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• 膝關節(jié)骨質增生怎樣鍛煉

  膝關節(jié)的骨質增生，其實是常見的生理現象，隨著我們年齡的增長，每個人的關節(jié)，都會有不同程度的骨質增生。骨質增生以后怎么鍛煉呢，就是我們提到了，首先要減輕體重，減輕體重，就可以減少關節(jié)的磨損和負擔，減輕體重方法有很多，有些患者他鍛煉的時候，會選擇跑步，或者是長時間的走路去鍛煉，其實這種方法并不是值得推薦的。因為我們這種鍛煉方法，會對我們的關節(jié)負荷，進一步的增加，來加重它的磨損，那么我們比較推薦，比較好的是游泳。因為我們關節(jié)，在這個水里面游泳的時候，第一，水對關節(jié)起到水療的作用。第二，其實游泳對于全身的運動量的要求比較高，也可以減輕體重。第三，在水里面運動的時候，因為水有浮力，因此對關節(jié)運動的時候，會有一定的保護的作用。所以比較推薦病人進行游泳的鍛煉。第四，像傳統(tǒng)的太極，或者國外的瑜伽，也可以在強度允許的情況下做一些相應的鍛煉。

  

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  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 28707次

• 膝關節(jié)骨質增生怎么治療

  膝關節(jié)是我們下肢最主要的一個負重關節(jié)，隨著我們年齡逐漸的增大，比如到了60歲、70歲，會不同程度地出現一些骨質增生，就是我們老百姓講的骨贅的形成，或者叫骨刺。其實我們從某種意義上來理解，這種骨質的增生對膝關節(jié)來說，本身也是一種保護性的機制。因為老年病人他骨質疏松了以后，增加了這些骨贅也好，或者骨刺也好，它可以增加我們關節(jié)的骨頭的硬度。所以只要是不影響關節(jié)活動的骨贅，可以認為它是一種保護機制。當然也有些骨贅，它長得不是地方，它影響了我們關節(jié)的活動，這時候屈伸受限了，我們可以通過手術把骨贅進行切除或者清理，達到一個比較好的治療效果。

  

  01:05
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-18 17535次

• 膝關節(jié)骨質增生能治好嗎
  膝關節(jié)骨質增生是不能治愈的，因為膝關節(jié)承受著幾乎整個人體的重量，過度的勞損，像機體的生理性防御機制為激發(fā)，一定程度上產生的骨質增生是有利于膝關節(jié)穩(wěn)定的，但是通過手術，甚至膝關節(jié)置換來達到解決增生的問題，不僅會破壞膝關節(jié)的防御機制和膝關節(jié)周圍神經血管組織等內部環(huán)境，而且術后給患者帶來的并發(fā)癥會造成更大的痛苦。膝關節(jié)骨質增生產生的癥狀是可以治愈的，目前治療該病可以口服非甾體類抗炎藥，或者是口服中藥對癥治療或針灸，活血止痛，通利關節(jié)，膝穴多為梁丘、血海、膝眼、鶴頂、足三里，辯證加減，早發(fā)現早治療消除癥狀，從而達到臨床治愈。平時呢一定要加強膝關節(jié)的功能鍛煉，可以在不負重的情況下，做膝關節(jié)屈伸活動，加強膝關節(jié)周圍肌肉韌帶的力量，從而達到穩(wěn)定膝關節(jié)的作用。
  語音時長 1:35”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 8926次

• 膝關節(jié)骨質增生
  在臨床上見到的膝關節(jié)骨質增生還是非常常見，因為這是負重關節(jié)，一般退變的都比較快。對于骨質增生又稱骨贅，也可以稱為骨刺。由于膝關節(jié)的解剖結構還是比較復雜，所以由于骨性關節(jié)炎的存在，表現的癥狀也大有不同，早期一般還是表現為關節(jié)的疼痛癥狀。如果是后期伴隨半月板損傷，可能就會出現交鎖的情況。如果后期骨質增生更嚴重，就有可能會引起關節(jié)的內外翻畸形，會嚴重影響到正常人的行走。所以對于骨關節(jié)增生，治療比較有難度，需要盡早的進行治療改善病人的疼痛癥狀，盡量為有好的功能做準備，我們能做的只是改善癥狀，對于骨質增生是很難控制。
  語音時長 1:35”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-09-17 9478次

• 關節(jié)骨質增生能治好嗎
  病情分析：關節(jié)骨質增生是可以治愈的，但是一般治療周期較長，一般關節(jié)骨質增生即通常所說的長骨刺，一般是由于老年人隨著股齡增長，體內的鈣離子不斷丟失，從而導致疾病，可以口服止痛藥或通過烤電、艾灸等方法治療。意見建議：注意保暖，防止受寒受涼，不做劇烈的體育鍛煉，多食含有鈣質、礦物質、維生素比較多的水果以及蔬菜，要提高機體的免疫力和抵抗力。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-08-10 1203次

• 膝關節(jié)骨質增生表現
  膝關節(jié)骨質增生多因膝關節(jié)軟骨的退化性病變，骨刺形成。起初疼痛多在長時間行走或上下樓梯時，但休息或臥床后好轉。起病緩慢者膝關節(jié)疼痛不嚴重，有可持續(xù)性隱痛，氣溫降低時疼痛加重，與氣候變化有關，晨起后開始活動，長時間行走，劇烈運動或久坐起立開始走時膝關節(jié)疼痛僵硬，稍活動后好轉，上、下樓困難，下樓時膝關節(jié)發(fā)軟，易摔倒。蹲起時疼痛，僵硬，嚴重時關節(jié)酸痛脹痛、跛行，合并風濕病者關節(jié)紅腫，畸形，功能受限，伸屈活動有彈響聲，部分患者可見關節(jié)積液，局部有明顯腫脹、壓縮現象。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-11-17 2101次

• 先天性膝關節(jié)骨質增生能治好嗎
  先天性膝關節(jié)骨質增生一般不能治好，但是通過系統(tǒng)的治療可以明顯的改善患者的癥狀，延緩疾病發(fā)展，所以患者需要保持良好的心態(tài)，積極配合醫(yī)生治療。先天性膝關節(jié)骨質增生的發(fā)病原因可能與先天性膝關節(jié)內翻或者先天性膝關節(jié)外翻有關，患病以后可能會導致患者出現膝關節(jié)出現疼痛的癥狀，有些患者可能還會同時出現膝關節(jié)麻木或
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協和醫(yī)院

  2022-08-18 81次

• 膝關節(jié)骨質增生不治療能好嗎
  通常膝關節(jié)骨質增生不治療不能好，患者患病以后需要積極配合醫(yī)生治療，防止病情進一步加重。膝關節(jié)骨質增生是指膝關節(jié)骨骼的異常生長，通常好發(fā)于長期負重、過度活動的人群，一般中老年人發(fā)病風險比較高，身體過度肥胖或者是營養(yǎng)不良容易增加患病風險。膝關節(jié)骨質增生癥狀起病比較緩慢，大多早期沒有明顯的臨床癥狀，隨著病
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協和醫(yī)院

  2022-08-18 71次