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• 貧血吃什么好

  貧血吃什么好，這個問題也是要分具體情況，來進行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門診最常見的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類的鐵比較多，以前曾經(jīng)說菠菜里面含鐵量高，現(xiàn)在已經(jīng)糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒有什么特別的。所以主要還是補充動物的食物，剛才說了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說像再生障礙性貧血，一般來講食物就沒有什么特別的講究，因為它沒有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來解決問題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。

  

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  沈建良 主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 23072次

• 女人貧血吃什么好

  女人貧血吃什么好，那么這個問題，同樣也是需要先搞清楚，女人的貧血到底有什么原因，相當多的女性貧血的話，是缺鐵性引起的，所以這個時候，如果做完檢查確認是缺鐵性貧血，那么適當?shù)匮a充一些含鐵的食物，對于貧血來講，可能有一定的好處，但是有相當多的女性的貧血，雖然是缺鐵引起的，可是都跟慢性的月經(jīng)失血有關系，那么這種失血的程度有可能偏重，一般來說食物的補充不一定能夠，徹底地改變貧血的狀態(tài)，所以在明確診斷以后，這部分病人除了食療之外，往往還需要輔助藥物的治療，甚至于要應該以藥物的治療為主。除此之外呢，女性的貧血，還有可能是其他的原因，包括地中海貧血，溶血性貧血，甚至于還有可能是更嚴重的血液疾病，比如說再生障礙性貧血等等的，這些疾病，飲食都不可能夠糾正貧血的，必須要找到原因，才能獲得最終的一個合理的治療，所以女性貧血，還是應該先找到原因，針對原因去做治療，而不是說一上來就，我們盲目的去做食療，那么有一些病人肯定是無效的，所以找到原因才是最重要的。

  

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  段明輝 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-15 62366次

• 月子里貧血吃什么好
  月子里貧血多數(shù)是由于缺鐵性貧血引起，通過食物療法補上來最好。像平時可吃含蛋白質，還有維生素b和維生素c多些的食物，以及含鐵量高的食物。由于孕婦生產(chǎn)導致氣血虧損引起，也可使用紅小豆，大紅棗以及桂圓熬成湯，每天喝兩杯也有助于補氣血。另外，像一些黑芝麻，木耳，香菇，芹菜，菠菜，紅豆，花生，還有動物肝臟以及瘦肉，豆制品，奶制品等，都是含鐵量較多的食物。建議在月子里飲食要全面，就是飲食要多樣化營養(yǎng)，葷素搭配，平時還要多休息。適當吃些新鮮水果蔬菜，補充維生素，能夠促進鐵質的吸收。
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  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-01-27 4493次

• 月子里貧血怎么補
  月子里發(fā)生貧血往往是由于孕媽媽在孕期的時候，本身就存在著缺鐵性貧血，加之分娩的時候有可能出現(xiàn)出血的情況，所以月子里是有可能出現(xiàn)缺鐵性貧血。如果是月子里出現(xiàn)缺鐵性貧血，必要的時候可以使用鐵劑來進行治療，比如硫酸亞鐵，乳酸亞鐵，富馬酸亞鐵等，也可以適當?shù)亩嘌a充富含鐵劑的食物，比如豬肝，鴨肝，豬肚，鴨血等都是非常好的補鐵的食物，瘦肉和雞蛋當中鐵元素也是比較豐富的，可以適當?shù)亩喑裕乙子诒蝗梭w所吸收。月子里如果貧血，還可以多吃含有優(yōu)質蛋白的食物，比如魚類等，因為蛋白質是血細胞增生和分化的基礎。
  語音時長 01:10”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-20 3672次

• 月子里吃什么好
  病情分析：月子里多吃易消化吸收，營養(yǎng)豐富，補氣血的食物比較好，多吃雞蛋羹、小米粥，還有瘦肉類的食物，一定要做熟做爛，每頓飯都要做一個湯，豬蹄燉花生、鯽魚湯、排骨湯，還有烏雞湯都可以，能促進乳汁分泌。意見建議：注意休息，不要沾涼水，少食多餐，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，一個月之內(nèi)不要盆浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-04-14 3902次

• 月子里貧血怎么補
  如果像這種生產(chǎn)后出現(xiàn)的貧血這一多吃一些富含營養(yǎng)的食物。多吃一些動物的肝臟。還有紫菜，黃豆，菠菜，芹菜還有魚蝦，雞蛋，瘦肉等等。同時要多補充一些維生素c。注意休息，不要太過勞累，堅持治療是可以恢復的。同時要注意保暖。
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-26 2202次

• 月子里吃什么好
  月子里臨床上指產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期女性一般吃雞蛋羹、鯽魚湯、復方益母草顆粒、十全大補口服液等食物和藥物好。1、雞蛋羹：產(chǎn)褥期是胎兒、胎盤娩出后身體恢復的一段時間，女性經(jīng)歷過生產(chǎn)后身體比較虛弱，所以需要嚴格加強飲食護理，可以適量的食用雞蛋羹，能夠為身體補充營養(yǎng)提供能量，適量的吃對自身健康有益。2、鯽魚湯：該
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 坐月子貧血吃什么好
  坐月子期間，產(chǎn)婦若出現(xiàn)貧血癥狀，可通過合理飲食與藥物治療相結合的方式進行調理。合理的飲食選擇能夠輔助改善貧血，而藥物治療則需在醫(yī)生指導下進行。1、飲食在飲食方面，產(chǎn)婦應多攝入富含鐵元素的食物，如瘦肉、動物肝臟、黑木耳等，這些食物能有效補充體
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-12-04 0次