問來月經(jīng)可以喝酸奶嗎
病情描述:
來月經(jīng)可以喝酸奶嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
來月經(jīng)期間是可以喝酸奶的,月經(jīng)并不會(huì)受到影響,但是酸奶最好是在常溫下放置的,不能喝直接從冷藏內(nèi)拿出來的,由于溫度過低,可能身體著涼后也會(huì)引起腹部疼痛的癥狀。
意見建議:
月經(jīng)期要注意在飲食上少吃生冷的食物,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物,以及易消化的食物。同時(shí)也要注意保暖,避免接觸冷水。
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來月經(jīng)可以喝可樂么月經(jīng)期是女性的一個(gè)特殊的生理期,在這期間容易出現(xiàn)食欲不振、腹脹、腰酸下墜等癥狀,在這期間注意避免著涼,如果想喝可樂,建議喝熱的可樂比較好。因?yàn)楹攘藳隹蓸芬院笥锌赡茉斐筛姑?、腹下墜、月?jīng)量多、經(jīng)期延長(zhǎng)的癥狀。所以在月經(jīng)期間盡量少喝可樂,如果想喝還是熱一熱比較好。另外要注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累、熬夜、吃涼以及辛辣刺激性的食物。01:09
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腸炎可以喝酸奶嗎看是哪一種類型的腸炎,一般的情況下,如果在急性腸炎的時(shí)候,癥狀往往比較重,腹瀉、腹痛,甚至惡心嘔吐等等癥狀,這時(shí)候是不能喝酸奶的。因?yàn)樗崮掏獜谋淅锬贸鰜怼⒈容^涼,它可以刺激腸道痙攣,加重腹痛,甚至加重腹瀉等癥狀。慢性腸炎在急性發(fā)作期的時(shí)候,出現(xiàn)腹痛腹瀉的時(shí)候,也不應(yīng)該喝酸奶,理由和急性腸炎是一樣的。但是在慢性腸炎,往往有的時(shí)候處于緩解期,處于穩(wěn)定期,這時(shí)候可以喝一點(diǎn)酸奶,但是一定要注意,這種酸奶的質(zhì)量和有效期,以免加重病情。01:14
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來月經(jīng)可以吃酸奶嗎來月經(jīng)期間可以吃酸奶,酸奶有助消化,預(yù)防便秘的作用,并不會(huì)影響月經(jīng),也不會(huì)引起痛經(jīng)。但是需要是常溫,不要從冰箱里拿出來冰的。否則涼的酸奶有可能引起痛經(jīng)的癥狀,甚至引起腹瀉,也會(huì)影響子宮的收縮,導(dǎo)致月經(jīng)量增多。來月經(jīng)期間不要吃辛辣,刺激性,涼的食物就可以,其他飲食方面都可以是正常的,可以多吃一些富含有維生素E的食物,比如堅(jiān)果類,雞蛋的蛋黃,這樣可以緩解精神的緊張,避免痛經(jīng),多吃軟爛易消化的食物,溫度適中的食物。來月經(jīng)期間也需要多休息,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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月經(jīng)經(jīng)期可以喝酸奶嗎女性在月經(jīng)經(jīng)期的時(shí)候是可以喝常溫的發(fā)酵酸奶,但是在月經(jīng)期卻不建議和冰箱冷凍的酸奶。這是因?yàn)槔鋬龅乃崮淌菍儆谏涫澄?,可能?huì)刺激影響到胃腸道,還可能會(huì)導(dǎo)致女性的痛經(jīng)加重,甚至是誘發(fā)痛經(jīng)產(chǎn)生,如果在月經(jīng)期喝太多冷凍的酸奶還可能影響月經(jīng)血的正常排出,導(dǎo)致月經(jīng)血排出不暢,而且還可能有血凝塊的出現(xiàn)。一般都建議在月經(jīng)來潮期間不要吃生冷的食物,無論是冰箱冷凍的酸奶,還是冷凍的其他食物都不要在月經(jīng)期食用,而是應(yīng)該喝常溫的酸奶。語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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來例假可以喝酸奶嗎月經(jīng)期可以喝酸奶,可以正常飲食。只要不吃辛辣刺激、過涼的食物就可以。月經(jīng)期需要加強(qiáng)保暖,避免著涼,此時(shí)機(jī)體抵抗力低下,容易繼發(fā)疾病。比如上呼吸道感染等。月經(jīng)期需要做好個(gè)人衛(wèi)生,經(jīng)常更換衛(wèi)生用品,避免長(zhǎng)時(shí)間座位,適當(dāng)走動(dòng)可以有利于經(jīng)血流出。但是不可以過度勞累,否則容易導(dǎo)致經(jīng)期經(jīng)量的改變。還有月經(jīng)期絕對(duì)不允許同房。
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月經(jīng)經(jīng)期可以喝酸奶嗎病情分析:在月經(jīng)經(jīng)期是可以喝酸奶的,喝酸奶并不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生不良的影響。鈣的營(yíng)養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)氨基酸,多種礦物質(zhì)消化酶等可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),有助于消化,改善便秘,而且能夠?yàn)闄C(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力。意見建議:女性在月經(jīng)期間喝酸奶也要注意適量,不要過量,也不要喝涼的酸奶,否則會(huì)影響胃腸道的消化功能,引起腹瀉的癥狀,就會(huì)影響月經(jīng)。
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來月經(jīng)可以喝酸奶嗎來月經(jīng)一般可以喝酸奶,但是應(yīng)適量。來月經(jīng)是女性的一種正常生理現(xiàn)象,來月經(jīng)期間一般可以適量的喝酸奶,因?yàn)槠渲泻胸S富的蛋白質(zhì)、益生菌等營(yíng)養(yǎng)成分,適量飲用有利于為機(jī)體補(bǔ)充部分營(yíng)養(yǎng),還有助于促進(jìn)消化,通常不會(huì)引起月經(jīng)異常。來月經(jīng)期間雖然可以適量喝
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月經(jīng)經(jīng)期可以喝酸奶嗎女性在月經(jīng)期間是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮痰?,因?yàn)樗崮讨泻械鞍踪|(zhì),可以有效地增強(qiáng)免疫力。另外在月經(jīng)期間,女性也可以吃一些新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素,但是不可以吃冰鎮(zhèn)的東西。在月經(jīng)期間,建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,內(nèi)褲要勤洗勤換,洗澡時(shí)要盡量采取