問老人骨折了吃什么恢復(fù)的快
病情描述:
老人骨折了吃什么恢復(fù)的快
答醫(yī)生回答
病情分析:
老人骨折需要臥床靜養(yǎng),胃腸蠕動變慢,應(yīng)注意調(diào)整膳食結(jié)構(gòu),清淡為主,多吃高蛋白高鈣食物如雞蛋、牛肉、雞胸肉、牛奶、豆?jié){、魚蝦等補充營養(yǎng)促進骨骼生長,多喝水多吃新鮮蔬菜水果如黃瓜、芹菜、香蕉、蘋果等補充維生素潤腸通便。另外老年骨折患者存在一定程度的骨質(zhì)疏松情況,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當補充鈣劑和維生素D促進吸收促進骨折恢復(fù)。
意見建議:
老年患者骨折后根據(jù)骨折嚴重程度及個人耐受情況由專業(yè)醫(yī)生評估選擇保守或手術(shù)治療。復(fù)位固定后注意休息,禁煙酒,避免辛辣刺激性食物,勤曬太陽,定期復(fù)查,在遵醫(yī)囑積極康復(fù)鍛煉。
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骨折了吃什么恢復(fù)的快建議藥食同步治療,骨折需要較長的修復(fù)過程,恢復(fù)期間配合服用接骨續(xù)筋片,消腫止痛,舒筋活絡(luò),活血化瘀的接骨藥物治療,可以幫助骨折促進骨細胞生長,幫助骨痂快速形成,加快愈合。同時還要搭配飲食,多吃一些含鈣量高的食物,這樣能夠促進骨折的愈合,像雞湯,排骨湯,蝦皮等都是可以的。另外平時還要多吃一些青菜和水果,這些富含維生素c,維生素c對于創(chuàng)面以及骨折愈合的幫助也很大,另外在飲食上需要注意避免辛辣食物,不要飲酒和吸煙,這些都影響了正常骨折愈合。01:32
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老人骨折吃什么營養(yǎng)品老年人多合并有骨質(zhì)疏松,因為人25歲以后,骨頭就開始慢慢的脫鈣了,特別是女性病人在更年期以后,卵巢功能減退了,激素水平下降,對于骨的吸收都會有影響,那么骨的溶解又增加了,那骨的重建,骨的吸收和增生,平衡又打亂了。那么飲食上,我們要增加鈣的攝入,但是要注意就是鈣磷比例特別合適。什么樣的食品鈣磷比例,合適一些呢。比如說谷物豆類、麻醬芝、奶制品、海洋制品、蝦米皮,這些都可以補充我們的鈣類。除了這以外,我們再給病人補充一點活性的維生素D,我們叫維生素D3,這樣的話你吃了很多鈣,能夠幫助他吸收。再一個就可以用點藥物,比如說鮭降鈣素,有噴鼻的和注射的,另外我們可以補充點維生素K1,還有密固達這種藥,唑來膦酸,它可以明顯抑制骨的破壞。02:22
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老人骨折了吃什么恢復(fù)的快老人骨折以后如果經(jīng)保守治療,同樣需要患肢的抬高制動,局部可以適當?shù)睦懑煙岱?,由于老年人身體的各個器官吸收比較困難,因此除了常規(guī)的行消腫鎮(zhèn)痛、接骨補鈣藥物以外還建議適當?shù)难a充一些身體所需的基本原料,比如復(fù)合型的維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白粉,此外在骨折后6周仍然建議根據(jù)X線拍片顯示,如果能有骨痂通過骨折端,這個階段也就是說傷后六周到三個月。建議適當?shù)男芯植康幕蛘呤枪钦坂徑P(guān)節(jié)的功能鍛煉,以能促進骨折愈合,除此之外適當患肢抬高制動以及適當?shù)倪M行讓老年人調(diào)節(jié)他的這個心情,使他處在一種愉快的心情狀態(tài)下,其愈合以及身體狀態(tài)調(diào)整都會要更快一些。語音時長 1:44”
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骨折老人吃什么恢復(fù)的快老年人出現(xiàn)的骨折,本身因為老年人身體機能比較差,對營養(yǎng)的吸收相對中青年人要弱,并且骨質(zhì)會出現(xiàn)異常的脫鈣,引起骨質(zhì)疏松,所以骨折恢復(fù)起來相對于中青年人要慢很多。所以老年人出現(xiàn)骨折以后,一定要及時的補充營養(yǎng),補充鈣質(zhì),并且要適當?shù)难a充纖維素和維生素,來促進骨折斷端瘀血、腫脹的吸收和消退。所以在日常生活中,可以適當?shù)亩喑愿叩鞍椎亩怪破贰⒛讨破?、瘦肉等食物,并且可以配合含鈣高的蝦皮、海鮮以及芝麻之類的食物,和能夠促進鈣質(zhì)吸收的含維生素D比較高的蛋黃、魚肝油等食物,并且可以多吃新鮮的水果蔬菜,來促進纖維素和維生素的吸收,從而促進骨折的恢復(fù)。語音時長 01:35”
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骨折老人吃什么恢復(fù)的快病情分析:首先,由于老年人的骨質(zhì)比較疏松,而且吸收的能力也比較弱,所以說恢復(fù)起來會比較慢。此時就要給老人多補充一些鈣和蛋白質(zhì)的食物來促進骨折的恢復(fù),比如說魚肉,雞肉,奶制品等。但是光靠進食促進骨骼愈合的效果并不是很顯著。想要的快速愈合,就必須要對骨折端進行及時正確的復(fù)位以及治療。意見建議:建議老年人發(fā)生骨折時,要及時的前往醫(yī)院進行影像學(xué)的檢查,然后選擇合適的方案盡快的進行復(fù)位。早期快速準確的復(fù)位,可以使骨頭能盡早的進行修復(fù)。
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老人手骨折了吃什么恢復(fù)的快病情分析:老年人手骨折了,可以選擇活血化瘀,接骨的藥物,幫助消腫,促進骨折的愈合??梢猿越庸瞧t藥片。飲食方面可以選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種礦物質(zhì)的食物,比如豆制品,奶制品,雞肉,魚,排骨。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議:骨折期間注意手臂的保護,盡量垂直90度放于胸前,注意骨折部位的防寒保暖,減少煙酒的刺激。保持生活作息的規(guī)律,不要熬夜,少吃高熱量,高脂肪的食物。
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骨折了吃什么恢復(fù)的快建議多食用含鈣質(zhì)豐富的食物;飲食盡量以清淡易消化為主,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及豐富維生素和纖維素的食物,如豆制品,蛋類、牛肉以及維生素A、C、纖維素含量豐富的水果、蔬菜等,防止因活動減少出現(xiàn)便秘。多補充鈣和維生素D,高鈣食品如奶制品、豆制品等,而魚蝦等反而高脂,不宜多吃等,忌食酸辣、燥熱、油膩,尤不可過
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腿骨折了吃什么恢復(fù)的快腿部的骨折要注意的是骨折對位線的情況,以及牢固的固定。在此基礎(chǔ)上吃一些食物才更有意義,腿部骨折以后應(yīng)該合理膳食,加強營養(yǎng),多食用新鮮的魚肉、禽肉、蛋類等蛋白質(zhì)含量豐富的食物,也可以隔幾天食用骨頭湯。同時也因加強富含維生素的新鮮水果,芹菜等食物的補充,也需要補充一些牛奶、蝦皮、蝦仁等蛋白質(zhì)含量較高的食