問蛤蜊孕婦可以吃嗎
病情描述:
蛤蜊孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦是可以吃蛤蜊的,蛤蜊屬于一種水產(chǎn)品蛋白質(zhì)的含量非常高,里邊還含有豐富的膠原蛋白、維生素,孕婦吃了可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng),還可以促進(jìn)身體的新陳代謝。
意見建議:
平時可以多吃一些新鮮的蔬菜水果啊,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動,這樣可以促進(jìn)身體的新陳代謝,孕婦要保證每天充足的睡眠,不要過度勞累。
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孕婦可以吃阿膠嗎孕婦可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用阿膠。阿膠具有補(bǔ)血,潤燥,止血的功效,對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產(chǎn)后虛弱的女性,也可以促進(jìn)機(jī)體造血,使體力盡快恢復(fù)。孕婦在孕期貧血是常見的現(xiàn)象。妊娠后半期為了負(fù)擔(dān)胎兒生長與發(fā)育,鐵的需要量增加,再加上胎兒發(fā)育還需要吸收鐵,所以孕婦一到了孕中期很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血,這個時候孕婦補(bǔ)血就顯得很有必要。阿膠作為補(bǔ)血佳品,其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸,并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素,均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機(jī)體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶,可清除氧自由基,從而可以延緩衰老、滋補(bǔ)養(yǎng)顏。養(yǎng)顏效果也是優(yōu)于使用化妝品,可增強(qiáng)皮膚彈性,從內(nèi)及外調(diào)理氣色,改善人體內(nèi)氣血平衡。需要注意對于濕氣重,有實火,脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦,以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:41
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孕婦可以吃蝦嗎對蝦不過敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質(zhì),營養(yǎng)價值很高,其肉質(zhì)和魚一樣松軟,易消化,而且無腥味和骨刺,同時含有豐富的礦物質(zhì)(如鈣、磷、鐵等)對孕媽媽和胎兒都有益;1、蝦的通乳作用較強(qiáng),并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。2、其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。3、另外:蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)。但是需要注意的是:孕婦應(yīng)避免吃被污染的蝦,也不要吃太過辛辣刺激的蝦。01:19
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蛤蜊孕婦可以吃嗎孕婦可以適量的吃蛤蜊,因為蛤蜊營養(yǎng)價值較高,含有豐富的蛋白質(zhì),能夠促進(jìn)胎兒體格發(fā)育,為孕婦提供營養(yǎng)物質(zhì)。蛤蜊肉具有降低血清膽固醇,能夠預(yù)防孕期發(fā)生高血壓和高血脂。蛤蜊中含有豐富的礦物質(zhì),比如鈣、鐵含量很高,能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松,促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育,還能夠預(yù)防孕期發(fā)生貧血。蛤蜊具有滋陰潤燥,化痰,明目的作用。但是不建議孕婦長期大量吃蛤蜊或者一次性吃太多的蛤蜊,因為蛤蜊味咸寒,大量吃蛤蜊可能會造成體內(nèi)鈉水潴留,對于脾胃虛弱的孕婦還會造成胃腸道不適的癥狀。語音時長 01:17”
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冠心病患者可以吃蛤蜊嗎冠心病患者是可以吃蛤蜊的,因為蛤蜊肉味鮮美,營養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)含量高,氨基酸的種類組成以及配比合理,脂肪含量比較低,不飽和脂肪酸較高,是比較容易被人體消化和吸收的,還可以起到降膽固醇的功效,但是冠心病患者不宜吃太多,以免對冠心病的病情造成影響,冠心病患者在飲食上要以清淡飲食為主,忌辛辣刺激的食物和過于油膩的食物。冠心病患者要忌抽煙喝酒,經(jīng)常抽煙喝酒會造成脂質(zhì)代謝的紊亂,可促進(jìn)肝膽固醇的合成,引起血漿膽固醇以及三酰甘油濃度的增高,對冠心病情是有影響的。語音時長 01:23”
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孕婦可以吃蛤蜊嗎病情分析:孕婦是可以吃蛤蜊的,蛤蜊當(dāng)中含有礦物質(zhì)元素,氨基酸,還含有蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)成分,有助于提高孕婦的免疫力,而且對于胎兒的大腦發(fā)育以及骨骼發(fā)育都可以起到促進(jìn)作用。意見建議:但是孕婦需要注意在懷孕期間吃蛤蜊是一定要將蛤蜊完全蒸熟或者是煮熟之后再吃,以免出現(xiàn)寄生蟲感染,同時,在懷孕期間也需要注意營養(yǎng)搭配,避免出現(xiàn)營養(yǎng)缺失。
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蛤蜊孕婦可以吃嗎蛤蜊孕婦可以適量吃一些,里面含有的礦物質(zhì)和蛋白質(zhì)可以為機(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng),有助于抵抗力的提升,如果對海鮮過敏的孕婦要禁止食用。孕期中要減少刺激和辛辣性食物的攝入,可能會引起上火的癥狀,要注意多吃一些新鮮、綠色的水果和蔬菜類的食物,比如西蘭花,白菜
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膽固醇高可以吃蛤蜊嗎膽固醇高的患者可適量吃蛤蜊。建議用量:100g(約16個)/天。膽固醇高的患者應(yīng)避免吃高脂肪的食物,比如肥肉、奶油蛋糕、油條等,而蛤蜊不屬于此類型的食物。蛤蜊營養(yǎng)成分比較豐富,含有蛋白質(zhì)、維生素、多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,能夠給身體提供所需要的