問骨折骨質疏松吃什么
病情描述:
骨折骨質疏松吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
在藥物方面可以吃一些改善骨頭質量的藥物,比如金天格膠囊,骨龍膠囊等等,在食物方面要多吃一些優(yōu)質蛋白質飲食,比如魚肉,牛肉,羊肉等等,還要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物,比如豆制品,海鮮,牛奶。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
意見建議:
骨折之后出現(xiàn)了骨質疏松,一般來講是非常正常的骨折愈合之后,可以在拐杖的輔助下逐漸的站立行走,逐漸的進行功能鍛煉,骨質疏松會逐漸的恢復到正常。
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什么是骨質疏松性骨折骨質疏松性骨折也叫脆性骨折,是骨質疏松患者發(fā)展到一定階段出現(xiàn)的嚴重的并發(fā)癥。這種骨折一般是用低能量損傷,或者是日常生活中發(fā)生的骨折。像跌倒的時候處于站立位,或者是低于站立位,而摔倒發(fā)生的骨折?;蛘咴谄匠9琴|疏松嚴重的時候,由站位到坐位時候也發(fā)生骨折。通常我們這些活動、損傷、外力會引起骨折,這個時候發(fā)生的骨折就叫骨質疏松性骨折。這種骨折危害性很大,因為有嚴重骨質疏松以后,患者的骨重建比較慢,就是骨的愈合時間很長,這種骨折相對不穩(wěn)定,復位比較困難,同時固定起來困難,固定以后容易松動。最后骨的重建、長入,到了堅強的骨性愈合,需要一個很漫長的時間。所以骨質疏松性骨折,它是一種發(fā)病率比較高的,致殘率、致死率也比較高,況且經濟上花費很大的疾病。所以我們要嚴格的預防骨質疏松,進一步預防骨質疏松性骨折的發(fā)生。01:43
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骨質疏松吃什么好大家一聽到骨質疏松,就是骨頭少了,大概吃什么東西,其實有很多的誤區(qū),比如說吃什么補什么,是不是多吃骨頭、大骨頭,其實我們還是不主張的,因為咱們吃骨頭湯的時候,特別骨折的時候,你會說喝骨頭湯吧,喝骨頭湯為什么我們不主張呢,因為它的油脂性比較多,本來老年人血脂都高,其實骨質疏松,沒有特意要吃的東西,就是我在從臨床那么多經驗,就是說正常的飲食,不要偏食,為什么呢,咱們有的時候缺鈣,補鈣,咱現(xiàn)在生活條件好了,你吃的東西,包括牛奶,是不是很多鈣還有魚、蝦都挺多的鈣里邊,咱們生活中單純缺鈣的倒不多,當然,我們飲食中,比如說喝的牛奶,有高鈣的,還有低鈣的,建議骨質疏松的可以喝點奶,并不主張?zhí)匾夂榷嗌倌?,再一個吃一些堅果,吃些魚肝油之類的東西,促進鈣吸收的這些東西,不要說單純?yōu)榱苏f,就是說補鈣,大家都有這種認為,我骨質疏松就缺鈣,我要補鈣,多喝奶,一天喝五袋六袋,不要喝那么多,其實咱們平常的補鈣,補到800克、600克就夠了,對飲食上沒有特別注意的,就是說咱們最主要主張一個,不要偏食。01:45
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骨質疏松性骨折吃什么骨質疏松性骨折主要吃一些富含鈣劑的食物,還可以補充一些鈣劑和活性維生素d。富含鈣劑的食物主要包括瘦肉,內臟,然后還有就是一些魚,蝦,蛋,奶,蟹等等,這些都是富含鈣質的食物。再就是可以去買一些富含維生素d的鈣劑來達到補鈣的目的。因為骨質疏松性骨折的治療,如果不選擇手術治療的話,保守治療主要還是一個飲食和藥物補鈣的一個基礎治療。再就是骨質疏松性骨折在治療的過程當中除了我們的基礎補鈣治療,要適當?shù)呐P床休息,避免骨折的部位負重,否則骨折更加難以愈合。語音時長 01:14”
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骨折骨質疏松吃什么藥對于骨折以后的患者,所引發(fā)的骨質疏松主要是骨折以后長時間不活動,很容易導致骨質部位異常的脫鈣,從而引起廢用性的骨質疏松情況,而這種情況隨著骨折部位穩(wěn)定,肢體部位逐漸的恢復正?;顒右院?,骨質疏松的情況也會逐漸的減輕恢復。但是在骨質疏松期間,可以適當?shù)目诜}片和維生素D,來促進鈣質的吸收,從而能夠很好的緩解骨折后骨質疏松酸脹疼痛的癥狀,并且也可以多一點含蛋白比較高的豆制品,奶制品,瘦肉之類的食物以及多吃一點含鈣高的蝦皮以及新鮮的水果蔬菜和含維生素D比較高的動物肝臟,蛋黃,魚肝油之類的食物,來促進鈣質的吸收和蛋白質的吸收,從而有利于骨折完全的恢復。語音時長 01:24”
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骨質疏松性骨折吃什么病情分析:骨質疏松癥,如果不小心摔倒臀部下地,或者是手撐地,都很容易會導致腰椎骨折或者是手部骨折等情況。意見建議:骨質疏松導致骨折的早期,一般必須要吃一些軟的,容易消化而且清淡的食物,例如是瘦肉粥,瘦肉湯,或者牛奶豆?jié){等食物。另外也可以吃點海帶紫菜,蝦皮的時候,都不含鈣質,能夠促進骨折的恢復。
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骨折骨質疏松吃什么好骨折骨質疏松的患者,建議合理膳食營養(yǎng),多吃含鈣,磷高的食品,如,魚蝦,牛奶,乳制品,骨頭湯,雞蛋,豆類,雜糧,綠葉蔬菜等,少吃糖及食鹽,動物蛋白不宜過多。堅持科學的生活方式,如堅持體育鍛煉,多接受日光浴,不吸煙,不喝酒,少喝咖啡,濃茶等。
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骨折后骨質疏松吃什么骨質疏松癥是骨代謝過程中,骨吸收和骨形成的偶聯(lián)出現(xiàn)缺陷,導致人體內的鈣磷代謝不平衡,使骨密度逐漸下降而引起的臨床癥狀。骨質疏松患者可多食用以下的食物:一,富含鈣的食物,如牛奶,乳制品等。二,豆制品,含鈣量高且富含蛋白質,能促進鈣的吸收。三,海產品,如三文魚,牡蠣,蝦等。四,多攝入維生素D和維生素C。
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跟骨骨折骨質疏松吃什么藥跟骨骨折骨質疏松可以口服鈣片、骨化三醇、仙靈骨葆膠囊等,如果疼痛明顯也可以口服非甾體類的抗炎藥物,也可以遵醫(yī)囑烤電、熱敷、針灸、理療。具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。平時要多休息,避免長時間的走路、劇烈的運動。按時到醫(yī)院復查