問尿酸高痛風能吃白菜嗎
病情描述:
尿酸高痛風能吃白菜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
尿酸高痛風病人是可以吃白菜的。白菜含有的嘌呤很低,很適合高尿酸血癥及痛風患者食用。多種新鮮蔬菜含有的嘌呤都比較低,比如黃瓜、茄子、西紅柿、蘿卜等,痛風患者可以多吃,而像動物內臟、海鮮、肉湯、蝦等這些食物,嘌呤含量非常高,患者盡量不要吃。
意見建議:
痛風患者不宜參加劇烈運動或長時間的體力勞動,比如打球、跳躍、跑步、爬山、長途步行、旅游等,這些劇烈、量大、時間長的運動,可使患者出汗增加,血容量減少,尿酸排泄減少。
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痛風能吃酸奶嗎痛風能吃酸奶,痛風的患者是推薦食用乳制品的。因為乳制品不含嘌呤,酸奶屬于乳制品,所以酸奶對于痛風患者是非常合適的。但需要說明一點的是。目前市場上售賣的酸奶中因為要注意口感的問題,往往添加了較多的糖類或其他的甜味劑,但是太多的糖類有可能使體重增加,發(fā)生肥胖,而肥胖對痛風是非常不利的。所以痛風的患者可以吃低脂、低糖的乳制品,而添加了過多糖類的乳制品,并不建議食用。01:05
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痛風能吃泡菜嗎痛風能不能吃泡菜,從含嘌呤的高嘌呤飲食,中嘌呤飲食,和低嘌呤飲食的角度來說,泡菜屬于低嘌呤的飲食,單純從痛風的角度來說的話,是可以吃泡菜的。但是我們要知道,泡菜因為它是一種腌制的食品,咱們痛風的病人,往往合并有高尿酸,高血壓,高血糖這些代謝性的疾病,這種腌制的食品它鹽分比較高,同時它因為是腌制的,還含有了一些其他的化學的物質,單純從痛風的角度來說,吃是沒有問題的。但是從健康的角度,從咱們痛風的人群的,合并癥的角度來說,不主張吃太多的泡菜,盡量限制一些量,我們可以少吃一點,調調味倒是可以,但是不要過量的去吃泡菜。01:14
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尿酸高痛風能吃白菜嗎尿酸高,痛風的人群是能夠吃白菜的。因為白菜屬于低嘌呤的食物,是一種常見的綠葉蔬菜,也是堿性食品,吃白菜是不會加重患者病情的,所以患者可以放心食用。而且白菜也含有大量的膳食纖維和大量水分,以及多種維生素成分,也含有人體所必需的一些微量元素,所以吃白菜對身體是有好處的,能夠促進胃腸道的蠕動,可以潤腸通便,也有助于消化,還能夠補充營養(yǎng),增強體質,調理身體。所以尿酸高,痛風的病人是可以適當吃白菜的,平時也要注意多喝水,避免吸煙喝酒。語音時長 01:12”
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尿酸高痛風能吃海參嗎尿酸高痛風的人群是可以適當吃海參的,只要是對海參不過敏的話,是可以適當服用的,而且還有助于養(yǎng)生和保健。因為眾所周知,海參是一種營養(yǎng)價值非常豐富的食物,具有很好的養(yǎng)生和保健的作用,是一種滋補佳品,也屬于低嘌呤的食物,所以尿酸高,痛風的人群適當的吃一些是不會影響到體內血尿酸水平的。但是也要注意,海參里面含有豐富的蛋白質,要適量的服用,不要長期大量服用,那么也是有可能會不易于消化,還可能會導致口干舌燥,以及出現流鼻血等的不適癥狀。語音時長 01:12”
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尿酸高痛風能吃花生嗎病情分析:尿酸高痛風的患者,盡量少吃或者不要吃花生的。因為花生是屬于堅果中的一種食物,是屬于含中等嘌呤量的食物,這一類的食物。如果大量服用的話,也是有可能會加重患者病情的。意見建議:所以說患者可以吃,但是一定要適量,千萬不要大量的服用。另外也要注意多喝水,多吃一些新鮮的水果和蔬菜的,還要適當的運動。
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尿酸高痛風能吃蘿卜嗎病情分析:可以吃蘿卜。對于尿酸高痛風的患者來說,需要做好飲食調理,以免導致關節(jié)炎發(fā)作,比如不能吃含嘌呤高的食物,否則容易使體內尿酸升高,容易引發(fā)痛風關節(jié)炎的發(fā)作。蘿卜屬于低嘌呤的食物,而且含有大量的維生素C,熱量還比較低,所以尿酸高的患者吃蘿卜有一定的好處,適量的吃蘿卜并不會導致痛風關節(jié)炎的發(fā)生。意見建議:對于尿酸高痛風的人群來說,一定要做好飲食調理,以免不良的飲食導致關節(jié)炎的發(fā)生,比如患者不能吃高嘌呤的食物,不能吃含草酸高的食物,要多吃五谷雜糧以及含草酸少的蔬菜。
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尿酸高痛風能吃白菜嗎尿酸高,痛風的人群是能夠吃白菜的。因為白菜屬于低嘌呤的食物,是一種常見的綠葉蔬菜,也是堿性食品,吃白菜是不會加重患者病情的,所以患者可以放心食用。而且白菜也含有大量的膳食纖維和大量水分,以及多種維生素成分,也含有人體所必需的一些微量元素,所以吃白菜對身體是有好處的,能夠促進胃腸道的蠕動,可以潤腸通便
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尿酸高痛風能吃雞肉嗎尿酸高痛風的患者一般不能吃雞肉。雞肉是一種比較常見的肉類食物,營養(yǎng)價值比較高,其中含有豐富的蛋白質、脂肪多種維生素和礦物質,嘌呤含量也比較高,每100g雞肉中的嘌呤含量一般是140mg左右,屬于高嘌呤含量的食物,尿酸高痛風患者一般不可以吃高嘌呤含量的食物,容易導致嘌呤代謝紊亂,尿酸排泄異常,不利于病