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• 糖尿病如何預(yù)防

  在當(dāng)今社會，中國的糖尿病以呈井噴的狀態(tài)，發(fā)展的人群數(shù)非常得多，目前中國的糖尿病患者，占到全世界的第一位置。那么造成這種原因，就是因為沒有得到一個更好的預(yù)防。對于我們國家來說，目前預(yù)防的主要措施就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，包括兩個方面，一個是飲食方面，少吃一些高脂肪的，高熱量的飲食，比如說像碳酸飲料，可樂，少吃一些高脂肪的食物，比如說像動物的內(nèi)臟等等。那么這個做到以后，就可以做到預(yù)防的第一個方面了。第二個就是做適當(dāng)?shù)倪\動，現(xiàn)在因為有交通的便利，包括像汽車的出現(xiàn)，包括像電梯的出現(xiàn)等等。還有因為是工作的繁忙，也包括生活的壓力，好多人都會出現(xiàn)運動少。那么做適當(dāng)?shù)倪\動，通過運動來增加胰島素的一個敏感性，增加葡萄糖的消耗，這是第二個可以達到預(yù)防糖尿病的目的。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-07 2508次

• 糖尿病如何查出

  簡單說通過測血糖就可以查出。查出的方法有金標(biāo)準，這個金標(biāo)準就是葡萄糖耐量實驗。我們給病人首先測出一個空腹血糖，讓患者在空腹8到12個小時測空腹血糖，喝75克葡萄糖水，兩小時以后從喝糖水開始計算。兩小時再測一次血糖如果空腹血糖大于等于7.0毫摩爾每升，喝糖水以后兩小時大于等于11.1毫摩爾每升，重復(fù)一天不同時間得到同樣的結(jié)果，就可以作出糖尿病的診斷。當(dāng)然糖尿病的檢查還有其他的方法。比如說有些病人沒有出現(xiàn)任何的癥狀，他們有可能會因為一個常規(guī)的體檢，我們把它查出來。還有的病人可能是因為其他的情況，比如說皮膚瘙癢出現(xiàn)了皮疹、濕疹，這時候做血糖檢查的時候我們發(fā)現(xiàn)他得了糖尿病，還有的病人可能出現(xiàn)嚴重的情況。比如說因為糖尿病酮癥酸中毒出現(xiàn)昏迷或者是意識障礙的時候，這種病人只要有一次這樣的情況我們就可以診斷他是糖尿病患者。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 2033次

• 糖尿病如何調(diào)理
  糖尿病是一個慢性病，慢性病就要注重平時生活的注意，對于糖尿病的高風(fēng)險可以盡量的改善生活方式。比如，控制飲食，避免暴飲暴食，大魚大肉，主食不要只吃精米白面，用雜糧，雜豆，薯類，南瓜等代替主食，烹飪時應(yīng)該少油少鹽，盡量少吃動物油，少吃油炸食品，適量的運動，避免久坐的生活方式，每天進行30分鐘左右的運動，以有氧運動和力量運動相結(jié)合，強度適中，不要過量，要控制體重，通過控制體重適當(dāng)運動，維持苗條的身材，避免肥胖。再一個要戒煙戒酒，定期體檢，監(jiān)測血糖，盡量的將血糖控制到正常范圍內(nèi)。
  語音時長 01:13”
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2019-11-02 3891次

• 如何調(diào)理糖尿病
  糖尿病已然成為一種需要長期管理的慢性疾病，可以通過藥物控制，但患者也可以進行自我調(diào)理，通過均衡的飲食來將血糖控制在合理健康的范圍內(nèi)。合理安排進餐，保證一天三餐合理控制進餐的時間和量，不可過飽或者過餓，控制進食的量，每頓進餐最好保持在七八分飽，如果暴飲暴食，每餐攝入過多，就會增加腸胃的負擔(dān)，進而加重病情。飲食要清淡，飲食清淡，每日控制食鹽在六克以下，做菜除了少放鹽醬油以外，咸菜、榨菜、咸蛋、臘肉、泡菜等腌制品也要少吃。主食搭配合理，糖尿病患者如果只吃精米、精面，不僅容易升高餐后血糖，而且由于膳食纖維攝入減少使腸胃蠕動減慢而容易發(fā)生便秘。
  語音時長 1:32”
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2018-11-20 7078次

• 糖尿病如何調(diào)理
  病情分析：就是糖尿病可以應(yīng)用降糖藥物來進行治療，在藥物治療的同時要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要定時定量進餐，少量多餐。避免進食高糖食物，并且在日常生活中盡量避免出現(xiàn)使血糖升高的因素，每天生活，學(xué)習(xí)，活動，睡眠都要有規(guī)律。意見建議：糖尿病患者要避免吸煙飲酒，定時監(jiān)測血糖的變化。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-21 1601次

• 糖尿病怎么調(diào)理身體
  病情分析：糖尿病可以按照以下方法調(diào)理身體，例如平時要少吃含糖較高的食物和含糖量較高的藥物。另外糖尿病人群應(yīng)當(dāng)正確使用降糖類藥物，例如可以使用鹽酸二甲雙胍緩釋片及格列本脲、格列吡嗪等。意見建議：患有糖尿病建議定期做血糖檢查以及其他相關(guān)檢查，了解糖尿病的患病情況。在康復(fù)期間應(yīng)當(dāng)定期就醫(yī)復(fù)查，了解糖尿病足和周圍神經(jīng)病變的具體情況。
  張娜 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-09-10 1401次

• 糖尿病便秘怎么調(diào)理
  糖尿病的患者容易出現(xiàn)周圍神經(jīng)功能紊亂的情況，如果出現(xiàn)迷走神經(jīng)受損可以使胃酸分泌減少，導(dǎo)致食物排入十二指腸困難、腸蠕動減慢，因而容易出現(xiàn)便秘的情況。糖尿病患者出現(xiàn)便秘，我們可以給予以下調(diào)理：第一、囑患者多喝水，多吃粗纖維食物，便于排便，比如芹菜、絲瓜、蘿卜等都可以促進腸胃蠕動，便于通便。第二、我們要使
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 141次

• 糖尿病便秘怎么調(diào)理
  糖尿病患者出現(xiàn)便秘時，應(yīng)通過綜合管理來改善癥狀，包括調(diào)整飲食、增加運動、合理用藥以及控制血糖。1、飲食調(diào)整：患者應(yīng)增加膳食纖維的攝入，如多吃芹菜、菠菜等蔬菜，以及火龍果、獼猴桃等水果。膳食纖維能增加糞便體積，刺激腸道蠕動，有助于排便。2、增
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-07 0次