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• 高血脂可以吃蠶豆嗎

  高血脂應(yīng)該說是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴(yán)重的心腦血管病。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運動減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應(yīng)該是一種豆類的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應(yīng)該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。

  

  01:18
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 9590次

• 高血脂可以吃西瓜嗎

  高血脂，現(xiàn)在人群越來越多，和現(xiàn)在不健康的生活方式，有很大的關(guān)系，包括運動量地減少，以及不健康的飲食習(xí)慣。那么吃對于高血脂來說，肯定是有很大的影響。如果大魚大肉地使勁吃，或者油炸的食物使勁吃，或者是動物內(nèi)臟，還有雞蛋吃得過多，都會導(dǎo)致高血脂。所以高血脂的人，應(yīng)該提倡清淡飲食，盡量少吃油膩的食物，包括魚、肉，包括油炸的食物、動物內(nèi)臟、雞蛋等等，盡量少吃。那么需要多吃的，主要是蔬菜和水果。那么各種蔬菜水果當(dāng)中，主要含有的是大量的纖維素，維生素還有水分，幾乎不含有膽固醇和脂肪。所以高血脂的人，應(yīng)該多吃一些蔬菜和水果。在這個當(dāng)中，也包括西瓜，西瓜的主要成分，可能有糖分、水分、纖維素，不含脂肪和膽固醇。所以高血脂的人，是可以吃西瓜的。

  

  01:19
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-23 6999次

• 高血脂可以吃蒜嗎
  高血脂的患者可以吃大蒜的，大蒜對降低患者的血脂水平是有幫助的。所以當(dāng)高血脂的患者胃腸道沒有太大問題就可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食大蒜，但是大蒜容易刺激胃腸，所以患者也不要吃得過多。高血脂的患者飲食上需要非常注意，總體來說應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主。不能吃那些油炸之類的以及動物內(nèi)臟之類的，以免導(dǎo)致患者血脂水平進(jìn)一步升高。另外含膽固醇特別高的食物，比如魚籽、蟹黃、蛋黃之類的也應(yīng)該盡量避免攝取或者是少吃。高血脂的患者應(yīng)該增加新鮮蔬菜和水果的攝入，對改善患者的血脂水平是有幫助的，適當(dāng)?shù)膬?yōu)質(zhì)蛋白也是應(yīng)該進(jìn)行攝取的。主食可以適當(dāng)?shù)臏p少米面的攝取，需要增加粗糧之類的，有利于控制患者的血脂水平。
  語音時長 01:20”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-04 3431次

• 高血脂可以吃牛肉嗎
  ?高脂血癥的患者是可以吃牛肉的，牛肉比起羊肉和豬肉更適合高脂血癥的患者，因為對于高脂血癥的患者，我們主張的飲食是四低一高，低脂肪、低膽固醇、低糖、低鹽、高纖維素，所以說對于血脂高的病人不但要控制膽固醇的攝入量。也要限制熱量的攝入，牛肉的膽固醇含量雖然和羊肉豬肉是差不多的，但是其含的熱量要低于豬肉和羊肉，我們平時要注意多鍛煉，多吃一些蔬菜、水果，低鹽、低脂飲食。
  語音時長 1:04”
  吳光秀 副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院

  2018-10-14 19290次

• 高血脂可以吃花生嗎
  病情分析：高脂血癥盡量減少花生的使用，也是可以吃的，最好是少吃為主。花生它屬于堅果，有豐富的微量元素和常用的常量元素。意見建議：適量少吃，有助于降低體內(nèi)的膽固醇，但是它屬于高脂肪類的食物，吃多了反而引起血脂增高，所以不能吃太多，尤其還要注意花生的質(zhì)量，不能吃發(fā)霉的花生。
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-19 1603次

• 高血脂可以吃柿子嗎
  病情分析：高血脂的患者是可以吃柿子的。柿子含有的脂肪很低，但是由于柿子含有的糖比較高，所以柿子也不能多吃，多吃以后，過多的糖攝入人體也會轉(zhuǎn)化為脂肪而導(dǎo)致血脂升高。意見建議：存在有高血脂的患者，在飲食當(dāng)中要減少高脂肪食物的攝入，每天要控制攝入膳食的總熱量，減少碳水化合物的攝入，多吃新鮮的蔬菜，含糖的水果也不要多吃。吃一些膳食纖維含量豐富的粗糧類食物，如糙米、小麥、燕麥、蕎麥、玉米等。
  陳添華 副主任醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-07-03 3005次

• 高血脂可以吃玉米嗎
  高血脂的患者是可以吃玉米的。玉米它是一種粗糧，可以作為主食來進(jìn)行攝取。吃玉米的時候可以同時減少米、面的攝取，這樣可以減少患者的總熱量水平，有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者日常生活中需要非常注意。飲食上總體來說，應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主，不要吃那些油炸的以及動物內(nèi)臟之類的，也不能吃那些魚籽，蟹
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1293次

• 高血脂可以吃腐竹嗎
  高脂血癥的人群可以少量進(jìn)食腐竹，腐竹含的熱量比較多，所以高脂血癥的患者不能吃太多。另外，存在明顯腎功能異常的患者，對豆制品過敏的患者或者是痛風(fēng)的患者等，都不建議食用的。高血脂的人群日常飲食中要非常注意，總體來說應(yīng)該以低鹽低脂清淡飲食為主，需要限制膽固醇的攝入，比如不要吃動物內(nèi)臟，不要吃油炸之類的食品
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 745次