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• 沒(méi)胃口吃不下飯?jiān)趺崔k

  遇到?jīng)]胃口吃不下飯的情況，建議去醫(yī)院做個(gè)檢查，查明原因以后對(duì)癥治療，沒(méi)胃口吃不下飯常見(jiàn)于以下幾種情況：第一，情緒過(guò)度緊張疲勞導(dǎo)致胃液的分泌失調(diào)。第二，三餐不規(guī)律造成胃黏膜的損傷。第三，經(jīng)常吃一些生冷的食物也會(huì)影響食欲。第四，睡前飽食導(dǎo)致胃液的分泌紊亂。第五，飽餐后運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致胃痙攣、胃的動(dòng)力失常。另外，還有一些器質(zhì)性疾病也可以造成沒(méi)有胃口。建議及時(shí)就診查明病因以后進(jìn)行治療。日常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，每日三餐要按時(shí)，飲食以清淡和易消化的食物為主，不要吃油炸的食物，過(guò)于油膩的食物，以及辛辣刺激的食物，不要暴飲暴食，另外過(guò)度的壓抑，情緒抑郁，壓力過(guò)大也會(huì)導(dǎo)致沒(méi)有什么胃口，因此需要緩解心情，保證良好的睡眠，多多的注意勞逸結(jié)合，才能改善自己的體質(zhì)。

  

  02:19
  王蔚虹 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-07-07 7997次

• 足跟痛怎么辦

  足跟疼痛首先要解決疼，急性期可以用止痛藥、冰敷、按摩，都可以臨時(shí)緩解疼痛。如果疼痛時(shí)間比較長(zhǎng)，幾個(gè)月或者幾年，單純從表面或從癥狀的角度可能都不能解決問(wèn)題了，這時(shí)候止疼藥或者冷敷效果也就不好了，就要從根本上解決問(wèn)題。如果踝關(guān)節(jié)背伸受限是由于腓腸肌緊張?jiān)斐傻?，這時(shí)候要從腓腸肌的角度來(lái)做工作，最簡(jiǎn)單的方法就是拉伸鍛煉，如踩斜板、弓字步等等，把腓腸肌牽拉、延長(zhǎng)，使踝關(guān)節(jié)背伸得到改善，使足底筋膜的張力得到下降，疼痛就會(huì)逐漸緩解。

  

  01:12
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 5170次

• 胃口堵怎么辦
  如果出現(xiàn)胃口堵的情況，有可能是由于胃炎所導(dǎo)致的，可以到醫(yī)院做胃鏡的檢查，還可以應(yīng)用保護(hù)胃黏膜的藥物來(lái)進(jìn)行治療，應(yīng)用的藥物有奧美拉唑和抑制胃酸的西咪替丁、雷尼替丁等。在日常的生活中一定要注意休息，注意保暖，避免勞累，多喝水，多吃容易消化的食物，不要吃生冷刺激的食物、特別是油膩油炸的食物，可以適當(dāng)?shù)脑黾討敉獾倪\(yùn)動(dòng)，一日三餐要定時(shí)定量，避免暴飲暴食，要戒煙戒酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:04”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-08 5379次

• 胃口難受怎么辦
  胃不舒服首先要從飲食上控制，不要吃一些生的，涼的，以及對(duì)胃一些刺激重的食物，否則如果不加控制是食用會(huì)更加的加重胃的負(fù)擔(dān)，使胃更加的不舒服，還要適量的多吃一些對(duì)胃沒(méi)有刺激的或者有養(yǎng)胃護(hù)胃作用的食物，比如葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿卜等等，適量的去吃這些堿性的食物，都有中和胃酸有著很重要的作用。平時(shí)吃飯時(shí)不要吃的太飽，否則會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)，要少量的吃，多次的吃，應(yīng)注意睡覺(jué)前不要進(jìn)食，要注意胃部的保暖，寒氣的加重也會(huì)導(dǎo)致胃的不舒服，特別是夏天的時(shí)候晚上睡覺(jué)有些人不喜歡蓋被子，其實(shí)這對(duì)身體傷害是很大的，尤其是對(duì)胃部，再熱的天也一定要拿一些東西遮在腹部?？梢越柚幬镏委熚覆皇娣?，治療胃的藥物有很多種，這里我就不給大家一一的介紹，你可以去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院或者是附近的藥店進(jìn)行購(gòu)買。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 10700次

• 胃口堵怎么辦
  胃口比較堵，這主要還是由于胃動(dòng)力不足引起的食物，進(jìn)食之后難以消化堵在胃口的位置，所以給人的感覺(jué)覺(jué)得胃口比較堵不舒服，建議患者可以多吃一些清淡易消化的食物，另外可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┐龠M(jìn)胃蠕動(dòng)的藥物進(jìn)行緩解。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-01-12 2102次

• 胃口發(fā)熱怎么辦
  胃口出現(xiàn)發(fā)熱的情況，主要是由于胃酸過(guò)多引起的，另外就是由于在進(jìn)食的時(shí)候，進(jìn)食了過(guò)多辛辣刺激性的食物而造成的胃部出現(xiàn)的這種發(fā)熱不適的情況，建議患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)姆靡恍┲泻臀杆岬乃幬?，在飲食方面也要注意避免吃生冷油膩辛辣刺激性的食物?/div>

  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-12 1701次

• 胃口難受怎么辦
  胃不舒服首先要從飲食上控制，不要吃一些生的，涼的，以及對(duì)胃一些刺激重的食物，否則如果不加控制是食用會(huì)更加的加重胃的負(fù)擔(dān)，使胃更加的不舒服，還要適量的多吃一些對(duì)胃沒(méi)有刺激的或者有養(yǎng)胃護(hù)胃作用的食物，比如葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿卜等等，適量的去吃這些堿性的食物，都有中和胃酸有著
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 204次

• 胃口大怎么辦
  胃口大的人減肥應(yīng)合理飲食增加體育鍛煉。一，消除壓力二，無(wú)論如何，肚子餓的時(shí)候吃一口巧克力解饞，只是吃一口巧克力沒(méi)關(guān)系，這樣想的時(shí)候要選擇含有可可脂成分70%以上的巧克力。三，和食物保持距離，首先和食物保持距離，眼不見(jiàn)為凈，當(dāng)然就不會(huì)那么想吃東西了，這里有很多小技巧，比如讓自己忙起來(lái)就不會(huì)惦記零食了，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 274次