問孕婦可以吃鮮杏嗎
病情描述:
孕婦可以吃鮮杏嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦最好不要吃鮮杏,因?yàn)樾訉儆跓嵝允澄锶菀自斐商膺^重,出現(xiàn)早產(chǎn)、流產(chǎn)的現(xiàn)象。而且苦杏當(dāng)中有一種劇毒的物質(zhì),可能會(huì)使胎兒窒息死亡。
意見建議:
建議孕婦多吃一些高纖維的蔬菜水果,可以預(yù)防孕期便秘。多吃一些蛋白質(zhì)高的食物,可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng),適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢了解胎兒發(fā)育情況。
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鮮椰子孕婦可以吃嗎孕婦可以吃鮮椰子,喝椰子汁。椰子汁中的電解質(zhì)濃度與血液相似,飲用后可以迅速為身體補(bǔ)充體液,而且椰子汁中的鉀含量比較豐富,針對(duì)早孕期妊娠反應(yīng)比較明顯的孕婦,適當(dāng)進(jìn)食椰子汁可以有助于維持電解質(zhì)紊亂。此外,椰子汁中含有豐富的維生素C,抗氧化活性較強(qiáng),對(duì)自由基有較強(qiáng)的清除能力,在孕期因?yàn)樘旱男枨罅吭黾?,孕期可能出現(xiàn)不同程度的貧血,而人體只能吸收二價(jià)鐵,椰子汁中的維生素C可以有助于防止鐵氧化為三價(jià)鐵,從而有助于改善孕期的貧血狀態(tài)。語音時(shí)長 01:12”
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孕婦可以吃杏嗎病情分析:孕婦可以少量吃杏,杏富含胡蘿卜素、鐵、鎂、鈣等營養(yǎng)成分,具有潤肺定喘、生津止渴的功效。但孕婦不能吃太多,杏吃多了容易引起口腔潰瘍、腹瀉等不適,由于杏口味較酸,會(huì)腐蝕牙齒。另外,孕婦不能吃苦杏仁,以免中毒。意見建議:建議孕婦安全健康飲食,飲食宜清淡,不宜吃辛辣、油炸、燒烤、腌制、生冷類食物,適量吃一些牛奶、雞蛋補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白的同時(shí)還應(yīng)該多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,比如南瓜、白菜、西紅柿、蘋果等。適當(dāng)活動(dòng),定期做孕檢。
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杏孕婦可以吃嗎病情分析:孕婦不可以吃杏,杏子雖然含有一定的維生素和微量元素,能夠補(bǔ)充營養(yǎng),但是它含有微量毒素,還能促進(jìn)腸蠕動(dòng),容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腹瀉的癥狀,嚴(yán)重者還有可能會(huì)引起宮縮,導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。意見建議:孕期要多吃一些富含維生素、礦物質(zhì)以及蛋白質(zhì)的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,以保證孕期對(duì)營養(yǎng)的需求,不要挑食或者偏食,以免影響母兒健康。
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