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• 跑步小腿疼還能繼續(xù)跑嗎

  對于跑步以后出現(xiàn)小腿疼痛的患者是不建議繼續(xù)跑步的。因為本身已經(jīng)存在有疼痛的癥狀，如果在這時仍然繼續(xù)跑步，不但起不到鍛煉的目的，還可能會加重肌肉的損傷，使得局部的肌肉筋膜受到過度的牽拉，從而會形成慢性損傷，會加重病人局部疼痛的癥狀。還有就是跑步的時候小腿疼，說明小腿的能量代謝已經(jīng)出現(xiàn)了問題，比如小腿可能已經(jīng)缺乏氧氣或者血液，缺乏必要的營養(yǎng)物質(zhì)，比如葡萄糖、蛋白質(zhì)等等。如果在這時候繼續(xù)跑步，會加重小腿營養(yǎng)物質(zhì)的匱乏，進一步加深小腿能量代謝障礙的問題，從而使小腿局部的肌肉、神經(jīng)、骨骼失去營養(yǎng)作用，疼痛的癥狀會進一步的加重。而且時間長了以后，甚至會出現(xiàn)神經(jīng)的萎縮。所以如果已經(jīng)出現(xiàn)了疼痛的癥狀，建議休息一段時間再繼續(xù)做跑步鍛煉。

  

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  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-04 5971次

• 得了乳腺炎還能繼續(xù)喂奶嗎

  很多哺乳期當媽媽的，比較關(guān)心一點，首先得了乳腺炎，看什么情況，得乳腺炎那一側(cè)，如果高燒又是高燒不退，而且明顯的有膿腫形成，那么這一側(cè)的乳房，就不主張喂奶了，因為這個奶里面可能，就有會有細菌感染的可能，沒有患乳腺炎那一側(cè)，是主張可以喂的，當然前提是，一定要選擇對小孩沒影響的抗生素，這種情況下才給哺乳，所以哺乳期乳腺炎，想要喂奶的時候，選擇抗生素，一定要選擇恰當，一定要對小孩是沒影響的才行

  

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  崔世恩 副主任醫(yī)師中山市人民醫(yī)院(中山大學附屬中山醫(yī)院)

  2018-06-07 4629次

• 跳舞腿疼還能繼續(xù)跳嗎
  跳舞之后，出現(xiàn)腿疼的情況，多是由于跳舞的過程中，舞姿的不正確，導致腿部的肌肉拉傷，而引起出現(xiàn)了疼痛。也不能排除由于跳舞的時間比較長，導致腿部的肌肉痙攣，充血水腫，然后產(chǎn)生了酸性產(chǎn)物，導致酸性產(chǎn)物堆積，而發(fā)生的疼痛。跳完舞之后，出現(xiàn)腿疼，最好是建議先嚴格的臥床休息，先不要去跳舞，等到疼痛得到緩解以后，再進行繼續(xù)跳舞。嚴格臥床休息以外，還有就是適當?shù)奶Ц呋贾?，避免過度的下垂。在此期間，也可以適當?shù)挠没钛闹兴?，進行腿部的熱敷或者是燙洗。如果疼痛比較嚴重的時候，也可以適當?shù)目诜字雇吹乃幬飦砭徑狻?/div>

  語音時長 01:24”

  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-04 8731次

• 跑步腿疼還能繼續(xù)跑嗎
  跑步以后出現(xiàn)了下肢疼痛的話，一般有下列幾種情況：第一種情況，由于之前不活動，突然劇烈活動，可以在肌肉內(nèi)部產(chǎn)生大量的乳酸沉積，這個可以導致下肢的這種疼痛。像這種情況的話，是可以繼續(xù)活動的，而且繼續(xù)活動對乳酸的排出也有好處。第二種情況，跑步，但有了韌帶或者肌肉的損傷，像這個情況的話就不要再繼續(xù)活動了。第三種情況，跑步出現(xiàn)了關(guān)節(jié)的炎癥或者關(guān)節(jié)的損傷，這種情況也不能繼續(xù)活動。再有就是一些比較罕見的情況，在長期或者遠距離的跑步的話，是可以造成像跖骨、脛骨這類的骨的疲勞性的骨折，像這種情況也不能繼續(xù)活動。另外，就是一些青少年，可能由于跑步過程中不恰當?shù)牟綉B(tài)，有可能導致急性的化膿性骨髓炎，這種疾病也是不能繼續(xù)活動的?？偠灾讼窦∪鈨?nèi)的乳酸沉積導致的下肢疼痛，其他情況都是不能繼續(xù)活動的。
  語音時長 01:50”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-10 40360次

• 跳繩腿疼還能繼續(xù)跳嗎
  跳繩的時候出現(xiàn)了腿部的疼痛，這個時候是不能再繼續(xù)跳了。出現(xiàn)了疼痛，應該考慮是肌肉的軟組織出現(xiàn)了慢性損傷，同時也會伴有乳酸、二氧化碳這些酸性產(chǎn)物的堆積。如果再繼續(xù)跳繩，有可能會導致肌肉纖維損傷更加明顯，甚至出現(xiàn)斷裂，跳繩如果比較多的話，還有可能會導致疲勞性骨折的發(fā)生。所以這個時候要積極的注意休息，如果還是不能緩解，需要到醫(yī)院去完善檢查。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-22 5902次

• 跳舞拉傷還能繼續(xù)練嗎
  跳舞拉傷之后，就不要繼續(xù)在活動了。一定要保持制動休息。在受傷的第一個24小時之內(nèi)，可以在拉傷的部位使用冷敷，冷敷以10到20分鐘為宜。超過24小時之后改為熱敷，熱敷之前涂抹一些紅花油或者是云南白藥。在癥狀緩解之后可以先熱身，再做相關(guān)的拉伸鍛煉，逐步恢復。
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-11 2702次

• 跳繩腿疼還能繼續(xù)跳嗎
  跳繩腿疼一般不能繼續(xù)跳，需要適當?shù)男菹?。如果在跳繩時姿勢不正確，或者跳繩的力度過大，可能會導致腿部的軟組織出現(xiàn)損傷，還有可能會出現(xiàn)骨裂的情況，容易引起腿疼、腿部酸脹并伴有活動受限的癥狀。此時不能繼續(xù)跳，如果繼續(xù)跳繩會加重疼痛感，而且還有可能會加重病情，不利于患者的身體健康，所以需要適當?shù)男菹⒁欢螘r間
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-10 0次

• 跳繩腰疼還能繼續(xù)跳嗎
  跳繩腰疼通常不能繼續(xù)跳，否則會導致腰疼的癥狀加重。跳繩腰疼最常見的原因通常是因為跳繩后急性腰肌扭傷導致，跳繩后急性腰肌扭傷是因為患者在跳繩期間沒有注意甩繩的力度或者蹦跳的力度引起局部肌肉拉傷所導致的疾病，通常會使患者出現(xiàn)腰疼、腰酸等癥狀，嚴重時可能還會影響到患者的正常生活。如果患者在跳繩腰疼過后繼續(xù)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-21 1806次