問(wèn)蛤蜊孕婦可以吃嗎
病情描述:
蛤蜊孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦是可以吃蛤蜊的,蛤蜊屬于一種水產(chǎn)品蛋白質(zhì)的含量非常高,里邊還含有豐富的膠原蛋白、維生素,孕婦吃了可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),還可以促進(jìn)身體的新陳代謝。
意見(jiàn)建議:
平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜水果啊,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),這樣可以促進(jìn)身體的新陳代謝,孕婦要保證每天充足的睡眠,不要過(guò)度勞累。
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蛤蜊孕婦可以吃嗎孕婦可以適量的吃蛤蜊,因?yàn)楦蝌蹱I(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,含有豐富的蛋白質(zhì),能夠促進(jìn)胎兒體格發(fā)育,為孕婦提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。蛤蜊肉具有降低血清膽固醇,能夠預(yù)防孕期發(fā)生高血壓和高血脂。蛤蜊中含有豐富的礦物質(zhì),比如鈣、鐵含量很高,能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松,促進(jìn)胎兒的骨骼發(fā)育,還能夠預(yù)防孕期發(fā)生貧血。蛤蜊具有滋陰潤(rùn)燥,化痰,明目的作用。但是不建議孕婦長(zhǎng)期大量吃蛤蜊或者一次性吃太多的蛤蜊,因?yàn)楦蝌畚断毯?,大量吃蛤蜊可能?huì)造成體內(nèi)鈉水潴留,對(duì)于脾胃虛弱的孕婦還會(huì)造成胃腸道不適的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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吃蛤蜊會(huì)得膽結(jié)石嗎在臨床上,吃蛤蜊一般不會(huì)得膽結(jié)石,沒(méi)有證據(jù)表明,吃蛤蜊會(huì)導(dǎo)致膽結(jié)石。膽結(jié)石在臨床上比較多見(jiàn),導(dǎo)致膽結(jié)石的原因有很多,主要是以下幾種:1,患者長(zhǎng)期高脂飲食,特別是高膽固醇飲食,發(fā)生膽結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大增加。2,膽囊功能發(fā)生下降,主要是指膽囊的收縮功能發(fā)生了下降,膽汁在膽囊內(nèi)淤積,容易造成膽固醇析出,從而發(fā)生膽結(jié)石。3,膽汁的成分和理化發(fā)生了改變,容易導(dǎo)致膽結(jié)石。得了膽結(jié)石以后,患者需要低脂飲食,如果反復(fù)發(fā)作腹痛,建議手術(shù)治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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孕婦可以吃蛤蜊嗎病情分析:孕婦是可以吃蛤蜊的,蛤蜊當(dāng)中含有礦物質(zhì)元素,氨基酸,還含有蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分,有助于提高孕婦的免疫力,而且對(duì)于胎兒的大腦發(fā)育以及骨骼發(fā)育都可以起到促進(jìn)作用。意見(jiàn)建議:但是孕婦需要注意在懷孕期間吃蛤蜊是一定要將蛤蜊完全蒸熟或者是煮熟之后再吃,以免出現(xiàn)寄生蟲感染,同時(shí),在懷孕期間也需要注意營(yíng)養(yǎng)搭配,避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺失。
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膽固醇高可以吃蛤蜊嗎膽固醇高的患者可適量吃蛤蜊。建議用量:100g(約16個(gè))/天。膽固醇高的患者應(yīng)避免吃高脂肪的食物,比如肥肉、奶油蛋糕、油條等,而蛤蜊不屬于此類型的食物。蛤蜊營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富,含有蛋白質(zhì)、維生素、多種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,能夠給身體提供所需要的