問(wèn)懷孕初期飲食有什么注意的
病情描述:
懷孕初期飲食有什么注意的
答醫(yī)生回答
病情分析:
懷孕初期飲食需要注意,不要吃太過(guò)油膩的食物,容易增加胃腸道負(fù)擔(dān),其次不要吃寒涼生冷的食物。也不要吃辛辣有刺激性的食物。
意見(jiàn)建議:
懷孕初期要注意休息,但是也需要注意,不要長(zhǎng)期久坐久臥,應(yīng)該注意勞逸結(jié)合。同時(shí)也需要注意不要濫用藥物,以免影響到胎兒的發(fā)育。要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,以明確胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。如果發(fā)現(xiàn)胎兒有異常情況時(shí),應(yīng)該及時(shí)終止妊娠。
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懷孕初期應(yīng)該注意些什么懷孕初期首先要注意,可能有很多早孕反應(yīng),而且這個(gè)孕婦,以前比如說(shuō)體質(zhì)比較虛弱,那么這時(shí)候因?yàn)閼言幸院?,血管逐漸擴(kuò)張,會(huì)有一些低血壓的反應(yīng),再有一個(gè),因?yàn)橛性缭蟹磻?yīng)進(jìn)食差,容易有低血糖,所以最好不要到人多封閉的環(huán)境當(dāng)中去,容易暈倒,有很多孕婦都是在早孕期,經(jīng)常說(shuō)在商場(chǎng),在地鐵里就暈倒了,應(yīng)該到空氣流通的地方,要是早孕反應(yīng)特別劇烈,不能坐地鐵上下班的,可以建議打個(gè)車或者家里送一送,如果距離近的,可以走路上下班,這樣利于自己的身心的愉悅,也防止低血壓、低血糖出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題,再有一個(gè),在早孕期不建議同房,有很多婦女不懂,在早孕期還同房,這時(shí)候因?yàn)榕咛ゲ惶€(wěn)定,有可能因?yàn)橥恳院?,可能?huì)造成流產(chǎn),這也是應(yīng)該注意的一個(gè)問(wèn)題。01:27
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懷孕初期有哪些癥狀我們一般都認(rèn)為,在懷孕的前12周,都屬于早期的懷孕的狀態(tài),主要包括這么幾個(gè)癥狀:第一個(gè),是月經(jīng)停止。一般正常的規(guī)律月經(jīng),停止兩周以后如果還不來(lái),我們就要考慮是不是懷孕了。第二個(gè),是有乳房的改變。因?yàn)閼言幸院螅秊榱俗屔眢w適應(yīng)準(zhǔn)備將來(lái)哺乳,她的乳房會(huì)有脹痛、發(fā)育等等一些改變,包括顏色等都有改變。第三個(gè),消化道癥狀。就是咱們說(shuō)的早孕反應(yīng),出現(xiàn)惡心、嘔吐,特別是早晨的時(shí)候嘔吐比較明顯。第四個(gè),就是皮膚的改變。在早期已經(jīng)開(kāi)始出現(xiàn)了,特別是有些可能會(huì)慢慢出現(xiàn)妊娠紋。從早期到了中期,特別到了晚期的時(shí)候,腹部的妊娠紋已經(jīng)很明顯了。懷孕初期主要是這么幾個(gè)表現(xiàn),如果有這些表現(xiàn),就要考慮是不是懷孕了。01:33
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懷孕初期飲食注意什么懷孕初期由于很多女性會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng),例如惡心、嘔吐、進(jìn)食困難,在懷孕初期應(yīng)該注意飲食,包括以下幾個(gè)方面:第一,在懷孕初期飲食要注意多元化,不要吃的過(guò)度清淡,很多女性認(rèn)為懷孕以后要清淡飲食,其實(shí)這種說(shuō)法并不絕對(duì)正確。在懷孕初期,飲食只有一個(gè)目標(biāo),就是只要能吃進(jìn)去就可以,所以酸,甜,苦,辣,咸都是可以吃的。第二,懷孕初期不需要進(jìn)食大量營(yíng)養(yǎng)價(jià)值太高的東西。因?yàn)槟壳霸蹅冎袊?guó)女性的飲食食譜當(dāng)中,一般來(lái)說(shuō)是足夠滿足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的。很多人認(rèn)為,在懷孕以后需要增加營(yíng)養(yǎng),吃了很多營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的東西,例如海參之類的,其實(shí)這是沒(méi)有必要的,因?yàn)槌缘暮芏嗌眢w反而不消化,對(duì)胃腸道是一種刺激。第三,需要注意的就是少食多餐。因?yàn)樵谠缭衅谟捎谟腥焉锓磻?yīng),如果一次吃的太多,可能會(huì)引起惡心嘔吐,一般建議是每一次吃的少一點(diǎn),可以吃的次數(shù)多一些,例如每一天可以吃5-6頓。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:34”
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懷孕初期飲食懷孕初期飲食原則包括以下幾個(gè)方面:一,選擇促進(jìn)食欲的食物。一般的孕媽媽都會(huì)有食欲下降的可能,盡量選擇迎合孕媽媽口味的食物。二,選擇容易消化的食物,不要吃油膩、辛辣、刺激的食物。三,想吃就吃,少食多餐。四,每天應(yīng)該補(bǔ)充四百微克的葉酸。五,如果妊娠劇吐比較嚴(yán)重,甚至完全不能進(jìn)食的時(shí)候,建議及時(shí)住院給予靜脈補(bǔ)液對(duì)癥治療。懷孕初期應(yīng)該注意休息,定期產(chǎn)檢,隨時(shí)有腹痛、陰道流血,隨時(shí)去醫(yī)院檢查。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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懷孕初期有什么注意的病情分析:在懷孕初期,女性要保證充足的營(yíng)養(yǎng)和休息,避免熬夜、勞累過(guò)度,保持心情愉悅,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避開(kāi)有害環(huán)境以及輻射環(huán)境。適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。意見(jiàn)建議:在懷孕初期,女性一定要特別注意,由于胎兒尚未成型,任何有害環(huán)境都有可能影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,導(dǎo)致畸形,所以孕婦一定要遠(yuǎn)離有害環(huán)境以及輻射環(huán)境。在飲食上也一定要注意,以清淡易消化為主,避免食用隔夜、變質(zhì)的食物。
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懷孕初期有什么注意的事項(xiàng)病情分析:懷孕初期要注意保證充足的營(yíng)養(yǎng),飲食多樣化的攝入,避免熬夜、勞累過(guò)度,不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),保持良好的心態(tài),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意清潔衛(wèi)生,定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。意見(jiàn)建議:孕婦的體質(zhì)比較敏感,所以在孕期一定要特別注意,定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。如果身體出現(xiàn)不適,也應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,不可大意,以免貽誤病情,影響母兒健康。
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懷孕初期飲食注意什么懷孕初期飲食注意選擇清淡、易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富、可增加食欲的食物,可少食多餐,避免進(jìn)食刺激性食物。懷孕初期,也稱為孕早期,指的是懷孕第一周到第十三周末期間。在懷孕初期,孕婦身體可能會(huì)有較為強(qiáng)烈的不適癥狀,有的孕婦開(kāi)始出現(xiàn)早孕反應(yīng),比如疲勞、乏力、嗜睡、食欲減退、惡心、嘔吐等。在此期間,要注意選擇清淡、易
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初期懷孕的飲食懷孕初期飲食要注意以下情況:1、要多攝入富含葉酸的食物并補(bǔ)充葉酸,比如動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜及豆類,并建議每日額外補(bǔ)充葉酸0.4-0.8mg。膳食清淡、適口、易于消化,建議食物的種類豐富,避免單一化,應(yīng)包括各種新鮮蔬菜和水果、大豆制品、魚(yú)類、肉類、蛋以及各種谷類制品。2、進(jìn)食的餐次、數(shù)量、種類、時(shí)間,