問苦瓜泡水喝可以減肥嗎
病情描述：
苦瓜泡水喝可以減肥嗎
答醫(yī)生回答
靳桂春主治醫(yī)師
山西省中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
2018-12-04
病情分析：
意見建議：
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天麻可以泡水喝嗎天麻是一種中藥，是可以泡水喝的，并且每天泡水喝天麻，對于緩解高血壓、腦血管等疾病都有很好的療效。天麻的功效主要是平肝潛陽、息風止痙、祛風通絡(luò)，所以每天喝天麻泡水能緩解腦血管痙攣以及其它一些相關(guān)疾病。天麻還含有抗菌蛋白以及相關(guān)的微量元素，其中鐵的含量最高，也含有鋅、碘、錳、氟等。其作用主要是治療腦血管疾病，如腦動脈痙攣、三叉神經(jīng)痛、神經(jīng)衰弱以及記憶力減退、認知障礙的問題，還可以緩解頭暈、頭痛、惡心以及其他一些相關(guān)的癥狀。
01:15
焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-12-29 4402次
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鹿茸可以泡水喝嗎鹿茸可以泡水喝。鹿茸具有補腎陽、益精血、強筋骨的功效，用鹿茸泡水喝可用于因腎陽不足、精血虧虛所引起的面色黃白、怕冷、四肢不溫、小便頻數(shù)、腰膝酸軟而疼以及男子陽痿早泄、女子宮寒不孕等。另外也可以用于精血不足所引起的雙膝酸軟無力、小孩的發(fā)育不良、囟門不能及時的愈合、生長發(fā)育遲緩等。鹿茸性質(zhì)偏熱，對于陽盛體質(zhì)的人不建議飲用。
01:08
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-24 18020次
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苦瓜可以泡水喝嗎老中醫(yī)告訴我們?nèi)粘⒖喙掀菟鹊臅r候一定不能夠過量，因為苦瓜性涼，服用過多容易導致身體出現(xiàn)惡心想吐的情況，另外過量的服用容易傷害我們的脾胃健康，所以建議一些脾胃功能比較虛弱的人群服用的時候一定要謹慎。貧血的患者也最好不要服用，這是因為服用了苦瓜片之后會導致貧血的問題更加的嚴重，甚至還有可能出現(xiàn)頭暈眼花的情況，嚴重影響了我們生活以及工作。現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn)苦瓜中含有大量的奎寧，這種物質(zhì)在進入身體之后會收縮子宮，懷孕期間的女性如果服用了苦瓜容易出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。語音時長 1:40”
楊輝
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-16 22151次
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苦瓜可以減肥嗎國內(nèi)有研究發(fā)現(xiàn)，苦瓜確實能夠減重，降血脂，降血糖，特別是對預(yù)防腹部脂肪堆積格外有作用。苦瓜的減肥療效主要是因為苦瓜素三類，還有一些苦瓜酵素，這些成分會產(chǎn)生降脂減重的功效，很多人喜歡在夏季食用苦瓜來減肥，這種方法是對的。因為冬季天氣寒涼而苦瓜是一類性質(zhì)寒涼的食物，不適合在冬天大量的吃，而有些病人他出現(xiàn)了脾胃虛寒的癥狀，體質(zhì)也是偏虛寒的，這類患者就不適合食用苦瓜進行減肥。如果過量食用苦瓜反而會加重胃腸的不適，影響消化，加重肥胖，所以使用苦瓜減肥，要注意辨證，辨別體質(zhì)。語音時長 01:16”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2019-07-16 10254次
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苦瓜泡水減肥嗎平時適當?shù)暮纫恍┛喙纤?，是可以起到減肥的效果，平時如果自己的身體較為肥胖，就應(yīng)該做好減肥措施，不一定非要喝苦瓜水，同時應(yīng)該注意調(diào)整好自己的飲食，保持飲食清淡，多吃些新鮮的水果蔬菜，多鍛煉身體。減肥應(yīng)該做好綜合的措施。
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2018-12-03 1803次
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生苦瓜可以泡水喝嗎病情分析：生苦瓜可以泡水喝，把生苦瓜切成片，用開水泡了之后飲用，能清熱解毒，有解暑的功效，苦瓜里含有豐富的維生素c，飲用后有助于美容養(yǎng)顏，防止動脈黏稠，預(yù)防高血壓。意見建議：注意休息，不要過度勞累，飲食清淡一些，少吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，規(guī)律生活飲食，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-04-20 4003次
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苦瓜泡水減肥嗎平時適當?shù)暮纫恍┛喙纤强梢云鸬綔p肥的效果，平時如果自己的身體較為肥胖，就應(yīng)該做好減肥措施，不一定非要喝苦瓜水，同時應(yīng)該注意調(diào)整好自己的飲食，保持飲食清淡，多吃些新鮮的水果蔬菜，多鍛煉身體。減肥應(yīng)該做好綜合的措施。
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-07-27 45次
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苦瓜可以泡水喝嗎苦瓜一般可以泡水喝。苦瓜，因其獨特的苦澀味道在烹飪和中藥領(lǐng)域都有廣泛的應(yīng)用?？喙喜粌H可以作為蔬菜烹飪，還可以用來泡水喝，且具有一定的健康益處?？喙纤缓S生素C、維生素A、維生素E及多種礦物質(zhì)，如鉀、鎂、鋅等，這些營養(yǎng)成分對維持人體正常代謝
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-11 0次
