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• 精子少應(yīng)該吃些什么

  精子少應(yīng)該從飲食上面去補(bǔ)充，從各種各樣的營(yíng)養(yǎng)入手，但也要明白一點(diǎn)，沒(méi)有哪種食物或者水果、飲料等等，對(duì)精子的產(chǎn)生有特效的作用，但是我們也需要注意營(yíng)養(yǎng)。首先要吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白，比如牛羊肉、海鮮的魚(yú)類(lèi)等等，這些優(yōu)質(zhì)蛋白對(duì)精子的產(chǎn)生，起很大的作用。另外一些微量元素，比如像鋅元素，它是產(chǎn)生精子的重要微量元素。我們多吃一些鋅含量高的食物，比如像牡蠣、海產(chǎn)品等等，都有這種功效。所以我們?cè)陲嬍成厦?，要多做一些合理的飲食搭配，不要偏食，這對(duì)精子的質(zhì)量是有好處的。

  

  01:20
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-02-04 9373次

• 曬傷后吃些什么食物好

  中醫(yī)是博大精深的，很多的藥物都是從食物中來(lái)的。一般來(lái)說(shuō)，這種具有清熱解毒或者是清熱涼血作用的中藥，它都具有能夠預(yù)防曬傷或者是減輕曬傷之后，產(chǎn)生炎性反應(yīng)的作用。比如說(shuō)咱們常見(jiàn)的馬齒莧、板藍(lán)根、魚(yú)腥草它既可以作為清熱解毒藥，也可以是美味佳肴，經(jīng)常在餐桌上都能見(jiàn)到它。但是這里需要提醒大家的是，雖然魚(yú)腥草它有很好的清熱解毒的作用，有很好的抗病毒的作用，但是因?yàn)樗旭R兜鈴的成分，所以我們享用它清熱解毒功效的同時(shí)，也應(yīng)該注意到它對(duì)身體的有害成分，不宜長(zhǎng)期食用。

  

  01:16
  胡博 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-12-23 3528次

• 人流后應(yīng)該吃些什么
  流產(chǎn)后患者的膳食熱量應(yīng)注意高一些，要供應(yīng)生理價(jià)值較高的蛋白質(zhì)、多種維生素和無(wú)機(jī)鹽類(lèi)，尤其要補(bǔ)充鐵類(lèi)及充足的水分，應(yīng)當(dāng)多吃營(yíng)養(yǎng)豐富、易于消化的食物，可選用鮮魚(yú)，雞肉，雞蛋，肝臟，動(dòng)物的血，瘦肉，豆制品及乳類(lèi)，新鮮蔬菜水果，主食應(yīng)先吃流食、半流食，如牛奶，米粥，面條，而后增加米飯、饅頭、包子等。烹調(diào)方式以清蒸為佳，使食品清香、鮮嫩可口、利于消化。流產(chǎn)后的最初幾天里，應(yīng)多喝些湯菜類(lèi)，粥，多飲水，禁忌辛辣刺激的食物，流產(chǎn)后的前一周，每日可加餐一到兩次，一周后可恢復(fù)為一日三餐。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  李青 主任醫(yī)師沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院

  2018-12-20 3861次

• 人流后要吃些什么
  人流之后，身體比較虛弱，可以吃高蛋白、高維生素類(lèi)的食物，促進(jìn)身體康復(fù)。例如雞湯、魚(yú)湯、骨頭湯，燉這些湯汁，可以多吃蛋類(lèi)，促進(jìn)身體的康復(fù)。人流之后注意事項(xiàng)：第一，一個(gè)月內(nèi)不能性生活，不能盆浴。第二，口服或者靜脈用抗生素來(lái)預(yù)防感染。吃一到兩盒益母草，來(lái)促進(jìn)子宮的收縮。還有就是要注意陰道的流血量，人流之后一到兩周之內(nèi)少量的流血都是正常。如果流血過(guò)多，達(dá)到或者超過(guò)月經(jīng)量，要隨時(shí)的就診。一個(gè)月之后，要注意復(fù)查超聲，看看盆腔恢復(fù)情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2019-02-12 7231次

• 人流后要吃些什么
  人流后需要營(yíng)養(yǎng)均衡飲食，葷素搭配，粗細(xì)均勻，雞魚(yú)肉蛋及水果蔬菜都要攝入，少吃生冷辛辣等刺激性食物，并注意人流后一周復(fù)查婦科彩超看是否流干凈，術(shù)后禁性生活一個(gè)月，并注意休息，不可劇烈運(yùn)動(dòng)，不可過(guò)于勞累。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-20 1903次

• 產(chǎn)婦應(yīng)該吃些什么
  病情分析：產(chǎn)婦在產(chǎn)后應(yīng)該多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白以及補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，例如阿膠，魚(yú)膠，人參，枸杞，當(dāng)歸等?？梢詫⑦@些輔助的食材放入食物里，熬成湯或者燉食物的時(shí)候放入鍋內(nèi)。意見(jiàn)建議：也能起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，產(chǎn)后要保持愉悅的精神狀態(tài)，有助于身體恢復(fù)，多吃一些乳鴿，雞蛋，牛奶，烏雞等具有調(diào)理身體作用的食物。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-02-27 2602次

• 人流后要吃些什么
  人流之后，身體比較虛弱，可以吃高蛋白、高維生素類(lèi)的食物，促進(jìn)身體康復(fù)。例如雞湯、魚(yú)湯、骨頭湯，燉這些湯汁，可以多吃蛋類(lèi)，促進(jìn)身體的康復(fù)。人流之后注意事項(xiàng)：第一，一個(gè)月內(nèi)不能性生活，不能盆浴。第二，口服或者靜脈用抗生素來(lái)預(yù)防感染。吃一到兩盒益母草，來(lái)促進(jìn)子宮的收縮。還有就是要注意陰道的流血量，人流之后
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-16 199次

• 人流后注意些什么
  人流一般是指人工流產(chǎn)術(shù)，患者進(jìn)行人工流產(chǎn)術(shù)后需要注意保持衛(wèi)生、適當(dāng)休息、留意身體情況、做好避孕措施、避免食用刺激性食物等。1、保持衛(wèi)生：定期清潔身體以及保持外陰的衛(wèi)生，并按時(shí)服用醫(yī)生開(kāi)具的藥物，如五加生化膠囊、安宮止血丸、復(fù)方大紅袍止血片等。2、適當(dāng)休息：適當(dāng)臥床休息，避免重體力勞動(dòng)?？梢赃m當(dāng)鍛煉，
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-09-14 0次