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• 高嘌呤食物都有哪些

  高嘌呤食物一般都有蝦、扇貝、螃蟹、沙丁魚(yú)、魷魚(yú)、鱔魚(yú)、蘑菇等。臨床上高嘌呤食物最常見(jiàn)的是帶殼類的海鮮或者是河鮮，就是常說(shuō)的蝦、扇貝、螃蟹等類食物，都是屬于含嘌呤比較高的食物。還有些特殊的食物，比如沙丁魚(yú)等，都屬于高嘌呤的食物，還有就是比如魷魚(yú)、鱔魚(yú)等，都叫高嘌呤的食物，還有所有菌類都屬于高嘌呤食物，包括蘑菇等。如果有尿酸升高的情況下，都不建議患者食用。

  

  01:09
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-25 67335次

• 含有嘌呤的食物有哪些

  痛風(fēng)里面有一個(gè)原則叫低嘌呤飲食，那么含嘌呤比較高的食物，臨床上比較常見(jiàn)的就是，動(dòng)物的內(nèi)臟、海鮮，包括我們熬的蠻濃的肉湯，這個(gè)里面具體的就是說(shuō)，包括我們動(dòng)物內(nèi)臟的心、肝、腎、腦，以及我們海鮮里面的沙丁魚(yú)這些，包括魚(yú)卵，都是屬于含嘌呤比較高的食物，請(qǐng)大家盡量避免使用。

  

  01:02
  宋書(shū)林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 39768次

• 高嘌呤食物有哪些
  高嘌呤食物指的是每一百克食物含嘌呤一百五十到一千毫克，對(duì)于痛風(fēng)的病人在急性期一定要避免高嘌呤食物的攝入，高嘌呤食物有什么呢？豆類及蔬菜類，比如黃豆、扁豆、紫菜、香菇；肉類包括家禽家畜的肝、腸、肚、腎、胃、肺、腦等內(nèi)臟，肉脯、肉汁、肉餡等等。水產(chǎn)類，比如魚(yú)類，魚(yú)皮、魚(yú)卵、魚(yú)干以及沙丁魚(yú)、鳳尾魚(yú)等海魚(yú)，還有蟹貝類的海鮮，貝殼類的包括蝦類、海參。其它的有酵母粉，各種酒類尤其是啤酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-01 18137次

• 高嘌呤食物有哪些
  高嘌呤食物是指每一百克食物含有嘌呤一百五十毫克以上的食物，主要包括動(dòng)物內(nèi)臟，各種魚(yú)、蝦、蟹貝類，海鮮以及魚(yú)干，發(fā)酵食品等，還有濃肉湯，火鍋湯等。痛風(fēng)的患者是要避免進(jìn)食這些高嘌呤食物的，因?yàn)橥达L(fēng)是一種代謝性疾病，根本原因是嘌呤代謝紊亂，導(dǎo)致血中尿酸濃度過(guò)高的一組疾病。痛風(fēng)患者要節(jié)制飲食，避免暴飲暴食，避免進(jìn)食高嘌呤的食物，要嚴(yán)格戒酒，使用堿性食品和飲料，也要多飲水，肥胖者要控制和減輕體重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-24 46463次

• 高嘌呤食物有哪些
  高嘌呤的食物首先是動(dòng)物的內(nèi)臟，貝殼類的海產(chǎn)，還有魚(yú)卵、肉類，其次就是菠菜、豆類，還有一方面酒精會(huì)影響尿酸的排泄，而平時(shí)應(yīng)該注意什么才能使我們的尿酸不升高。首先要大家注意活動(dòng)，另外就是減少高嘌呤食物的攝入，最后就是少飲酒。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 17802次

• 含鋅高的食物有哪些
  含鋅高的食物主要有肉類中的豬肝、豬腎、瘦肉等；海產(chǎn)品中的魚(yú)、紫菜、牡蠣、蛤蜊等；豆類食品中的黃豆、綠豆、蠶豆等；硬殼果類的是花生、核桃、栗子等，均可選擇入食。要提高性能力也可以多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚(yú),鴿蛋,豬腰，羊肉，狗肉，牛肉，核桃、山藥、韭菜、大蔥、洋蔥、芝麻等。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-15 26504次

• 嘌呤高的食物有哪些
  在飲食健康中，嘌呤含量是一個(gè)我們需要關(guān)注的重要因素。嘌呤在人體內(nèi)經(jīng)過(guò)代謝會(huì)產(chǎn)生尿酸，如果攝入過(guò)多嘌呤高的食物，可能會(huì)導(dǎo)致尿酸升高，進(jìn)而引發(fā)痛風(fēng)等健康問(wèn)題。下面就來(lái)給大家講講哪些食物嘌呤含量比較高。1、沙丁魚(yú)：是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的海鮮，但同時(shí)也是嘌呤含量較高的食物。每100克沙丁魚(yú)中嘌呤含量可高達(dá)150-
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2024-09-18 0次

• 高嘌呤的食物有哪些
  高嘌呤的食物通常有海魚(yú)、蘑菇、螃蟹、雞肝、鴨肝等，如果存在尿酸高，除了要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，還要積極配合醫(yī)生治療。1、海魚(yú)：平時(shí)生活中適量吃海魚(yú)，有利于身體補(bǔ)充蛋白質(zhì)、卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)成分，但是海魚(yú)的嘌呤含量比較高，每100克海魚(yú)可食用部分的嘌呤含量通常在150毫克左右，屬于高嘌呤的食物。2、蘑菇：
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-01-31 0次