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• 維生素e的作用

  維生素E它首先的作用，對于心腦血管有很好的作用。有人認(rèn)為它可以軟化血管，對于動脈硬化有一定的作用。第二，有抗衰老的作用。所以對皮膚的老化，皮膚的皺紋增加，有一定的保健作用。第三，對生育有一定的保護(hù)作用。對于精子的形成，對于胎兒達(dá)到懷孕，有一定的促進(jìn)作用，一定的保護(hù)作用。因此維生素E，可以作為一個保健品。也有人認(rèn)為它在抗衰老領(lǐng)域有一定的作用，往往把它作為保健品用相對比較多。單獨(dú)應(yīng)用維生素E的機(jī)會相對來說不是特別多，往往在保健的食品，保健的藥品當(dāng)中有維生素E的存在。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-21 157502次

• 維生素E能去痘印嗎

  維生素E對痘印有一定的輔助改善的作用。維生素E是一種脂溶性維生素，其水解產(chǎn)物為生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。維生素E能促進(jìn)皮膚的代謝，消除皮膚產(chǎn)生的自由基，加快色素的代謝，原理上對痘痘產(chǎn)生的痘印有一定的輔助改善的作用。但不適用于油性皮膚患者。建議油性皮膚患者選用其它產(chǎn)品去痘印。有痘印的患者，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用積雪苷霜軟膏，具有有促進(jìn)創(chuàng)傷愈合作用的，可用于治療外傷、手術(shù)創(chuàng)傷、燒傷、疤痕疙瘩及硬皮病。另外，長痘時千萬不要用手去抓，可以減少痘印的產(chǎn)生。

  

  01:22
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 8874次

• 什么是維生素e
  維生素e，是一種脂溶性維生素，當(dāng)機(jī)體缺少維生素e的時候，要及時補(bǔ)充。其水解產(chǎn)物為生育酚，在臨床上也可以起到保胎的作用。主要成分有抗氧化劑之一，多溶于脂肪和乙醇等有機(jī)溶劑中，不溶于水，對熱，酸穩(wěn)定，對堿不穩(wěn)定，對熱也不敏感，但油炸時維生素e活性會明顯降低，剩余體內(nèi)營養(yǎng)缺乏機(jī)體缺乏活力，內(nèi)分泌紊亂的人群。但是服用維生素e時，一定要了解維生素e在什么時候吃。維生素e，一般是放在晚飯后半小時服用。主要是因為谷物中能夠促進(jìn)維生素e的吸收，所以飯后吃維生素e，相對來講比較好一點。維生素e，最好的是在飯后吃，但是維生素e不能攝入過多，主要是因為它是一種脂溶性維生素，不容易被代謝排出，如果攝入過多，在體內(nèi)會造成積累，對機(jī)體也有一定的影響。
  語音時長 01:46”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-01-11 92695次

• 維生素e價格
  維生素e價格大概是幾十元錢，一般的是每天服用兩片就可以，一天服用一次或者是兩次，一次兩片或者一次一片，每天飯后服用效果能會更加的明顯。維生素e屬于水溶性的產(chǎn)品，飯后服用其中的營養(yǎng)元素會被身體更好的吸收進(jìn)去，如果是一天服用兩次的話，建議中間的時間差為三到四個小時。維生素E適用于：第一，長期服用避孕藥或者是阿司匹林的人，需要補(bǔ)充維生素e。第二，患有心血管病、孕婦或者中老年人是最需要補(bǔ)充維生素e的人群。第三，長期攝入酒精和服用激素的人群，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量的服用和補(bǔ)充維生素e。同時維生素e也可以通過食補(bǔ)的方法來進(jìn)行，很多新鮮的蔬菜和水果中含有維生素e的含量也是非常高的，多食新鮮的蔬菜和水果，避免油膩辛辣的食物，對于維生素e的吸收，也是非常有幫助的。
  語音時長 1:34”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-15 24667次

• 什么是維生素e
  病情分析：維生素E是一種脂溶性維生素，是最主要的抗氧化劑之一。溶于脂肪和乙醇等有機(jī)溶劑中，不溶于水，對熱、酸穩(wěn)定，對堿不穩(wěn)定，對氧敏感，對熱不敏感，但油炸時維生素E活性明顯降低。意見建議：維生素e缺乏患者可以多吃一些富含維生素E的食物：如堅果、瘦肉、乳類、蛋類、柑橘皮等。果蔬包括獼猴桃、菠菜、卷心菜、甘藍(lán)、萵苣，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-16 3102次

• 維生素e維生素c什么時候吃好
  服用的最佳時間是睡前，這個時候吸收較好。有以下作用：防止皮膚老化、干燥，面部無光澤、有色斑的女性、免疫力低下、易感冒的人、工作緊張、飲食不均的白領(lǐng)、常服避孕藥的女性、牙齦經(jīng)常發(fā)炎出血的人。應(yīng)時飲食要均衡，多吃水果蔬菜的富含維生素的食物。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-01 4803次

• 維生素e能吃嗎
  眾所周知，維生素E有很多的好處。它可以改善生育能力，具有改善皮膚衰老、延緩皮膚衰老的作用，它可以保護(hù)眼睛，可以提高免疫功能等等。但是，維生素E絕不能隨意地服用。因為維生素E是一種脂溶性的維生素，如果長期大劑量地服用，它不能夠經(jīng)過腎臟排泄出去，會引起不良反應(yīng)，包括引起唇炎，引起惡心、嘔吐、眩暈、視物模
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-20 503次

• 什么水果含維生素e
  堅果類物質(zhì)以及綠葉蔬菜中含有豐富的維生素e，水果含有維生素e的并不多，但是獼猴桃、奇異果卻含有豐富的維生素e，獼猴桃除含有獼猴桃堿、蛋白水解酶、單寧、果膠和糖類物質(zhì)外，還含有豐富的微量元素，比如鈣、鐵、鉀、硒、鋅等微量元素，還含有人體必須的多種氨基酸，還含有豐富的維生素c、果糖、檸檬酸、蘋果酸以及脂
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 753次