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• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫銀耳既有補脾開胃的功效，還可滋陰潤肺，增強人體免疫力。黑木耳長期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發(fā)生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤肺并軟化血管，對心腦血管問題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯的養(yǎng)生菜品。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-23 97291次

• 高血壓腎病吃飲食禁忌

  高血壓腎病有兩個方面的內(nèi)容，一個是高血壓，一個是腎病。這兩個飲食上管理可能有交叉，但也有不同的地方：第一，對于高血壓，對于這種人群，對于增加他血壓增高的因素，首先要低鹽飲食，要控制鹽的攝入，每天不超過5克。第二，高血壓患者，都伴有動脈硬化。動脈硬化，它很多因素參與，所以其中高熱量飲食、高脂飲食，會加重他動脈硬化。所以對這種人群，對于脂類的攝入也要控制。對高熱量的飲食攝入要控制，通過這方面的話，降低他血脂的增加。第三，這部分人群，可以出現(xiàn)高尿酸血癥。所以對于高嘌呤的飲食，比如動物內(nèi)臟、堅果、啤酒，還有海鮮，還有老湯火鍋，這些高嘌呤飲食要控制一些。對于腎病患者，如果發(fā)展到一定階段以后，如果CKD三期以后，可能對蛋白攝入要有所限制。

  

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  楊永紅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學中心

  2018-12-24 7075次

• 高血壓怎么吃木耳
  木耳味甘、性平，具有很多藥用功效，能益氣、強身有活血的效能，并且可以防治缺鐵性貧血等疾病的發(fā)生，可有養(yǎng)顏、駐顏，令人肌膚紅潤、容光煥發(fā)，同時對高血壓患者也有一定的幫助。木耳的吃法有很多，可以做成素菜涼拌，又可以搭配肉類做成葷菜。做法可以根據(jù)自己的愛好來進行選擇。木耳還具有補血的功能，可以增強免疫力是很好的一種食材，高血壓患者可以適當?shù)某砸恍?。同時在飲食方面一定要做到，低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。
  語音時長 1:11”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-09 2062次

• 高血壓可以吃木耳
  對于這個問題的答案是肯定的，高血壓患者是可以食用木耳的。食用木耳對于高血壓患者有什么好處，高血壓患者常吃木耳可以有效地幫助其降壓，木耳本身味、甘性平，具有很多藥用的功效，能益氣強身、有活血的功效，并可以防治缺鐵性貧血等，可養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤容光煥發(fā)，同時對高血壓患者也具有一定的幫助。常吃木耳具有以下的好處：第一是具有抗凝血的作用。二是抗血小板聚集的作用。第三是抗血栓形成的作用。四是增強機體的免疫功能。木耳本身含有糖、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素b以及鈣、磷等多種微量元素，功效具有補氣血、涼血止血、降脂降壓的功效，可以有效的預防動脈粥樣硬化，降低血壓，所以高血壓患者可以食用木耳。
  語音時長 1:34”
  潘凌云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-09 6000次

• 高血壓吃木耳好嗎
  病情分析：高血壓患者可以吃木耳。木耳中含多種維生素，礦物質(zhì)及微量元素，具有降低血壓，降低膽固醇，防止血管硬化，提高免疫力等作用，對于高血壓及心腦血管疾病有食療作用。意見建議：另外木耳還具有抗血小板凝集，具有改善血液黏稠的功效。除木耳外，其他菌類如香菇，蘑菇等，也具有食療作用。但是只有食療作用，不能代替藥物。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-03-14 1502次

• 高血壓可以吃木耳嗎
  病情分析：高血壓是可以吃木耳的，食用木耳具有補益氣血，療血止血，降脂降壓的功效。還有說黑木耳有抗凝血，抗血小板凝聚，抗血栓，抗血血脂四大功能。意見建議：所以說經(jīng)常吃木耳，還可以降血壓，還可以對冠狀動脈粥樣硬化，血管硬化等心血管疾病的治療，有一定的功效。以上的這些功能可以降低人體的血脂粘稠度。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-03-03 1701次

• 高血壓可以吃木耳
  對于這個問題的答案是肯定的，高血壓患者是可以食用木耳的。食用木耳對于高血壓患者有什么好處，高血壓患者常吃木耳可以有效地幫助其降壓，木耳本身味、甘性平，具有很多藥用的功效，能益氣強身、有活血的功效，并可以防治缺鐵性貧血等，可養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤容光煥發(fā)，同時對高血壓患者也具有一定的幫助。常吃木耳具有
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-17 394次

• 高血壓可以吃木耳嗎
  高血壓患者可以適量食用木耳，其對血壓控制具有一定的輔助作用。接下來，我們將從多個方面詳細解析木耳對高血壓的影響及相關(guān)藥物配合治療的建議。木耳含有豐富的營養(yǎng)成分，如膳食纖維、多糖及微量元素等，這些成分有助于降低血脂、抗凝血及改善血管彈性，從而
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-15 0次