問(wèn)老年冠心病患者可以做哪些運(yùn)動(dòng)
病情描述:
老年冠心病患者可以做哪些運(yùn)動(dòng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果患者的病情不平穩(wěn),稍微活動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)心絞痛發(fā)作,這種情況是不適合做運(yùn)動(dòng)的。如果患者病情控制平穩(wěn)的情況下,可以進(jìn)行一些低強(qiáng)度的有氧鍛煉,比如打太極拳、慢跑、快走。
意見(jiàn)建議:
活動(dòng)量因人而異,可以去醫(yī)院做個(gè)心肺運(yùn)動(dòng)實(shí)驗(yàn),來(lái)評(píng)估可以進(jìn)行多大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。平時(shí)出現(xiàn)心前區(qū)不舒服的時(shí)候,要趕緊停下來(lái)坐下休息,隨時(shí)備著急救藥物。
為你推薦
-
冠心病患者預(yù)后如何?冠心病是一個(gè)嚴(yán)重的臨床情況,發(fā)生冠心病預(yù)示著這個(gè)患者體內(nèi)的冠狀動(dòng)脈發(fā)生了一個(gè)嚴(yán)重的狹窄或者閉塞,動(dòng)脈硬化是一個(gè)全身性的系統(tǒng)疾病,他可以發(fā)生在冠狀動(dòng)脈也可以發(fā)生在腦動(dòng)脈或者外周動(dòng)脈、腎動(dòng)脈等這些大的動(dòng)脈血管,這些動(dòng)脈的狹窄、閉塞引起不良的后果,所以大家需要專(zhuān)注這些大血管的動(dòng)脈硬化情況及堅(jiān)持生活方式的改善和控制危險(xiǎn)因素。01:48
-
冠心病患者預(yù)后如何冠心病的患者的預(yù)后,主要是分幾種情況,看他發(fā)生冠心病的時(shí)候,確診冠心病時(shí)候的情況。如果說(shuō)是比較早期,還沒(méi)有得過(guò)心梗的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)了冠心病,如果說(shuō)危險(xiǎn)因素預(yù)防的好,可能很長(zhǎng)時(shí)間,幾十年內(nèi),可能患者都不會(huì)有一些癥狀。但有些情況,比較急的情況,比如發(fā)生了急性心肌梗死,甚至心肌損傷的面積比較大,發(fā)生了心衰。這種情況病人,就更加要注意,平時(shí)生活方式改善。還有三高預(yù)防,如果出現(xiàn)心衰病人可能預(yù)后,就不如沒(méi)有得過(guò)心梗的預(yù)后要好,可能出現(xiàn)過(guò)心梗的病人,如果治療再不及時(shí),出現(xiàn)了心衰,就是會(huì)有反復(fù)發(fā)生的癥狀。所以,對(duì)于冠心病的患者,一定要早期的發(fā)現(xiàn),早做治療,不要出現(xiàn)很?chē)?yán)重的后果以后,出現(xiàn)心衰以后再治療,那可能是預(yù)后就不如早期治療的患者更好。01:23
-
老年冠心病患者可以做哪些運(yùn)動(dòng)對(duì)于存在老年冠心病的患者,他是可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)的,但是如果目前病情并不是很穩(wěn)定的時(shí)候,那么建議患者一定要盡可能的多休息,尤其是目前存在急性冠脈綜合征的時(shí)候,那么就要絕對(duì)臥床休息。病情平穩(wěn)后的老年冠心病患者,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行慢走、慢跑,也可以適當(dāng)?shù)娜ゾ氳べ?、游泳、打門(mén)球,這些相對(duì)而言都是比較適合冠心病患者的,但是一定要記住不可以做過(guò)于劇烈的活動(dòng),比如說(shuō)踢足球、打籃球,這些都非常不適合老年冠心病患者,過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)誘發(fā)心絞痛癥狀的出現(xiàn),甚至可能誘發(fā)急性心肌梗死。患者要根據(jù)自己實(shí)際的運(yùn)動(dòng)耐量,逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,不要一次性的運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
-
冠心病患者怎樣做運(yùn)動(dòng)病患者在運(yùn)動(dòng)保健時(shí),一定要避免情緒波動(dòng)過(guò)大,如果情緒波動(dòng)過(guò)大,就會(huì)容易使血液中兒茶酚胺增加,運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中就會(huì)出現(xiàn)的危險(xiǎn),所以對(duì)于冠心病患者如果出現(xiàn)心絞痛發(fā)作,在一個(gè)周期內(nèi),患者是不適合做劇烈的運(yùn)動(dòng)的。第二,冠心病患者不可在進(jìn)食后立即地進(jìn)行身體鍛煉,尤其是飽餐后,這主要是因?yàn)榇蠹以谶M(jìn)食后,身體內(nèi)的血液提供應(yīng)該需要重新的分配,流至胃部幫助消化的血量會(huì)增加,心臟供血相對(duì)的就會(huì)減少,這就容易導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈相對(duì)的供血不足,從而心絞痛。第三,冠心病患者運(yùn)動(dòng)保健要有恒心,循序漸進(jìn)的進(jìn)行,避免過(guò)度的勞累或劇烈的運(yùn)動(dòng),冠心病患者在運(yùn)動(dòng)時(shí),一定不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),另外也不要穿的太厚,以免影響散熱。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
-
冠心病患者可以運(yùn)動(dòng)嗎病情分析:冠心病患者是可以運(yùn)動(dòng),但是建議以低中強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)為主,以不感到身體不適為標(biāo)準(zhǔn),比如可以散步,打太極等。冠心病患者運(yùn)動(dòng)前應(yīng)禁食,不能空腹運(yùn)動(dòng),而且最好是跟家人一起,防止有意外發(fā)生。意見(jiàn)建議:冠心病患者應(yīng)長(zhǎng)期服用阿司匹林或者氯吡格雷抗血小板聚集,他汀類(lèi)藥物穩(wěn)定斑塊治療,飲食上以低鹽低脂飲食為主,多吃蔬菜瓜果,控制體重。
-
哪些冠心病患者可以做介入治療病情分析:對(duì)于急性的st段抬高型心肌梗死患者,可以行冠狀動(dòng)脈介入治療,介入治療主要包括球囊擴(kuò)張術(shù)或者是支架植入術(shù)。對(duì)于st段壓低型的心肌梗死患者,可以選擇抗凝治療。意見(jiàn)建議:平時(shí)應(yīng)該注意以休息為主,不要參加劇烈的運(yùn)動(dòng)。不要熬夜,不要吸煙,不要飲酒。多吃維生素a,維生素c含量比較豐富的蔬菜水果。定期復(fù)查心電圖,心臟超聲,避免高血壓,高血脂,高血糖等危險(xiǎn)因素。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
-
冠心病患者適合哪些運(yùn)動(dòng)冠心病患者一般還是做一些有氧緩慢型的運(yùn)動(dòng)比較好:1、步行。冠心病患者可以每天早上和晚上步行一個(gè)小時(shí)左右,但需要注意的是,剛開(kāi)始的時(shí)候速度不要過(guò)快,因?yàn)楸旧砉谛牟』颊叱3?huì)有一些胸悶氣短的癥狀,假如速度過(guò)快,可能會(huì)使患者心跳加速,出現(xiàn)一些不舒服的感覺(jué)。2、慢跑。冠心病患者每天應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)穆芤欢螘r(shí)間,但
-
適合冠心病患者的運(yùn)動(dòng)冠心病患者在疾病的穩(wěn)定期,通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)心肺功能,促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)病情的緩解有積極作用。適合冠心病患者的運(yùn)動(dòng)主要包括散步、慢跑、太極拳等低強(qiáng)度活動(dòng)。散步是最簡(jiǎn)單且適合冠心病患者的運(yùn)動(dòng)。它可以幫助患者逐步提高心肺耐力,而不會(huì)給心臟帶來(lái)