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• 什么東西可以助睡眠

  對于睡眠障礙的病人，睡覺前可以喝杯熱牛奶或喝杯果汁，如橙汁、蜂蜜水都可以起到助眠的效果。嚴重失眠的病人，睡覺前也可以吃些水果，比如櫻桃，櫻桃當中還有天然的褪黑素，睡覺前吃櫻桃，也可以起到助眠的效果?；蛘咴谒咔胺判┹p音樂，可起到助眠作用。對于一些失眠的病人還可以改善居住環(huán)境，保持室內安靜等，也可以起到助眠的作用。因此對于失眠的病人?？梢圆捎靡陨戏椒ㄟM行改善睡眠。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2022-03-27 1973次

• 吃什么東西可以除濕氣.

  濕氣重主要表現(xiàn)為身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、虛胖、浮腫、口臭、小便黃、大便粘膩等癥狀，困擾著很多人，尤其是愛美的女生，所以，需要及時祛濕進行調理。尤其是在夏季氣候潮濕、悶熱，體內濕氣很容易加重，在平時要注意保證充足的睡眠，少吹空調，防止汗液不能排出，調整飲食結構，少吃辛辣、油膩、不容易消化的食物，加重脾胃運行的負擔，少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料以免損傷脾胃，導致脾虛生濕。可以泡薏米喝，或者直接煮薏米粥喝，加點大棗、紅豆，加強除濕的效果，另外，還可以直接泡養(yǎng)生茶喝，比如，赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實、紅薏米等18味健脾除濕的藥，而且這些藥物組成藥食同源，安全性較高，獨立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，不要隔夜喝，以免背道而馳損傷脾胃，加重濕氣。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2364次

• 打胎需要準備什么東西
  打胎是指放棄妊娠，通過人工的辦法將胎兒或者孕囊排出子宮以外，打胎需要準備什么東西？主要取決于打胎的孕周，對于懷孕12周以前的打胎，一般屬于早期流產，這種時候孕囊比較小，只需要準備一個水盆就可以，孕囊流出來以后用水盆接住，然后用清水漂起來，這樣比較利于觀測是不是已經(jīng)孕囊掉下來。對于懷孕12周以后的打胎，首先需要準備的是引產證明，因為國家規(guī)定懷孕12周以后流產或者是打胎，是必須計劃生育部門開具引產證明，其次要注意準備好水杯以及水盆。因為12周以后胎兒已經(jīng)成型，孕周越大，其分娩的過程就和正常生孩子是一樣的，必須做好體力的儲備，同時接好所娩出的胎兒，以便于觀測是不是流產完全。
  語音時長 01:15”
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-04-01 20986次

• 什么東西可以治風濕
  風濕性疾病的治療，當然是要選擇合理的藥物治療，風濕熱控制和預防上呼吸道鏈球菌感染，提高機體免疫力是預防風濕熱發(fā)病的關鍵，一定要注意環(huán)境衛(wèi)生，居室要通風、防潮、保暖，注意加強體育鍛煉和戶外運動，當然，要注意勞逸結合，避免過度勞累。此外，凡五歲以上有發(fā)熱、咽痛、懷疑有鏈球菌感染者，通常首選青霉素或其他有效抗生素進行為期十天的治療，觸發(fā)風濕熱者，經(jīng)積極治療和預防，極少再發(fā)，絕大部分療程一到三個月，少數(shù)伴發(fā)心肌炎者，療程可持續(xù)六個月或更長。
  語音時長 1:32”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-30 3045次

• 什么東西能打胎
  如果懷孕了，想要終止妊娠的話，建議到正規(guī)的醫(yī)院婦產科去檢查一下，根據(jù)目前的具體情況，選擇合理的方法終止妊娠，以免出現(xiàn)了意外。藥物流產適用于正常宮內妊娠七周以內者，人流的最佳時間是懷孕的六周到八周。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-02 1501次

• 什么東西可以補腎
  病情分析：要想補腎可以通過飲食調理，多吃一些補腎的食物，如山藥、枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米等等。黑色入腎經(jīng)，黑色的食物具有補腎的作用。意見建議：中醫(yī)認為腎為先天之本，腎虛可以分為腎陰虛和腎陽虛兩種，二者都有腰膝酸軟、精力減退的表現(xiàn)。腎陰虛多表現(xiàn)為五心煩熱、潮熱盜汗、失眠多夢等，腎陽虛多表現(xiàn)為畏寒肢冷、夜尿頻多、男子容易出現(xiàn)陽痿、遺精、早泄。如果患者的腎虛比較嚴重，常常出現(xiàn)陽痿、遺精、早泄，或痛經(jīng)、宮寒，如果想要平時長期調理的話，可以選擇服用中成藥溫腎蘇拉甫片。
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-03-17 1502次

• 打胎需要準備什么東西
  打胎一般指的是人工流產。人工流產的患者一般需要準備身份證、社?？ā⑿l(wèi)生巾等。1、身份證、社?？ǎ盒枰獪蕚渖矸葑C、社?？ǖ认嚓P證件，身份證用于建立自己的就診卡，掛號時需要出示。若是參加了社保，去醫(yī)院就診時需要帶著相應的醫(yī)?？?，可用于報銷，若是自費看病，那么僅準備好身份證即可。2、衛(wèi)生巾：患者需要準備比
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-17 0次

• 什么東西可以補腎
  補腎是許多人關注的健康話題，合理的飲食和藥物選擇能有效助力腎臟健康。在眾多的補腎方法中，我們可以從食物和藥物兩方面入手。食物方面，黑色食物如黑豆、黑芝麻等，因富含營養(yǎng)且符合中醫(yī)“黑色入腎”的理念，成為補腎的優(yōu)選。此外，枸杞子、菟絲子等子類食
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-11 0次