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• 喝銀耳湯有什么好處

  喝銀耳湯可以美容養(yǎng)顏，銀耳的核心成分是銀耳多糖，具有保濕補(bǔ)水的作用，同時(shí)銀耳可以增加皮膚的抗損傷能力，銀耳含有大量的胡蘿卜素，胡蘿卜素可以刺激皮膚的新陳代謝，讓皮膚更好的吸收營(yíng)養(yǎng)成分。銀耳還有類(lèi)似于阿拉伯樹(shù)膠的物質(zhì)，對(duì)皮膚的角質(zhì)有很好的滋養(yǎng)作用，長(zhǎng)期食用可使皮下組織豐滿(mǎn)，皮膚細(xì)膩，滋潤(rùn)而有彈力。另外，還有減肥作用，銀耳中還有豐富的膳食纖維能有效緩解腸胃對(duì)脂肪和糖的吸收，所以吃銀耳既飽腹也不會(huì)長(zhǎng)胖。另外，銀耳有通便的作用，銀耳的纖維素可以促進(jìn)腸壁的蠕動(dòng)，幫助消化，防止大便干燥，可以潤(rùn)滑腸道，刺激排便，保持腸內(nèi)糞便的潤(rùn)燥，以利于通便，同時(shí)還能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，加快體內(nèi)的新陳代謝。

  

  01:33
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-30 9803次

• 銀耳湯的功效

  銀耳作為一種食品，有很好的保健作用，做成湯類(lèi)更適合，我們?nèi)梭w的吸收運(yùn)用。第一、它有提高肝臟解毒的能力，起到一個(gè)保護(hù)肝臟的作用。第二、它對(duì)老年的慢性支氣管炎，肺心病有一定的療效。第三、它含有大量的維生素D，對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育，還有老年的骨質(zhì)疏松，有一定的好處。第四、它含有豐富的硒，硒大家都知道，是預(yù)防腫瘤發(fā)生的一個(gè)微量元素。第五、銀耳它是一個(gè)天然植物性的膠質(zhì)，有滋陰的作用，長(zhǎng)期服用可以潤(rùn)膚，保護(hù)皮膚的濕潤(rùn)，減少皮膚的面部的色斑。第六、它里邊有一些酸性多糖物質(zhì)，能夠提高機(jī)體的免疫力，它還能夠促進(jìn)胃腸功能的蠕動(dòng)，減少脂肪的吸收，達(dá)到一個(gè)減肥的效果。

  

  01:49
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-11-27 126183次

• 空腹喝銀耳湯好嗎
  不建議空腹喝銀耳湯，因?yàn)殂y耳性寒，一般需要搭配主食共同服用，所以不建議早晨起來(lái)空腹喝冰糖銀耳湯，可以先吃些早點(diǎn)，然后服用銀耳湯。一般晚上也不建議喝冰糖銀耳湯，煮好的冰糖銀耳湯也不要過(guò)夜，以免造成腹瀉。銀耳是一種極珍貴的食用菌和藥用菌，由此做成的銀耳湯具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健作用，同時(shí)還具有美容的功效，銀耳湯的做法多樣、種類(lèi)豐富。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-15 18566次

• 多囊腎可以喝銀耳湯嗎
  多囊腎的病人，如果沒(méi)有很?chē)?yán)重的水腫，可以喝銀耳湯。銀耳能夠提高肝臟的解毒能力，富含維生素D，能夠防止鈣流失，富含硒等微量元素可以增強(qiáng)機(jī)體的抗腫瘤免疫力，增加機(jī)體的免疫力，調(diào)動(dòng)淋巴細(xì)胞，加強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬功能等，并且銀耳中的膳食纖維可以幫助胃腸蠕動(dòng)，減少脂肪吸收。但是如果患者存在很?chē)?yán)重的水腫或者尿量減少，銀耳湯攝入比較多，水分的攝入就會(huì)增加，會(huì)增加水腫的嚴(yán)重程度，或者會(huì)出現(xiàn)心衰等情況，因此在嚴(yán)重水腫的多囊腎患者，是不建議喝銀耳湯的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  劉璐 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-23 2577次

• 什么是銀耳湯
  銀耳湯就是銀耳泡發(fā)之后煮成了湯，銀耳湯，具有清熱潤(rùn)肺的功效，可以幫助，清燥潤(rùn)腸，還可以補(bǔ)充膠原蛋白，所以對(duì)于適齡的女性，可以多吃一些銀耳湯來(lái)幫助延緩衰老等等。建議木耳最好應(yīng)該使用一些純天然的。對(duì)于銀耳過(guò)敏的人，那么建議最好應(yīng)該少吃或者不吃。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-01-20 3105次

• 經(jīng)期可以喝銀耳湯嘛
  女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，是可以適量的吃銀耳的，適量的吃銀耳并不會(huì)對(duì)月經(jīng)造成什么影響。中醫(yī)認(rèn)為銀耳性平，因此女性在經(jīng)期可以適當(dāng)吃點(diǎn)銀耳，其實(shí)不管是經(jīng)期還是其他什么時(shí)候，適當(dāng)吃點(diǎn)銀耳對(duì)身體健康都會(huì)有很大好處的。
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 2302次

• 感冒喝銀耳湯有好處嗎
  感冒時(shí)適量飲用銀耳湯是有一定好處的，可以作為輔助治療的一部分。但患者在選擇食療方法時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身情況合理搭配，避免盲目跟風(fēng)，確?？茖W(xué)有效地對(duì)抗感冒。銀耳湯具有滋陰潤(rùn)肺的功效，對(duì)于感冒引起的咳嗽、喉嚨痛等癥狀有一定的緩解作用。銀耳中富含的膠質(zhì)
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2024-10-31 0次

• 感冒喝銀耳湯有好處嗎
  感冒喝銀耳湯是有好處的。因?yàn)殂y耳中富含有大量的蛋白質(zhì)，脂肪，氨基酸以及多種維生素，其中也富含有非常豐富的海藻糖，甘露糖醇等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以提高身體免疫力，對(duì)緩解感冒癥狀有一定的輔助作用。感冒常見(jiàn)癥狀是發(fā)熱、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、嗓子疼、咳嗽，部分患者會(huì)有明顯的頭暈、頭疼癥狀，流行性感冒則伴有周身乏
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-02-14 759次