問如何安慰抑郁癥的人
病情描述:
如何安慰抑郁癥的人
答醫(yī)生回答
病情分析:
面對抑郁癥患者時,可以經(jīng)常陪患者做一些能夠讓患者感到輕松愉快的事情,陪伴患者堅持進(jìn)行適度的體育鍛煉,這都可以幫助患者緩解抑郁癥狀。另外,也可以多跟患者進(jìn)行溝通交流,多跟患者說一些積極樂觀的事情,不要在言語上傷害或刺激到患者,幫助患者緩解負(fù)面情緒,減輕精神壓力。
意見建議:
抑郁癥是現(xiàn)在最常見的一種心理疾病,以連續(xù)且長期的心情低落為主要的臨床特征,臨床可見心情低落和現(xiàn)實(shí)過得不開心,情緒長時間的低落消沉,從一開始的悶悶不樂到最后的悲痛欲絕,自卑、痛苦、悲觀、厭世,感覺活著每一天都是在絕望地折磨自己,消極,逃避,最后甚至更有自殺傾向和行為。嚴(yán)重的抑郁發(fā)作需要到??漆t(yī)院,請醫(yī)生評估病情以后指導(dǎo)抗抑郁藥物治療。
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抑郁癥的癥狀通常臨床上抑郁癥狀包括以下幾個方面:第一,情緒低落,比如出現(xiàn)無用、無價值感,這一系列的臨床表現(xiàn)。第二,思維遲緩,他發(fā)現(xiàn)自己的思維比較慢,甚至是記不起來剛剛發(fā)生的事情。第三,出現(xiàn)認(rèn)知功能障礙,原來能記住的東西都記不住了。第四,出現(xiàn)了軀體癥狀,比如失眠,做夢比較多,甚至出現(xiàn)食欲改變,出現(xiàn)性功能的變化等等。這一系列變化都屬于抑郁癥的臨床表現(xiàn)的一部分,所以病人的具體情況還得具體分析,不能一概而論。01:13
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抑郁癥前兆抑郁癥在早期可能不明顯,僅僅表現(xiàn)為精力的下降、犯懶犯困、學(xué)習(xí)工作的效率下降、日常處理問題的能力下降,或者表現(xiàn)為食欲不好、睡眠不好等等。這些癥狀其實(shí)就是表現(xiàn)為亞健康的表現(xiàn),往往是不典型的。作為本人、家長、家庭成員,如果發(fā)現(xiàn)這方面的問題,就要及時地觀察看是短期的行為,還是長期的逐漸加重的行為。如果短期的,可能自行就可以調(diào)節(jié),等工作輕松以后可能就會改變。如果是長期的,或者是越來越嚴(yán)重的表現(xiàn),就要懷疑有沒有抑郁的可能性,及時進(jìn)行診治。01:36
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抑郁癥怎么安慰抑郁癥臨床中主要采用心理治療,物理治療和藥物治療,如果通過安慰的方式往往不能取得有效的治療效果。通過心理治療,主要是讓患者意識到自己不合理的認(rèn)知模式,或者是負(fù)性的認(rèn)知思維,或者是認(rèn)真模式,進(jìn)而進(jìn)行認(rèn)知的重建安慰往往起到的作用并不太大。對于輕度抑郁癥患者,可以通過運(yùn)動療法等等,可以在一定程度上改善抑郁癥狀。對于中度和重度抑郁癥患者,臨床中以藥物治療為主,心理治療作為輔助。藥物治療主要是以五羥色胺攝取抑制劑為主,例如氟西汀,帕羅西汀,舍曲林,西酞普蘭,米氮平等等。作為臨床一線用藥,同時也可以采用物理治療,例如像無抽搐電休克,經(jīng)顱刺激等等。語音時長 1:36”
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狂躁抑郁癥的人如何溝通狂躁抑郁癥的人在急性期的時候是很難去溝通的,或者是無法去溝通的。如果是在狂躁相的患者,他們往往會很易激惹,因?yàn)橐痪湓捇蛘呤且稽c(diǎn)不同的意見就會大發(fā)雷霆。有的患者也會滔滔不絕的說話,很難被打斷,這個時候家人朋友往往只能是傾聽、陪伴的這樣一個方式。對于抑郁癥的患者,患者往往是不愿意說話,愿意出門,拒絕溝通,是不坦露心聲的,這個時候家人往往也是一個陪伴的這樣一種方式去與他們交流。如果狂躁抑郁癥的人試著去敞開心扉,那么這個時候家人和朋友往往也是以安慰、理解、支持為主,不要去提建議或者是批評、教育,這樣容易引起患者反感、敵對的情緒。語音時長 01:32”
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抑郁癥的人會說自己有抑郁癥嗎病情分析:多數(shù)抑郁癥的患者能夠接受并承認(rèn)自己抑郁的事實(shí)。目前抑郁的患病率越來越高,通過各種途徑的宣教及科普,普通大眾對它的認(rèn)識及接受度也明顯提高。意見建議:抑郁癥并不可怕,也沒必要因?yàn)樵\斷而有病恥感。這是一種可以治療的疾病,如果能夠配合專業(yè)醫(yī)生的幫助,該疾病能獲得完全緩解。
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怎么開導(dǎo)抑郁癥的人抑郁癥的病人要對癥治療,比如要了解他是因?yàn)槭裁此玫囊钟舭Y,是由于家庭還是社會還是心理原因,平時要告訴他要多看看外頭的事物,如果心情不好的時候,可以找家人朋友去傾訴,出去散散心拓寬自己的眼界。一切都是很美好的。
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走出抑郁癥的人強(qiáng)大很多抑郁癥的患者都需要吃藥來維持,這其實(shí)也是為了調(diào)整和緩解情緒控制能力。治療的目的就是能正確的去感知這些情感,抑郁癥的痊愈也不能讓其他疾病得到痊愈。如胃痛、失眠、食欲降低可能會得到很大的緩解,不一定就能完全的消失。生活習(xí)慣的改變只能改善我們的身體機(jī)能,可是該生病的時候還是會生病,該頭痛的時候還是會頭