問脂肪肝喝什么茶好
病情描述:
脂肪肝喝什么茶好
答醫(yī)生回答
病情分析:
脂肪肝要注意明確基礎(chǔ)的原因,進(jìn)行基礎(chǔ)原因的處理。同時(shí)改善生活飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,同時(shí)喝一些茶水,也有利于脂肪肝的消退,比如菊花茶、蒲公英茶、綠茶或者使用山楂等泡水喝,也有一定的改善體內(nèi)脂類物質(zhì)代謝的作用,對(duì)于脂肪肝病人來說是有一定好處的。
意見建議:
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脂肪肝能喝普洱茶嗎脂肪肝往往合并肥胖和高脂血癥,而普洱茶確確實(shí)實(shí)對(duì)于這種降血脂有一定的療效,因此從這個(gè)角度來說,脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)娘嬘闷斩?。一方面它能夠降低血脂,減輕血脂在肝臟內(nèi)的沉積。第二個(gè)它有一個(gè)對(duì)胃腸道,減輕腹脹,改善便秘,有一定的幫助。因此對(duì)于脂肪肝的患者,可以適用適當(dāng)?shù)仫嬘闷斩琛?/div>01:06脂肪肝可以喝酸奶嗎脂肪肝的患者可以喝酸奶。酸奶是我們?nèi)粘I钪?,比較經(jīng)常飲用的一種飲品。酸奶的優(yōu)點(diǎn)是,它是將牛奶經(jīng)過益生菌發(fā)酵而成,它不僅僅有牛奶的營養(yǎng)成分,包括各種蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)等等,其中還富含有各種益生菌,比如雙歧桿菌、乳酸桿菌等等。這些益生菌可以幫助我們身體對(duì)食物,進(jìn)行更好的消化,同時(shí)能夠改善體內(nèi)的菌群失調(diào)。尤其是對(duì)于有乳糖不耐受的病人,喝酸奶比喝牛奶更為合適。如果脂肪肝的病人合并有糖尿病,我們盡量選擇不加糖的酸奶,這樣就不會(huì)影響血糖的水平。01:16脂肪肝喝什么茶好其實(shí)針對(duì)脂肪肝的患者建議是不贊成喝茶,如果實(shí)在想要喝茶,可以喝一些清淡的茶,不要喝濃茶,濃茶當(dāng)中富含鞣酸,鞣酸會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān),所以不贊成喝濃茶。脂肪肝的患者其飲食的原則要遵循低熱量、低脂肪、高蛋白質(zhì)、高纖維、高維生素,要針對(duì)脂肪肝的病因進(jìn)行處理。如果是酒精性脂肪肝就需要進(jìn)行嚴(yán)格的戒酒,出現(xiàn)了肝臟功能不正常需要加強(qiáng)保肝降酶,如果是非酒精性脂肪肝的,進(jìn)行減肥,增加運(yùn)動(dòng),降低體重,這是比較關(guān)鍵的。語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”脂肪肝喝啥茶好脂肪肝的患者可以飲用綠茶,生普洱茶,菊花茶,檸檬茶,山楂決明子茶等。其中山楂決明子茶和綠茶,對(duì)于脂肪肝的患者有較好的療效。但是在飲用綠茶時(shí)需要注意,有可能會(huì)對(duì)胃有一定的影響,所以不宜空腹飲茶。脂肪肝的患者需要進(jìn)行調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),飲食上主要以清淡飲食為主,避免進(jìn)食一些高熱量,高糖,高脂肪油膩的食物。同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),可以選擇慢跑,快走,游泳等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”脂肪肝喝什么茶好?病情分析:脂肪肝患者可以喝一些綠茶,綠茶可以起到降脂抗氧化的作用??梢院绕斩?,普洱茶中含有葉綠素,可以減少膽固醇的消化吸收,促進(jìn)膽固醇的排泄。意見建議:脂肪肝的患者在平常要注意不要吃油膩的食物,不要吃含碳水化合物高的食物。要控制體重減肥,做體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。還要定期監(jiān)測(cè)血脂水平和肝功能,如果不正常,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃一些降血脂,如阿托伐他汀和護(hù)肝的藥,如肌苷片。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。脂肪肝患者喝什么茶好目前臨床上脂肪肝發(fā)病率很高。主要是由于飲食量過剩而導(dǎo)致的超過肝臟對(duì)脂肪的處理,而堆積在肝臟內(nèi)稱為脂肪肝。平時(shí)除了飲食結(jié)構(gòu),注意降低脂肪的攝入以外,可以應(yīng)用一些藥物或者方法來調(diào)整血脂和脂肪肝,一些茶飲有降低血脂的作用。有山楂,決明子,菊花,丹參,長(zhǎng)期飲用有降低血脂,調(diào)節(jié)脂肪肝的作用。脂肪肝患者喝什么茶好一、紅茶,含有茶多酚,茶黃素,茶紅素,茶褐素,食物纖維,VB1等,并且含有較多活性物質(zhì),有減肥消脂的作用。二、綠茶,綠茶含有豐富的茶多酚,可提高肝組織中干枝梅的活性,降低過氧化值含量,及氧化產(chǎn)物茶色素具有一定的調(diào)血脂降膽固醇的作用。需要注意的是脾胃虛弱的脂肪肝患者,不宜飲用綠茶,因綠茶易刺激胃腸道,脂肪肝患者喝什么茶好脂肪肝患者適宜飲用綠茶、烏龍茶和茉莉花茶等則有助于減輕肝臟負(fù)擔(dān),促進(jìn)健康。1、綠茶含有豐富的茶多酚和兒茶素,這些物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化性能,可以有效地對(duì)抗自由基,減少肝臟的氧化應(yīng)激反應(yīng),從而對(duì)肝臟細(xì)胞起到保護(hù)作用。同時(shí),綠茶還能促進(jìn)脂肪代謝,
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