問什么叫骨質(zhì)疏松
病情描述:
什么叫骨質(zhì)疏松
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨質(zhì)疏松癥可簡單的理解為骨萎縮。它是以骨量減少為特征, 伴有骨顯微結(jié)構(gòu)的改變和力學(xué)承載能力下降,骨折的危險程度增加了一種骨疾病。骨質(zhì)疏松不僅有骨量的改變,而且有骨的形態(tài)學(xué)變化,最終導(dǎo)致骨的力學(xué)性能下降。
意見建議:
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老人骨質(zhì)疏松什么癥狀老年人的骨質(zhì)疏松往往來說,我們經(jīng)常說骨質(zhì)疏松,是一個靜悄悄的殺手,一般情況下咱們骨折了,摔一個屁股墩兒、骨折了。那么疼了,去照個片子才發(fā)現(xiàn)骨折了,而且由骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的骨折,但是骨質(zhì)疏松嚴(yán)重的情況下,往往有的時候就后背疼,或者髂骨疼,那是非常嚴(yán)重的。往往就是因為咱們的重度這些骨質(zhì)疏松,咱們椎體開始逐漸慢慢楔形改變,這樣導(dǎo)致了我們椎體的受力異常,或者椎體內(nèi)的微骨折,導(dǎo)致的疼痛。所以說常見的一些重度骨質(zhì)疏松,常見的癥狀就是后背疼,這種情況。01:00
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骨質(zhì)疏松吃什么好大家一聽到骨質(zhì)疏松,就是骨頭少了,大概吃什么東西,其實有很多的誤區(qū),比如說吃什么補什么,是不是多吃骨頭、大骨頭,其實我們還是不主張的,因為咱們吃骨頭湯的時候,特別骨折的時候,你會說喝骨頭湯吧,喝骨頭湯為什么我們不主張呢,因為它的油脂性比較多,本來老年人血脂都高,其實骨質(zhì)疏松,沒有特意要吃的東西,就是我在從臨床那么多經(jīng)驗,就是說正常的飲食,不要偏食,為什么呢,咱們有的時候缺鈣,補鈣,咱現(xiàn)在生活條件好了,你吃的東西,包括牛奶,是不是很多鈣還有魚、蝦都挺多的鈣里邊,咱們生活中單純?nèi)扁}的倒不多,當(dāng)然,我們飲食中,比如說喝的牛奶,有高鈣的,還有低鈣的,建議骨質(zhì)疏松的可以喝點奶,并不主張?zhí)匾夂榷嗌倌?,再一個吃一些堅果,吃些魚肝油之類的東西,促進(jìn)鈣吸收的這些東西,不要說單純?yōu)榱苏f,就是說補鈣,大家都有這種認(rèn)為,我骨質(zhì)疏松就缺鈣,我要補鈣,多喝奶,一天喝五袋六袋,不要喝那么多,其實咱們平常的補鈣,補到800克、600克就夠了,對飲食上沒有特別注意的,就是說咱們最主要主張一個,不要偏食。01:45
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什么叫骨質(zhì)疏松世界衛(wèi)生組織對骨質(zhì)疏松的定義是以骨量減少,骨的微觀結(jié)構(gòu)退化為特征,致使骨的脆性增加以及易于發(fā)生骨折的一種全身性骨骼疾病。形象的說就是骨頭質(zhì)地變松了,骨頭密度和質(zhì)量下降了,隨著骨頭變松、變脆,骨折的風(fēng)險大大提高。骨質(zhì)疏松最多見于老年人,骨頭隨著年齡的增長必然會發(fā)生一種生理性退行性改變,這是原發(fā)性骨質(zhì)疏松。還有一些疾病可以誘發(fā)骨質(zhì)疏松,例如甲旁亢、慢性腎病等疾病或服用糖皮質(zhì)激素類藥物所誘發(fā)的骨質(zhì)疏松。絕經(jīng)期以后的婦女體內(nèi)雌激素水平下降導(dǎo)致骨的合成代謝降低,是女性發(fā)生骨質(zhì)疏松的常見原因。語音時長 1:29”
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什么叫骨質(zhì)疏松癥骨質(zhì)疏松也就是骨質(zhì)疏松癥,是由多種原因引起的一組代謝性骨病,骨組織有正常的鈣化,鈣鹽和機(jī)制成正常比例,以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點的代謝性骨質(zhì)病變。在多數(shù)骨質(zhì)疏松中骨組織的減少主要是由于骨質(zhì)吸收增多所導(dǎo)致的,以骨骼疼痛、易骨折為特征。分特發(fā)型,原發(fā)性的,還有繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松。繼發(fā)性骨質(zhì)疏松,常見的病因有內(nèi)分泌性皮質(zhì)醇增多癥、甲亢、原發(fā)性甲旁亢、肢端肥大癥、性腺功能減退和糖尿病等,妊娠哺乳也是繼發(fā)性骨質(zhì)疏松的常見的原因。另外就是鑒于營養(yǎng)性蛋白質(zhì)缺乏,維生素C、D缺乏、飲食和飲酒。再就是各種慢性腎臟的病變,慢性腎臟病變藥物性的類固醇,還有抗癲癇藥物,還有抗腫瘤藥物的使用,另外就是廢用性的全身性骨質(zhì)松,主要見于長期臥床、偏癱、截癱、太空飛行。語音時長 1:32”
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什么叫原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥病情分析:原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥是指隨著年齡的增長必然發(fā)生的一種生理退行性病變。臨床上原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥最常見的有絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥和老年性骨質(zhì)疏松癥。意見建議:建議患有骨質(zhì)疏松的人群,無論男女老少,都是需要引起重視,盡早去正規(guī)醫(yī)院就診接受相關(guān)檢查和治療的。并且在日常生活中,骨質(zhì)疏松患者需要注意多休息,避免長期劇烈的活動和重體力勞動。飲食方面適當(dāng)增加堅果、奶制品等高鈣食物的攝入。
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骨質(zhì)疏松補充什么骨質(zhì)疏松的患者最基本的補充應(yīng)該是,鈣劑和維生素d。可以通過以下方法補充服用葡萄糖酸鈣補充碳酸鈣,增加鈣質(zhì)攝入,促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,服用能減少鈣質(zhì)丟失的藥物,增加鈣質(zhì)吸收,服用魚肝油以后可以通過陽光的照射,使皮膚自身合成維生素d。
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什么叫原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥臨床上根據(jù)骨質(zhì)疏松癥發(fā)病的原因,可將其分為原發(fā)性骨質(zhì)疏松和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松兩大類。其中原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥就是以骨質(zhì)減少、骨結(jié)構(gòu)破壞為主要原因的疾病,主要特點為由于年齡增加,骨的吸收大于了骨的形成,出現(xiàn)骨量減少、骨皮質(zhì)變薄、骨脆性增加、骨骼負(fù)載能力減弱??梢苑譃榻^經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥、老年性骨質(zhì)疏松癥和特發(fā)性骨
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骨質(zhì)疏松吃什么骨質(zhì)疏松患者除了正常的合理飲食外,可以多吃一些含鈣高和維生素D豐富的食物。常見的高鈣食物有:牛奶、雞蛋、各種豆制品、牛肉等等,沙丁魚和動物肝臟維生素D含量較高。骨質(zhì)疏松患者骨密度低,易發(fā)骨折,單純的食補并不能緩解癥狀,一般需同時配合藥物治療