問(wèn)頭暈按摩哪里可以緩解
病情描述:
頭暈按摩哪里可以緩解
答醫(yī)生回答
病情分析:
頭暈的原因的很多,如頸椎病、肩頸部受寒受涼或經(jīng)絡(luò)瘀堵,氣血不足等。一般情況下可以點(diǎn)按:太陽(yáng)、印堂、神庭、頭維、曲鬢、四神聰、百會(huì)、風(fēng)池、風(fēng)府等穴位,可以緩解頭暈。平時(shí)要注意休息,不要熬夜。要保持睡眠質(zhì)量。
意見(jiàn)建議:
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肚子脹氣按摩哪里可以快速排氣建議可以順時(shí)針按摩肚臍周?chē)?,能夠刺激腸道蠕動(dòng),達(dá)到排便、排氣的目的。另外胃脹還可以按摩穴位,像下脘穴、足三里穴、四縫穴和中脘穴幾個(gè)穴位,也可以達(dá)到治療胃脹氣的作用。下脘穴位于人的腹部肚臍上兩寸,前正中線上,配合中脘穴、上脘穴、天樞穴、足三里穴等可以治療各種胃腸道疾病。足三里穴在小腿的前外側(cè),是在犢鼻穴下三寸,是足陽(yáng)明胃經(jīng)的一個(gè)穴位,而且是常用的保健穴,有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、增強(qiáng)人的抗病能力、調(diào)理腸胃、補(bǔ)中益氣的作用。四縫穴位于人食指、中指、無(wú)名指、小指第一二指關(guān)節(jié)相交處的橫紋中點(diǎn),有很好的消食導(dǎo)滯的作用。中脘穴在肚臍之上四寸,有很好的調(diào)節(jié)腸胃功能的作用。建議患者如果肚子脹氣要盡快去醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,不可自行按摩。01:37
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頭痛按摩哪里馬上見(jiàn)效頭痛的時(shí)候一般情況下,中醫(yī)有幾個(gè)穴位,對(duì)頭痛是非常有效的,一個(gè)如果是由于,血壓高引起的頭痛,那是雙側(cè)的肩井穴,雙側(cè)的肩井,我們說(shuō)頭低下來(lái)的,大椎穴和肩峰之間的中點(diǎn),雙側(cè)肩井,另外還有風(fēng)池,雙側(cè)的風(fēng)池穴,另外還有大椎穴這些都是,還有就是比較常見(jiàn)的人中,還有雙側(cè)的太陽(yáng),就是所謂的我們講的太陽(yáng)穴,這些都能有效地緩解疼痛。01:01
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頭暈按摩哪里可以緩解一,首先對(duì)頭部的百會(huì)、竅陰,角孫,翳風(fēng)穴,、頸部的天柱、風(fēng)池,完骨的穴位進(jìn)行反復(fù)指壓,這些均是治療血液循環(huán)異常時(shí)不能缺少的位置。二,對(duì)于慢性的頭暈,天柱、風(fēng)池穴實(shí)施針灸效果更好。此外還可以用力指壓肩井穴、心俞穴、肝俞穴,腎俞穴,鳩尾,盲俞穴的反復(fù)指壓,太溪穴、足三里、手三里,曲池穴等。三,以后在頭暈的時(shí)候,就能夠不用去醫(yī)院,就可以稍微的緩解一下頭痛,按摩才是無(wú)副作用的治療方法。四,按摩對(duì)于身體來(lái)說(shuō)能夠解決的問(wèn)題很多,頭疼總是吃藥可能會(huì)導(dǎo)致藥物產(chǎn)生依賴性。所以一般不是特別疼的時(shí)候,還是可以用按摩來(lái)解決的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
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感冒按摩哪里可以緩解?感冒我們又經(jīng)常來(lái)說(shuō)即為病毒性感冒及一些其他的感冒,按摩對(duì)感冒有不錯(cuò)的療效,感冒可推天柱穴,天柱穴位于頸后發(fā)際正中至大椎穴,沿頸棘突而成的一條直線,用拇指自上而下直追,操作五十到一百次,能解表散寒退熱,另外手法也有宣肺通竅的作用。感冒伴鼻塞則可用手法,一手扶患者的頭部,另一手食指中指緊貼患者鼻孔下緣處,反復(fù)揉動(dòng)搓五十到一百次,操作均勻,持續(xù),用力輕緩柔和,也就是說(shuō)我們常說(shuō)的按摩人中,來(lái)達(dá)到融會(huì)貫通,通氣作用,這樣可以減輕感冒的鼻塞,加快感冒的治療及愈合。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
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咳嗽按摩哪里可以緩解咳嗽多與肺臟失調(diào)升降有關(guān),患者可以按摩合谷穴 ,在手背的掌骨第一個(gè)和第二個(gè)之間,對(duì)治療咳嗽有一定的療效,還可以按摩天突穴,在頸部的正中線。每天按摩可以止痰化咳,患者可以采用這些按摩方法,當(dāng)然情況嚴(yán)重的話,還是應(yīng)該得到醫(yī)院進(jìn)行診斷治療。
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嘔吐按摩哪里可以緩解常用的推拿手法與穴位有:順運(yùn)內(nèi)八卦、板門(mén)推向橫紋、清大腸、揉內(nèi)關(guān)、推膻中、摩中脘、摩腹、下推天柱骨、揉脾俞、揉胃俞。順運(yùn)內(nèi)八卦 100-300次 ,用大拇指或食、中指指尖輕輕的由乾卦起,以順時(shí)針的方向推運(yùn)至兌卦止,周而復(fù)始畫(huà)圈,手法力度一定要輕。
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頭暈按摩哪里可以緩解一,首先對(duì)頭部的百會(huì)、竅陰,角孫,翳風(fēng)穴,、頸部的天柱、風(fēng)池,完骨的穴位進(jìn)行反復(fù)指壓,這些均是治療血液循環(huán)異常時(shí)不能缺少的位置。二,對(duì)于慢性的頭暈,天柱、風(fēng)池穴實(shí)施針灸效果更好。此外還可以用力指壓肩井穴、心俞穴、肝俞穴,腎俞穴,鳩尾,盲俞穴的反復(fù)指壓,太溪穴、足三里、手三里,曲池穴等。三,以后在頭暈