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• 痛風(fēng)可以運(yùn)動(dòng)嗎

  在急性期，你肯定是盡量的要制動(dòng)，因?yàn)槟慊顒?dòng)之后可能會(huì)加重患者的一個(gè)局部的炎癥。但是在緩解期的時(shí)候是可以運(yùn)動(dòng)的，而且就是我們運(yùn)動(dòng)一定要就是科學(xué)的來(lái)運(yùn)動(dòng)。不能說(shuō)就是我想就是減體重，突然的增加運(yùn)動(dòng)的量，然后劇烈的運(yùn)動(dòng)，這些肯定是不可取的。那么循序漸進(jìn)的一個(gè)運(yùn)動(dòng)，那么對(duì)于我們體重的控制有好處，那么同時(shí)對(duì)于我們的痛風(fēng)也是有很好的幫助的。

  

  01:00
  楊惠琴 主任醫(yī)師武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-16 17856次

• 感冒可以跑步運(yùn)動(dòng)嗎

  感冒期間是可以跑步運(yùn)動(dòng)的，但是跑步的運(yùn)動(dòng)量一定要適度，因?yàn)橄衽懿降冗\(yùn)動(dòng)可以適度的發(fā)汗，提高人體的代謝，提高人體機(jī)能，在一定程度上可以讓感冒癥狀減輕，感冒進(jìn)一步緩解。但是大運(yùn)動(dòng)量的劇烈的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致大汗淋漓，就容易受涼，也會(huì)導(dǎo)致電解質(zhì)的過(guò)度流失，全身的無(wú)力，全身肌肉的酸痛，都會(huì)加重感冒等不適的癥狀的出現(xiàn)。所以在感冒期間合理運(yùn)動(dòng)，適量的運(yùn)動(dòng)是最關(guān)鍵的。

  

  01:11
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-19 6389次

• 痹癥可以運(yùn)動(dòng)嗎
  痹癥是可以運(yùn)動(dòng)的。痹癥是一種中醫(yī)的說(shuō)法，痹癥是指人體肌表經(jīng)絡(luò)，因感受風(fēng)，寒，濕，熱等引起的以肢體關(guān)節(jié)及肌肉酸痛，麻木，屈伸不利或關(guān)節(jié)腫大，灼熱為主的一類病癥，類似于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)等病。適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要在陰暗潮濕的地方生活。還可以做針灸，按摩，拔罐，理療等，同時(shí)每天可以用熱毛巾熱敷，多按摩局部肢體，經(jīng)常活動(dòng)肢體關(guān)節(jié)，做一些康復(fù)性的訓(xùn)練。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  馬謙 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-01 4242次

• 骨痹癥可以鍛煉嗎
  骨痹癥的患者可以表現(xiàn)為骨關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)不利或關(guān)節(jié)腫脹或腰脊疼痛，仰，俯及活動(dòng)不利或下肢酸、痛、麻、冷等癥。發(fā)病原因不外乎內(nèi)因和外因。外因是因?yàn)闄C(jī)體感受了風(fēng)寒濕邪，凝滯關(guān)節(jié)引起關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)不利。而內(nèi)因是指的臟氣不足，精氣虧虛而導(dǎo)致腰腿疼痛的發(fā)作。骨痹癥的治療除了進(jìn)行中醫(yī)的辨證施治，使用中藥治療之外，針灸，牽引，中藥熏蒸也是有效的輔助治療手段。積極的鍛煉非常的重要，可以預(yù)防骨痹癥的發(fā)生。首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，進(jìn)行適應(yīng)性的運(yùn)動(dòng)鍛煉，使全身的氣血流通，經(jīng)脈暢通，抵御風(fēng)、寒、濕外邪，使肌體不受傷害而少致病，同時(shí)要保腎護(hù)精。根據(jù)情況盡量的減少在潮濕陰暗的地方生活或者工作。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-07-15 2462次

• 痹癥能運(yùn)動(dòng)嗎
  病情分析：痹癥患者能運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)要根據(jù)自身情況而定，配合醫(yī)生進(jìn)行有效的治療。意見(jiàn)建議：痹癥患者首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，戒煙戒酒，堅(jiān)持鍛煉身體提高身體免疫力。平時(shí)多吃一些絲瓜，豆角，綠豆，冬瓜，多喝一些熱水。平時(shí)要保持心情愉悅，也可進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理和針灸理療的方式。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-09-29 1302次

• 痹癥可以治愈嗎
  病情分析：痹癥是一大類疾病的統(tǒng)稱，患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，明確病因在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，有的病癥是可以治愈的。意見(jiàn)建議：可以口服痹祺膠囊，布洛芬緩釋膠囊等藥物。平時(shí)多喝熱水，注意休息，保證睡眠，避免熬夜，避免過(guò)度勞累，戒煙限酒，忌生冷寒涼食物，注意保暖，不要著涼。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-10-10 802次

• 風(fēng)濕寒痹癥可以自愈嗎
  風(fēng)濕寒痹癥是否可以自愈，這取決于病情的輕重和個(gè)人的體質(zhì)。對(duì)于病情較輕的患者，一般可以自愈。如果患者的病情比較重，一般不可以自愈，需要及時(shí)到醫(yī)院就診治療。當(dāng)病情較輕時(shí)，患者僅表現(xiàn)為單純的輕微疼痛，可以通過(guò)調(diào)整生活方式，如注意保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕環(huán)境，增強(qiáng)體育鍛煉等方法，有助于緩解癥狀并促進(jìn)疾病的恢
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-05-24 0次

• 艾灸根治痹癥嗎
  艾灸可以治療痹證，可以緩解痹證的癥狀，但是痹證有反復(fù)發(fā)作性的特點(diǎn)，所以雖然艾灸可以治療痹證，但是無(wú)法根治。一般來(lái)說(shuō)，中醫(yī)學(xué)的痹證泛指全身肌肉，骨骼，關(guān)節(jié)的疼痛性的病癥，包括現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，骨性關(guān)節(jié)炎，肢體神經(jīng)痛，頸椎病，肩關(guān)節(jié)周圍炎，坐骨神經(jīng)痛，痛風(fēng)以及各種扭傷疼痛等。中醫(yī)認(rèn)
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 802次