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,清淡飲食,不吃辛辣、刺激性食物,調(diào)整自己情緒,避免壓力過(guò)大,積極配合
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鼻咽癌做什么運(yùn)動(dòng)鼻咽癌早期的患者,跑步,打球,游泳,這些普通人可以做的運(yùn)動(dòng),都是可以做,運(yùn)動(dòng)能力幾乎是沒(méi)有受到影響。在我們治療期間,隨著放療甚至化療的治療,患者的身體素質(zhì)會(huì)越來(lái)越低,這時(shí)候在治療期間,最多也就在病房里面散散步就可以了。當(dāng)我們通過(guò)放療治療,甚至是化療治療之后,腫瘤已經(jīng)被殺死,進(jìn)入了康復(fù)期,這時(shí)候患者的