問做月子肩膀很痛怎么辦
病情描述:
做月子肩膀很痛怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果女性坐月子期間,出現(xiàn)了肩膀很痛這種情況,需要患者注意保溫,不要著冷受涼。需要多吃一些溫?zé)嵝再|(zhì)的食物,多吃一些高蛋白飲食,來增強(qiáng)身體的抵抗能力??梢跃植繜岱?,理療,按摩,艾灸,拔罐等進(jìn)行治療。必要時去醫(yī)院就診檢查。
意見建議:
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頸椎痛和肩膀痛怎么辦頸椎痛跟肩膀痛,首先要明確診斷病人的疼痛原因,只是肌肉的痛,還是頸椎病、椎間盤壓迫神經(jīng)引起的痛,通過醫(yī)生的體格檢查會明確。如確實是肌肉的原因,只是一般的頸肌勞損,醫(yī)生會建議病人做一些理療,做些熱敷,用些藥物,能夠讓肌肉的炎癥消除,病人就會有明顯的緩解。如肩周炎引起的頸肩痛,需要熱敷、理療、功能鍛煉、拉伸,這些方法也能很好的治療肩周炎。對于神經(jīng)根型頸椎病引起的肩部疼痛,需要積極的減輕神經(jīng)根的炎癥刺激,以及壓迫程度??梢允褂靡恍┓晴摅w類的消炎鎮(zhèn)痛藥物,應(yīng)用一些脫水消腫的藥物,減輕神經(jīng)根的腫脹。同時可以適當(dāng)?shù)念i椎牽引,減輕神經(jīng)根壓迫,大部分患者都會得到很好的緩解。保守治療如果無效,需要手術(shù)治療。01:22
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乳腺增生很痛怎么辦尤其是在月經(jīng)前,乳腺增生疼得非常厲害,這個是我們說是乳腺增生的非常常見的典型的癥狀。一般來說乳腺增生的疼痛跟月經(jīng)周期有關(guān)系,經(jīng)后疼痛就會減輕一些。它主要是以脹痛,范圍也不是特別明確,當(dāng)然多數(shù)出現(xiàn)在外上象限為主。外上象限,我們?nèi)橄俚南袤w比較發(fā)達(dá)一些,比較豐富一些。在排除我們需要外科干預(yù)的情況下,可以適當(dāng)?shù)目诜恍┲雇此幬?、熱敷、理療,另外轉(zhuǎn)換注意力。大多數(shù)患者會說白天的時候感覺輕一些,晚上嚴(yán)重。因為晚上我們的神經(jīng)感覺比較明顯,比較敏感,白天的各種事物繁多,會分散注意力,所以分散注意力也是一個減輕疼痛的方法。如果嚴(yán)重的在進(jìn)行一些專業(yè)指導(dǎo)。01:29
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頸椎和肩膀很痛怎么辦在病人出現(xiàn)頸椎和肩膀部位有明顯的疼痛癥狀以后,一是要避免長時間低頭伏案工作,避免彎腰提物搬物的活動,避免睡枕過高,以免導(dǎo)致頸椎肩膀部位疼痛癥狀的加重。二是在出現(xiàn)頸椎和肩膀部位明顯的疼痛時,可以行針灸理療,必要時加用頸椎部位牽引的治療,來緩解頸椎和肩膀疼痛的癥狀。三是在出現(xiàn)明顯的頸椎和肩膀疼痛以后,可以配合口服非甾體類抗炎藥物,加用神經(jīng)營養(yǎng)藥物,來緩解頸椎和肩膀疼痛的癥狀,一般情況下,頸椎和肩膀部位的疼痛,多見于頸肩部勞損、退變或者是出現(xiàn)了神經(jīng)根型頸椎病而引發(fā)的,所以通過上述治療以后,一般疼痛的癥狀就會明顯的減輕。語音時長 01:29”
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月子肩膀受涼怎么辦肩膀受涼可以通過熱敷來緩解病情,準(zhǔn)備一條毛巾,有熱水袋也可以再準(zhǔn)備熱水,把毛巾弄熱,或者裝熱水到熱水袋里面,把毛巾或者熱水袋敷在疼的位置。記住要每天進(jìn)行熱敷,除了熱敷的方法之外,也可以通過中藥進(jìn)行治療,選擇具有活血化瘀功效的藥材,比如當(dāng)歸、川芎和茯苓等。在肩膀受涼的地方也可以長期帖上具有驅(qū)寒作用的膏藥,這樣利于病情的緩解,天冷的時候也要注意局部肩膀的保暖。語音時長 1:02”
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月子里肩膀酸痛怎么辦女性月子里如果出現(xiàn)了肩膀酸痛,對于這種情況可以注意休息,避免過度勞累,注意保溫,不要著冷受涼,可以用熱毛巾局部外敷,對于緩解肩膀酸痛有一定的幫助作用。另外還可以采用局部的針灸,拔罐,按摩等,對于病情的恢復(fù)也是有一定的幫助作用的。
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月子期間肩膀疼怎么辦在坐月子期間出現(xiàn)了肩膀的疼痛,首先一定要積極的注意休息,避免長時間抱孩子,避免長時間重復(fù)某一個動作,可以局部熱敷,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩,加強(qiáng)保暖,避免受涼,睡覺的時候避免局部受到壓迫,必要時局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
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肩膀痛怎么辦長期工作彎曲身體和沉重的重量也可以導(dǎo)致肩部疼痛,也可能是肩膀著涼導(dǎo)致疼痛可以進(jìn)行熱敷的方式用來緩解肩部的肌肉疼痛。如果有劇烈疼痛但無法抬起手臂,請盡快就醫(yī),以免耽誤病情。
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肩膀痛怎么辦肩膀痛可能是受涼、勞累、不良姿勢、外傷、肩周炎等原因引起的,可以通過日常調(diào)理、應(yīng)用藥物等方法來改善,疼痛嚴(yán)重者建議盡快就醫(yī)。1、受涼:如果將肩膀暴露于冷空氣當(dāng)中時間過長,容易造成局部肌肉緊張、痙攣,進(jìn)而產(chǎn)生疼痛,可以將熱水袋放在局部進(jìn)行熱敷緩解。2、勞累:當(dāng)肩部過于負(fù)重、勞累時,會導(dǎo)致肩部肌肉產(chǎn)生大