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• 小腿肌肉繃緊疼怎么回事

  小腿肌肉緊繃、疼，一般常見的原因主要有以下幾種情況：第一，小腿腓腸肌肌肉痙攣，俗稱抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身體疲勞引起的，常見于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋時(shí)應(yīng)直腿坐床上，用力勾腳尖，堅(jiān)持3-5秒一般就可緩解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效緩解。第二，腰椎間盤突出的患者，可因突出的腰椎間盤壓迫到周圍神經(jīng)而引起下肢放射性疼痛，此時(shí)部分患者可表現(xiàn)為小腿肌肉的緊繃、疼痛。同樣可以通過局部按摩解除腰椎間盤突出導(dǎo)致的神經(jīng)壓迫，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的感覺。第三，患者長時(shí)間運(yùn)動(dòng)后，如果沒有足夠的休息，小腿肌肉內(nèi)的乳酸及代謝廢物沒有完全吸收，同樣可以出現(xiàn)小腿緊繃、疼痛的癥狀。此時(shí)可以通過局部的推拿、針灸、熱敷，促進(jìn)乳酸等代謝廢物吸收，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的癥狀。第四，年齡較大的患者可因?yàn)樾⊥燃∪馐軟龌蝮w內(nèi)缺鈣，而引起小腿肌肉痙攣性的疼痛、緊繃感。此時(shí)也可以通過加強(qiáng)小腿處的保暖，補(bǔ)充鈣劑、維生素D等，避免小腿緊繃和疼痛癥狀反復(fù)發(fā)生。

  

  02:04
  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 6615次

• 小腿前面筋疼怎么回事

  小腿前面筋疼可能跟以下幾個(gè)原因有關(guān)：第一，可能存在此處的肌肉、肌腱的損傷，常見于患者快速奔跑或者抬腿的過程中，足背或者踝關(guān)節(jié)突然受到了阻擋，有可能引起此處的肌肉肌腱的拉傷，進(jìn)而引起的疼痛。除此以外這個(gè)部位直接遭受暴力打擊，比如不小心撞到路邊的電線桿上也有可能引起筋疼。第二，還可能由于此處過度疲勞而導(dǎo)致的疼痛，往往見于患者做過度踝關(guān)節(jié)背伸的動(dòng)作或者有一些不良的姿勢，像患者在坐立時(shí)不停顛腳，就會(huì)引起此處的肌肉產(chǎn)生過度疲勞，進(jìn)而引起肌肉疼痛。第三，也可能由周圍神經(jīng)病變導(dǎo)致的疼痛，比如腰椎間盤突出，發(fā)病以后可能會(huì)產(chǎn)生放射性的疼痛，使患者誤以為存在此處的筋疼。第四，可能因?yàn)槭庆o脈曲張所導(dǎo)致，靜脈曲張會(huì)產(chǎn)生皮膚表面突出的靜脈球，就有可能誘發(fā)疼痛。

  

  01:50
  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 5713次

• 小腿里面疼怎么回事
  小腿里面痛首先需要明確患者近期是否有受到外傷，如果有受到外傷，考慮可能是由于肌肉挫傷或局部骨裂，骨折等情況所引起，這時(shí)可以先完善小腿X線來明確是否存在骨裂或骨折的情況，如果沒有骨裂或骨折，則為肌肉挫傷，可以通過物理治療和藥物治療來緩解患者疼痛。如果患者之前并沒有受到過外傷，則考慮為局部肌肉筋膜組織炎癥所引起疼痛，主要是與患者平時(shí)行走或運(yùn)動(dòng)過多所有關(guān)。如果疼痛明顯，也是可以服用非甾體類抗炎藥來抑制炎癥和緩解疼痛，同時(shí)可以配合體外沖擊波治療、微波治療以及局部熱敷等來促進(jìn)炎癥的消退。
  語音時(shí)長 01:13”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-05-08 1428次

• 小腿肌肉疼怎么回事
  在臨床中引起病人小腿肌肉疼痛原因還是比較多的，最為常見的考慮還是下面這兩種情況引起的。一，局部受到外傷以后就會(huì)引起病人局部軟組織損傷，從而導(dǎo)致肌肉疼痛。二，長時(shí)間慢性的勞損，使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高，也會(huì)導(dǎo)致病人出現(xiàn)小腿肌肉疼痛的。處理的方法需要做到以下幾點(diǎn)：一，近期一段時(shí)間以內(nèi)必須要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，否則會(huì)使得病人臨床癥狀加重的。二，傷后48小時(shí)以后局部應(yīng)用熱水袋或者是鹽袋進(jìn)行熱敷，也可以外用一些活血化瘀的中草藥熬開以后進(jìn)行熏洗。三，局部外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進(jìn)行治療，慢慢就會(huì)康復(fù)的。
  語音時(shí)長 01:10”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-10 2370次

• 小腿常常酸痛怎么治療
  病情分析：小腿常常出現(xiàn)了酸痛，大部分情況下考慮是肌肉的一些疾病，比如長時(shí)間的站立行走以及過度勞累，這種情況下要積極的注意休息。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩這些理療。意見建議：如果是長時(shí)間臥床出現(xiàn)了小腿酸痛，要積極完善超聲檢查，明確有沒有血栓形成，需要積極的抗凝藥物治療。不能進(jìn)行推拿按摩，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-01 1102次

• 常常心悸是怎么回事
  病情分析：經(jīng)常心悸的原因有很多，不能一概而論。心臟的供血不足可以出現(xiàn)心悸，甲狀腺功能的失調(diào)也可以出現(xiàn)心悸，頸椎壓迫的神經(jīng)也可以出現(xiàn)心悸，心理因素也可以導(dǎo)致心悸等等，所以說經(jīng)常心悸的原因不能一概而論，需經(jīng)過詳細(xì)的檢查才能確定。意見建議：此類患者應(yīng)戒煙戒酒，不能吃含鹽量高的食物，不能吃太多油膩的食物，也不能吃太過刺激性的食物，不能熬夜，保持愉快的心情，適當(dāng)?shù)淖鲇醒踹\(yùn)動(dòng)。
  肖明 主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2021-04-05 902次

• 小腿前面抽筋疼怎么回事
  小腿前面抽筋疼可能是受涼、缺鈣、筋膜炎等原因所致。1、受涼：當(dāng)小腿部位受涼后，可能會(huì)引起局部的肌肉筋膜出現(xiàn)痙攣收縮，表現(xiàn)出酸脹、疼痛等。可以通過使用熱敷的方式緩解。2、缺鈣：主要是鈣攝入不足或者流失過多等原因所致，容易引起骨質(zhì)疏松，導(dǎo)致骨骼的強(qiáng)度不夠、力量不足，因此在站立、行走或疲勞時(shí)，可能就會(huì)出現(xiàn)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-21 0次

• 小腿肉疼怎么回事
  小腿肉疼可能與坐骨神經(jīng)痛、肌肉勞損等有關(guān)，患者可以通過口服藥物治療。1、坐骨神經(jīng)痛：坐骨神經(jīng)痛可能與神經(jīng)根或感覺神經(jīng)節(jié)受壓有關(guān)，也有可能是局部炎癥刺激導(dǎo)致的，患者可能會(huì)出現(xiàn)小腿肉疼的情況，還可能會(huì)出現(xiàn)麻木感、行走困難、腰疼等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用鎮(zhèn)痛的藥物，比如阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-05 712次