問哺乳期可以做肩頸嗎
病情描述:
哺乳期可以做肩頸嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
哺乳期也是可以進行肩頸部的按摩以及推拿的,但是一定要注意加強保暖,避免受涼,避免長時間的一個姿勢,避免長時間重復某一種動作,尤其要注意避免低頭,避免長時間對著電腦手機可以使用活血的中藥熱敷燙洗,適當?shù)倪M行推拿按摩,但是一定要注意手法不能太重。
意見建議:
為你推薦
-
哺乳期可以做泥灸嗎泥灸是現(xiàn)在一種養(yǎng)生保健的方式和手段,通過用泥灸熱療還有熨燙,對皮膚產生刺激,以極大的達到防病治病的效果。正常情況下,泥灸是可以起到消炎抗菌、活血化瘀、祛風排濕的功效,相對哺乳期間女性是可以選擇的。通過泥灸這樣的方法,可以達到治療腰椎間盤突出的輔助作用。對于一些風濕疾病、肌肉酸痛、關節(jié)炎、肩周炎等,也可以起到很好的改善的作用。通過泥灸這樣的方式,可以更好的緩解疲勞,改善亞健康狀態(tài),還可以提高機體的免疫能力,改善精神的狀態(tài)。另外泥灸還可以讓人很好的入睡,身體達到很好的調節(jié)功能的狀態(tài)。01:20
-
哺乳期可以刮痧嗎哺乳期是不可以刮痧的。刮痧是根據(jù)中醫(yī)的十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈,遵循急則治其標的原則,運用手法強刺激經(jīng)絡,使局部的皮膚發(fā)紅、充血,從而起到醒神、救厥、解毒、去邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效果。刮痧常用的部位一般有脊柱部位,后背用的也比較多。刮痧一般治療實癥的病人比較多,對于虛癥,像氣虛、血虛的患者一般不用刮痧來進行治療,因為哺乳期的女性身體比較虛弱,也不適合用刮痧的方法來治療。01:14
-
哺乳期可以做肩頸嗎哺乳期是可以做肩頸方面的一些物理治療或者推拿的,因為對哺乳的乳汁是沒有太大影響,它不是懷孕。若懷孕做肩頸,刺激到肩井穴,很有可能會導致宮縮,從而導致先兆的流產,但是在生產完之后,通常情況下做肩頸部的推拿或者物理治療,一般都沒有太大影響的。如果是出現(xiàn)了局部的一些肌肉勞損或者伴有頸部的疼痛活動受限,可以做一下頸椎的或者肩部的一些推拿以及物理治療。物理治療方面可以用中頻脈沖電治療、低頻脈沖電治療、紅外線治療以及微波治療等等。都能夠促進局部的疼痛緩解,加快局部的血液循環(huán),從而能夠緩解局部的肌肉痙攣、疼痛的癥狀。語音時長 01:20”
-
哺乳期可以做頭發(fā)嗎女性在哺乳期間不建議做頭發(fā)的,做頭發(fā)的時候會接觸到化學制劑,由于這時候女性體質相對比較特殊,有可能出現(xiàn)過敏的,這樣就會影響哺乳。而且嬰兒相對體質也比較弱,在哺乳的時候聞到化學藥品的氣味,也有可能會過敏等癥狀,這樣并不安全。這種情況,建議停止哺乳之后再做頭發(fā)。在哺乳期飲食方面也需要加以注意,不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物,尤其不要飲酒,或者喝含有酒精的飲料。在哺乳期要飲食規(guī)律,多吃一些富含有蛋白質的食物,為機體增加營養(yǎng)。語音時長 01:10”
-
哺乳期能做肩頸按摩嗎哺乳期也是可以適當?shù)倪M行頸肩部的按摩的,同時,要積極的加強保暖,避免受涼,避免長時間一個姿勢,避免長時間重復某種動作,避免長時間的低頭彎腰,可以使用活血的中藥熱敷燙洗,適當?shù)倪M行推拿按摩,一定要注意避免手法過重。
-
哺乳期可以按摩肩頸嗎哺乳期也是可以適當?shù)陌茨珙i部的,但是在按摩的時候一定要注意手法不能太重,否則有可能會導致局部軟組織的損傷,同時還要積極的加強保暖,避免受涼,避免長時間的對著電腦手機,避免長時間的低頭,不能使用太高太軟的枕頭。
-
哺乳期可以做肩頸嗎哺乳期是可以做肩頸方面的一些物理治療或者推拿的,因為對哺乳的乳汁是沒有太大影響,它不是懷孕。若懷孕做肩頸,刺激到肩井穴,很有可能會導致宮縮,從而導致先兆的流產,但是在生產完之后,通常情況下做肩頸部的推拿或者物理治療,一般都沒有太大影響的。如果是出現(xiàn)了局部的一些肌肉勞損或者伴有頸部的疼痛活動受限,可以
-
哺乳期可以做頭發(fā)嗎哺乳期間是不可以做頭發(fā)的。做頭發(fā)的膏劑中含有化學物質可能會對嬰兒產生影響。在哺乳期間建議女性養(yǎng)成良好的作息規(guī)律早睡早起,保證充足的睡眠,不熬夜。同時飲食要搭配合理,適當?shù)亩喑砸恍└缓z原蛋白的食物,如肉皮,豬蹄湯等。同時建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣勤洗澡,并且盡量采取淋浴的方式,內衣要勤換洗。另外也要