問(wèn)骨盆傾斜看什么科
病情描述:
骨盆傾斜看什么科
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨盆傾斜到醫(yī)院看骨科或者康復(fù)科。造成骨盆傾斜的原因跟先天性因素或者后天過(guò)度,勞損有關(guān),受到嚴(yán)重的外傷也容易導(dǎo)致骨盆傾斜。部分女性在生產(chǎn)完以后沒(méi)有恢復(fù)好,骨盆也比較容易傾斜。
意見(jiàn)建議:
骨盆傾斜建議對(duì)局部進(jìn)行理療或者按摩,適當(dāng)緩解癥狀,嚴(yán)重的傾斜需要采取關(guān)節(jié)矯正手術(shù)。平時(shí)可以適當(dāng)做一些游泳等運(yùn)動(dòng)。
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骨盆傾斜怎么矯正第一,平時(shí)注意坐姿,坐在椅子上兩腿和雙膝并攏,收緊臀部坐下后臀部放松,兩腳并攏落地,抬頭挺胸將腰挺直,雙肩放松。 第二,走路姿勢(shì),行走時(shí)重心在前腳掌,一步跨出以后將腳尖朝外朝,兩腳腳掌處于同一直線(xiàn)上,以大腿帶動(dòng)小腿向前走,挺胸抬頭、目視前方,走路不要搖晃胳膊,保持放松的狀態(tài),這樣對(duì)骨盆傾斜是非常有好處的,長(zhǎng)時(shí)間的這樣做,就慢慢的可以得到矯正。 第三,患者可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,另外可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)人的體質(zhì),對(duì)病情恢復(fù)也是有好處的。
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