問(wèn)高血脂能吃芥末嗎
病情描述:
高血脂能吃芥末嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血脂患者,建議應(yīng)該少吃芥末,雖不影響血脂水平,但是屬于刺激性的食物。高血脂指的是高脂血癥,包含高甘油三酯血癥和高膽固醇血癥。診斷高脂血癥的話,主要就是結(jié)合患者的血脂化驗(yàn)水平。
意見(jiàn)建議:
高血脂的患者應(yīng)該多吃新鮮蔬菜,根據(jù)個(gè)人情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食水果,需要戒煙限酒,參加鍛煉,控制好體重,需要養(yǎng)成一個(gè)良好的作息習(xí)慣,保持一個(gè)良好的心態(tài),建議需要到正規(guī)醫(yī)院的專科進(jìn)行就診,遵醫(yī)囑用藥,定期復(fù)診。
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高血脂能吃芥末嗎高血脂是非常常見(jiàn)的一種代謝性的疾病,主要表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高,包括甘油三酯的升高,膽固醇低密度脂蛋白的升高,一旦發(fā)現(xiàn)高血脂應(yīng)該積極治療。因?yàn)楦哐瑫?huì)帶來(lái)很大的危害,主要是對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生,對(duì)動(dòng)脈斑塊的形成有很大的影響,嚴(yán)重的可以造成動(dòng)脈的堵塞,心腦血管的心梗腦梗等等。所以高血脂的治療:第一,就是要積極的藥物治療;第二,也要采取健康的生活方式。因?yàn)楝F(xiàn)在生活方式的不健康,是導(dǎo)致高血脂的非常重要的因素,應(yīng)該說(shuō)積極的運(yùn)動(dòng)、減肥,再有就是清淡的飲食,多吃蔬菜和水果。芥末本身,應(yīng)該是植物性的一種調(diào)味劑,它的膽固醇或者血脂的含量應(yīng)該不是很多,適量的或者少量的吃芥末,對(duì)于高血脂的患者來(lái)說(shuō),應(yīng)該沒(méi)有太大的影響。01:20
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高血脂能吃瘦肉嗎高血脂是一種代謝性的疾病,表現(xiàn)為血液中的血脂水平升高,包括甘油三酯的升高,以及膽固醇,低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn)以后,就應(yīng)該積極地治療。因?yàn)殚L(zhǎng)期高血脂會(huì)造成,心腦血管的動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生,或者動(dòng)脈斑塊的形成,嚴(yán)重的可以造成心?;蛘吣X梗。高血脂的治療,一方面要有積極的藥物治療;另一方面,合理的健康的生活方式也是很重要的,包括積極的運(yùn)動(dòng)減肥,再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食,就是盡量不要吃得太油膩,比如火鍋涮肉、烤肉烤串,這些盡量少吃,油炸的食物盡量不吃,動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃,瘦肉可以適量的少吃。因?yàn)槭萑庵兄镜暮?,相?duì)比較少,但是也是高膽固醇的,蛋白質(zhì)的食物,所以可以吃,但是也不能吃得太多。01:23
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高血脂能吃芥末嗎高血脂患者是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┙婺┑?,但是不能夠吃得太多,因?yàn)榻婺┧谴碳ば允澄铮瑢?duì)于身體會(huì)有一定的刺激性,所以說(shuō)很容易引起血壓升高,如果是適量的吃一些的話,對(duì)于身體它沒(méi)有什么影響,還能夠起到殺菌和消滅寄生蟲(chóng)的作用,像有高血脂,高血壓,心臟病以及一些風(fēng)濕病這些患者,適當(dāng)?shù)姆靡恍加幸欢ǖ姆乐涡Ч?,所以說(shuō)還是比較適合服用的。像平常除了吃一些芥末,像一些其他的辛辣刺激性的食物,最好還是少吃,否則可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)上火,或者是導(dǎo)致一些身體的不適,所以說(shuō)盡量的還是避免這些辛辣刺激性食物的攝入。平常可以多吃一些清淡的,比如像一些新鮮的蔬菜水果,五谷雜糧,這些都可以。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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高血脂能吃稀飯嗎高血脂的患者可以吃稀飯,稀飯的營(yíng)養(yǎng)成分主要是碳水化合物,屬于低脂方面的食物種類,高血脂主要是建議低脂飲食,所以高血脂的患者可以吃稀飯。高血脂的患者不僅可以吃稀飯,還建議患者多吃一些富含纖維的食物,像水果和蔬菜的話,含纖維的量都比較豐富,高血脂的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┧褪卟耍瑥亩_(dá)到降脂的目的。因?yàn)楦呃w維的食物可以促進(jìn)脂肪的排出,抑制脂肪的吸收,所以能夠達(dá)到降脂的目的。高血脂的治療除了生活方式的干預(yù),還有飲食的治療之外,還可以進(jìn)行藥物降脂。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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高血脂能吃瘦肉嗎高血脂是能夠吃瘦肉的,它主要是限制高膽固醇食物的攝入,就是肥肉,動(dòng)物的脂肪,動(dòng)物內(nèi)臟,所以瘦肉像牛肉,羊肉,瘦豬肉都是可以適當(dāng)攝入的,在吃的時(shí)候要注意節(jié)制飲食,做到定時(shí)定量,不要吃的太飽或過(guò)咸,少吃一些辛辣刺激類的食物,它們可能會(huì)讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜,并且要保持大便的通暢,防止大
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高血脂能吃醬油嗎高脂血癥的病人可以吃醬油,因?yàn)楦咧Y主要是由于血中的一種或多種多種脂質(zhì)含量高于正常而引起的疾病,醬油主要是由豆、麥、麩皮等釀造的調(diào)味品。它里面含有多種維生素和礦物質(zhì),可以降低血液中膽固醇的含量,因此高血脂的人可以吃醬油。但是要注意避免進(jìn)食含脂肪含量過(guò)高的食物,像是動(dòng)物的內(nèi)臟、魚(yú)籽、肥肉、油炸食品等