問哺乳期間貧血吃什么好
病情描述:
哺乳期間貧血吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
首先找到原因,針對原因進(jìn)行治療,另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血,補(bǔ)充鐵劑和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜水果,要補(bǔ)充維生素c,促進(jìn)鐵的吸收,嚴(yán)重貧血,需要輸血治療。
意見建議:
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貧血吃什么好貧血吃什么好,這個(gè)問題也是要分具體情況,來進(jìn)行不同的答案,有不同的答案,我們臨床上門診最常見的,是缺鐵性貧血,缺鐵性貧血的話,主要是補(bǔ)鐵治療,哪些食物里面鐵比較多呢,動物的里面有豬肝,豬血,瘦肉,這些都是含鐵量比較高,而且很容易吸收的,植物里面鐵比較多的,像大豆類的鐵比較多,以前曾經(jīng)說菠菜里面含鐵量高,現(xiàn)在已經(jīng)糾正了,菠菜里面含鐵量,并沒有什么特別的。所以主要還是補(bǔ)充動物的食物,剛才說了豬肝、豬血、瘦肉這一些,其它有一些貧血,你比如說像再生障礙性貧血,一般來講食物就沒有什么特別的講究,因?yàn)樗鼪]有什么特別的有效成分在里面,還有其它的什么溶血性貧血,地中海貧血,這些都不能靠食物來解決問題,所以貧血里面能吃什么有效的,只有缺鐵性貧血。01:44
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哺乳期不能吃什么哺乳期是不能亂吃東西的,有可能會影響寶寶健康發(fā)育的。建議哺乳期的婦女在飲食上多加注意,不要吃辛辣刺激性、油膩食品,比如洋蔥、大蒜、油炸薯片、胡椒、酸醋等等。也不要食用巧克力及咖啡,另外腌制的魚肉類食物最好也不要吃,由于吃太多會加重腎臟的負(fù)擔(dān),對腎不利,也會增高血壓。還有食用味精會對寶寶發(fā)育有嚴(yán)重影響,所以哺乳期婦女也要避免食用,同時(shí)還要避免藥品和酒精,不要過量貪吃涼性水果,過涼的水果比如有西瓜、梨、芒果等,容易導(dǎo)致寶寶腹瀉。01:29
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哺乳期間貧血吃什么好如果在哺乳期間的貧血,首先要去尋找貧血的病因,看它是否是營養(yǎng)不良所導(dǎo)致的。在哺乳期間,需要大量的熱量和大量的食物。如果熱量和食物得不到補(bǔ)充的話,那么就容易出現(xiàn)一些貧血。這個(gè)時(shí)候可以通過飲食的糾正來改善。那么,如果在哺乳期間是其他的病因所導(dǎo)致的貧血的,比如失血性貧血,那么就需要找出出血的病灶。然后針對病灶進(jìn)行處理,在飲食上來需要補(bǔ)充一些鐵劑。再比如,如果是缺乏葉酸或者是缺乏維生素b12所導(dǎo)致的一些巨幼紅細(xì)胞性的貧血。這個(gè)時(shí)候就需要口服葉酸片和維生素b12。也可以通過在食物當(dāng)中,獲取一些維生素b12和葉酸。但是食物只能起到一些輔助性的效果,主要還是要靠藥物。語音時(shí)長 1:24”
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哺乳期貧血吃什么好在哺乳期的時(shí)候,出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象,首先應(yīng)該檢查血常規(guī),看貧血的程度。如果貧血不是特別嚴(yán)重的時(shí)候,適量的增強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些動物的肝臟、牛奶、瘦肉、蛋黃,這些營養(yǎng)豐富的食物,增強(qiáng)營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),改善貧血的現(xiàn)象。平時(shí)還需要適量的多吃一些新鮮的水果和蔬菜,因?yàn)檫@里面含有大量的維生素c,能夠促進(jìn)鐵的吸收。貧血嚴(yán)重的時(shí)候可以口服硫酸亞鐵進(jìn)行治療,硫酸亞鐵配合維生素c能夠改善貧血的現(xiàn)象。在這期間,還應(yīng)該注意多吃一些大棗、枸杞這一類的食物,也能夠輔助改善貧血的現(xiàn)象。以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時(shí)長 01:11”
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哺乳期貧血吃什么好哺乳期婦女貧血一般是缺鐵性貧血。主要表現(xiàn)為頭昏乏力、心悸氣短。怕影響嬰兒吃奶,所以不可以喝一些西藥。吃一些含鐵量高的食品,比如動物肝臟、牛肉、桂圓、動物血、花生、紅棗、紅糖、菠菜、紫菜、海帶等,用桂圓泡水喝,益氣養(yǎng)血。
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哺乳期貧血吃什么藥好在哺乳期的話,貧血建議配合營養(yǎng)鐵劑補(bǔ)血,以滿足自身和母乳的鐵質(zhì)需求。一般服用鐵之緣片,補(bǔ)鐵生血增加營養(yǎng),溫和不傷胃,服用1個(gè)月后貧血的癥狀會緩解改善,應(yīng)補(bǔ)充2個(gè)月至血紅蛋白恢復(fù)正常。多吃些含鐵和蛋白質(zhì)豐富的食物,如豬肝、豬血、瘦肉、木耳、紅棗、蛋黃,以及魚類、蛋、奶、豆腐,新鮮的蔬菜和水果等。
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哺乳期貧血吃什么藥哺乳期貧血通常吃硫酸亞鐵、乳酸亞鐵、富馬酸亞鐵等藥。哺乳期貧血通常是以缺鐵性貧血為主,此時(shí)血紅蛋白濃度低于60g/L,可能會出現(xiàn)頭昏、注意力不集中、記憶力差、嗜睡、昏迷、心慌、胸悶、氣短等癥狀,若癥狀較嚴(yán)重可考慮進(jìn)行輸血治療,緩解病人的癥狀,病情較輕的情況下可考慮使用鐵劑進(jìn)行治療,通常使用的藥物有硫
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哺乳期貧血吃什么藥哺乳期貧血是許多新媽媽面臨的健康問題,選擇合適的藥物治療對于恢復(fù)健康至關(guān)重要。針對不同類型的貧血,藥物治療方案也有所不同。對于缺鐵性貧血,這是哺乳期最為常見的貧血類型,由于乳汁分泌增加了對鐵的需求,若飲食中鐵攝入不足,便會導(dǎo)致貧血。此時(shí),可